2017
高考●加油
距離高考還有不到2周
在最後的衝刺階段
拿著智慧庫的金鑰,帶著萬卷書的頭腦;
頂著自信的光環,踏著好運的滑板
一路起航揚帆,駛向高考那成功的彼岸。
小悅已備好提高心態小技巧
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第一,要放平心態
第二,合理安排複習計劃
第三,生物鐘調向高考日
第四,使用減輕焦慮的小技巧
迎戰高考,十年寒窗。早睡早起休息好,餐餐營養搭配好,生冷零食遠離好,考試用具準備好,有備而戰發揮好。
家家悅助力高考,與你同在!
高考之寓意篇
狀元水餃
“狀元水餃”取高中狀元之意,源於山東青島,是高考備考生必吃的吉祥意頭菜。麵皮玉白,柔軟滑潤,餡心鮮嫩,滋陰壯陽。
打糕
“打糕”取打高分,高升,高中之意,把糯米(江米)煮熟後反覆捶打而成的。
豬蹄
“豬蹄”取金榜題名之意,是高考備考生必吃的吉祥意菜。
高考之美食篇
對於高考前的飲食調理是很重要的,保證飲食的健康營養,對於高考的正常發揮是有很大作用的。下面我們來看一下考前飲食應該怎麼搭配吧。
1、早餐要吃得好
早餐要求:品種多樣化,主副搭配,幹稀搭配,葷素搭配,富含水分和營養。
2、午餐要吃得飽
午餐要求:補充上午的熱量消耗,儲備下午的熱量,起承上啟下作用的午餐一定要吃飽,八分飽最合適。
3、晚餐要吃的少
要求及推薦種類:與午餐大致一樣,建議更換蔬菜品種,與午餐區分。飯前也要喝碗湯。
高考之工具篇
進入高考備考的衝刺階段,在最後幾天裡,要準備的文具:直尺,圓規,2B鉛筆,小刀,橡皮,0.5的黑色水筆或簽字筆,透明文具袋!看看小悅為你準備了什麼?!
高考之雜物篇
進入高考備考的衝刺階段,在最後幾天裡,如果能夠充分利用身邊的小物件,也許會收穫意想不到的奇效哦!一起來看看有哪些你曾視而不見的助考神器吧!
高考之衣物篇
穿一些比較淡的衣服,最主要是高考放鬆,千萬不要緊張,可以這樣想,其實高考也是高中上百次考試的一次,考試一定要調整好自己的心態。
小悅衷心祝願廣大莘莘學子
高考成功,金榜題名!
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