39歲男子,喝酒吐血,查出肝癌,醫生：這5類人儘量“滴酒不沾”

其實我們都知道，在生活中如果是經常吸菸喝酒，這種情況真的是非常危險的，可是為什麼有的人不喝酒的情況下也可能會遇到這個肝癌的，那麼這種情況也是和一些飲食習慣也會存在很大的關係的，我們就應該來看看到底應該怎麼去預防的。

我國，更是肝癌大國，全球約一半的新發肝癌，發生在我國。

這其中，與喝酒，脫不了干係。

尤其是，一些特殊人群，長期喝酒，更容易誘發肝癌。

39歲的徐浩(化名)，人送外號“酒仙”，只要有酒局，必到場。

前幾天，大學室友，張羅了一個酒局，幾個室友，多年未見，好好聚一下。

幾個人，相談甚歡，舉杯就是幹，追憶往事，聊聊大學時代，每個人的糗事，氣氛十分好。

酒過三巡，徐浩突然腹痛難忍，竟噴出一口鮮血，暈倒在地。

這可嚇壞哥幾個，立刻撥打120急救，將其送醫。

好在經過搶救，救回一條命，但查出了肝癌，留在ICU進行觀察治療。

這樣的結果，是幾個人始料未及的，此時，徐浩的愛人，也趕到了醫院。

得知結果，痛哭大罵“活該，都是自己作的啊，不讓你喝酒，偏喝......”

原來，徐浩幾年前，查出了脂肪肝，醫生建議，注意飲食，多運動，遠離酒水，定期檢查。

可是，徐浩覺得，自己年紀輕輕，平時不痛不癢的，這脂肪肝，那就少吃肉，酒，應該不用戒掉。

就這樣，徐浩依然常常喝酒，也沒有在到醫院檢查。

前段時間，徐浩感到乏力，十分疲憊，食慾也不佳，以為是工作累的，也沒太在意，卻不曾想，卻是這樣的結局。

醫生告誡：這5類人，儘量做到“滴酒不沾”

第一類：脂肪肝者

據統計，我國成人脂肪肝患病率達12.5%~35.4%，而多數人，自己卻不知道。

即使，體檢出脂肪肝，平時不痛不癢，多數人也就不在意了。然而，脂肪肝的出現，說明肝臟功能受損，如果長期不管，任其發展，會造成肝細胞腫脹、炎症浸潤及變性壞死。如果，此時，再加上喝酒，酒精會進一步加速肝臟病變，十分容易導致肝臟纖維增生，進而惡化成肝硬化，甚至導致肝癌。

因此，脂肪肝者，一定要戒酒，切莫貪杯，

第二類：肝炎者

我國，可以說是一個肝炎大國，尤其是乙肝。一旦，患有肝炎，一定要戒酒。患有肝炎的人，本身的肝臟功能就存在一定的損傷，如果，再喝酒，會加速肝臟損傷，誘發肝臟疾病。肝炎者，如果喝酒，十分容易導致肝硬化，加速肝癌的發生。

第三類：痛風者

現代人，痛風越來越多，一旦出現痛風，也必須遠離酒精。很多痛風的人，會認為，需要遠離啤酒，白酒甚至紅酒，喝一點，沒太大關係。

這樣的認知，是錯誤的，對於痛風者來說，任何一種酒水，都有遠離。酒精，是尿酸的加速器，還會阻礙尿酸的排洩，一旦痛風者喝酒，則會加速痛風的發作。長此以往，還容易導致腎衰竭的出現。

第四類：胃腸疾病者

喝酒，除了傷肝，更損害腸胃。

所以，患有胃腸疾病的人，一定要注意，遠離酒水。大量喝酒，會使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍、胃腸炎，甚至導致胃出血等。因此，胃腸疾病者，一定要注意，少喝酒。

第五類：喝酒臉紅者

生活中，有很多人，一喝酒，就臉紅。這樣的人，是屬於酒精中毒的表現，要注意，遠離酒水，滴酒不沾。

這類人，大多是乙醛脫氫酶基因缺陷，導致難以分解體內的乙醛，乙醛過量，則會導致臉紅和高血壓。乙醛對於人體，有著毒害作用，所以，喝酒臉紅者，一定要知道，不能喝酒，切記。

預防肝癌，四件事，再難也要堅持

1、飲茶“代替”喝酒

喝酒嚴重傷肝，想要改掉這個習慣，最簡單的，就是用另外一個習慣代替。

飲茶，代替喝酒，是不錯的選擇。常飲茶，可促進身體排毒，減輕肝臟負擔，延年益壽，一舉多得。

黃花苗根紅茶，泡水喝，排肝毒，減少肝損傷，十分有益。春季，黃花苗，開始發芽，藥食兩用，用其泡水，安全性高，簡單方便。保護肝臟健康，挖點黃花苗根莖，將其發酵製茶，泡水喝，護肝效果更佳。

中醫認為，黃花苗，入肝經，擅長排肝毒，預防肝損傷，尤其是對酒精性肝損傷，效果顯著。黃花苗，是有名的“排毒草”，可以幫助肝臟排毒解毒，其含有的蒲公英甾醇，能夠使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，從而在一定程度上起到保肝作用。相關研究還發現，黃花苗，可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷，解除內毒素導致的毒性作用，增強肝臟的再生能力。

2、有病求醫，莫擅自用藥

生活中，很多人，有點小病小痛，都會自己買點藥，很少就醫檢查。但是，切記“是藥三分毒”，藥物，主要經過肝臟代謝，濫用藥物可加速肝臟損傷。

長期大量吃藥的人，肝臟代謝功能下降，甚至有不同程度的損傷，可導致藥物性肝炎，又稱為是藥肝。所以，吃藥，一定要遵醫囑，切莫擅自用藥。

3、規律作息，少熬夜

有人加著班熬著夜，也有人，熬著夜打著遊戲、刷劇........在人們肆意享受熬夜的快感時，肝臟，卻受不了了。

長期熬夜，肝臟無法休息，消耗大量肝血，會讓肝臟疲憊不堪。此外，過度熬夜，還會降低免疫力，兩者相加對肝臟的損害很大。所以，保護肝臟，一定要切記，規律的作息，睡好子午覺，十分重要。

4、經常揉敲，強肝通經

經常按揉太沖穴，可疏肝理氣，有助於肝臟健康。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動脈映手，即是此穴。經常用手指按揉，產生酸、脹、痛感即可。敲打肝膽經，疏通經絡，強壯肝氣。

雙腳與肩同寬，蹲馬步。雙手，握空拳，從膝關節內上方開始，四拍，敲至腹股溝。然後，轉至膽經，從環跳穴開始，四拍，敲至膝關節外上方，慢慢收回。反覆進行敲打，即可。

現在的生活節奏也是越來越快了，每個人都可能會存在不良的生活習慣，但是喝酒的情況下，一定要多注意自己的生活方式，儘量的不要喝的非常多，而且在空腹的情況下也不可以經常去喝酒的，或者是經常熬夜加班的情況下，也可能會導致我們的身體出現疾病，甚至可能會引起肝癌的病變。