我們都知道學唱歌時最重要的就是唱歌的氣息問題,也就是傳說的“腹式呼吸法”也可以叫“橫膈膜呼吸法”,那麼咱們就細細研究一下,如何用一個動作掌握腹式呼吸法的要領,首先咱們看一下下圖,認識一下橫隔膜是什麼?在哪裡?
橫膈膜在肺的底部,圖中藍色的線條就是橫膈膜的位置,橫跨在胸部與肚子的連接處,正是因為有橫膈膜,我們人才能正常的呼吸。在看一下下面的圖就是咱們橫隔膜工作的原理圖
所以我們的肚子就像一個氣球一樣,不斷的來拉伸我們的橫隔膜來充氣和放氣,當我們吸氣和用氣的時候,橫膈膜在上下作活塞運用。這個就是唱歌的氣息的原理,我們要做的就是鍛鍊橫膈膜上的肌肉,讓它變的有力有力在有力,所謂鐵肺歌手只是一個形容詞,跟肺沒什麼關係,肺活量大的運動員唱歌也是用不上力的,或者說不會用力的,所以鐵肺說的就是我們的橫膈膜上的肌肉強壯而已。
這種“腹式呼吸法”,或者叫做“橫膈膜呼吸法”,你會發現,這和我們平躺著睡覺時的呼吸是一樣的,正確的唱歌呼吸跟睡覺時的呼吸是一模一樣的,而說話的呼吸跟唱歌就是相反的。
以上明白了唱歌氣息的原理,接下來就學會這個動作就可以快掌握唱歌的氣息技巧了,那就是拿一張紙巾放在你的嘴前面,另一隻手放在你的腹部,快速的吹出去,快速的吸氣,反覆,越快越好,感覺到腹部突然一收一鼓的,這樣練習一會就會感覺到肚子越來越硬,越來越累,這就對了,因為唱高音的時候肚子就是硬的,音越高就越硬,我們唱的時間久了累的是肚子,而不是嗓子,如果是嗓子就說明你的發聲是錯的,就用這個方法練習吧,練幾天你的唱歌氣息問題就全解決了
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