每個月的月經都會從體內流出一部分的經血，由於經血的狀態可以反應出一個人的健康情況，那麼經血中有血塊或爛肉是怎麼回事呢？
女人來月經並不是一件很奇怪的時候，因為女人在正常情況都會來月經，如果到了年齡卻沒有月經的話，那才是奇怪的事情。女人們都知道，月經容易出現異常，經血也會跟著出現異常，
瀋陽都市婦科醫院
如出現經血彙總有爛肉的情況，這是怎麼回事呢？女人們不要怕，這就為大家介紹導致這種情況的原因，讓女人們安心。
【女人經血中有爛肉的因素？】
1、女人氣滯血瘀所致
氣滯血瘀是指女人身體內的氣行不暢痛，沒辦法推動血液的流通，之所以說氣不暢會影響血液的流通，是因為血液的正常流通是依賴於氣的推動。一旦血液沒有正常的流通的話，長時間停滯的話就容易成為淤血。
當女人身體內的淤血很多的話，就會影響經血的正常排出，這樣就會使得經血容易結成血塊，而且來月經的時子宮內膜會一片一片脫落下來，脫落下來的碎片看起來就好像腐爛的肉一樣。
因此，不少女人會看到經血中有爛肉一樣的東西，其實這是女人子宮內膜的碎片而已。
2、女人可能患上了子宮肌瘤這種婦科病
患上子宮肌瘤的女人，經血量會特別得多。經血量多的話就沒辦法讓經血一下子排出，經血一直待在子宮內的，就容易出現結成血塊。據瀋陽都市婦科醫院醫師汪桂蘭主任說當血液量流出比較大的時候，長得像爛肉一樣的子宮內膜的碎片，就會隨著血液被推出子宮，最後那些爛肉也會隨著血液一起流出來。平時多注意一下即可，如果是情況特別嚴重的朋友，應該要多多的留意，不要馬虎，也許會是一些其它婦科疾病，早發現早醫治是好的。
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【女人要怎麼做好經期保養？】
1、一定要讓身體暖起來，讓子宮遠離寒冷，讓血液流通順暢。
女人大概都知道子宮被寒氣包圍帶來的危害，除了痛經還可能導致懷不上孩子。所以說，女人要讓子宮暖起來。當然只要你全身都暖起來，子宮子宮也會變得溫暖，血液流通自然也會變順暢。為子宮保暖是要重視的，不然影響的會是自己的一生。
2、月經走後要補對營養，遠離讓冰冷的食物。
女人每個月流出的經血都是體內正常的血液，不管經血量多還是少，女人們都要在月經走後及時為身體補充營養，這樣才能讓你的身體不會缺少營養供給，讓女人精神抖擻，有精力工作。
建議女人們要吃些含鐵的食物，因為鐵元素是細胞造血不可缺少的一部分。比如豬肝等動物肝臟、黑木耳等黑色的食物等等。
另外，除了補鐵，還要補充一些蛋白質（比如吃些蛋、魚肉、豆類等等），以便為身體提供消耗的部分能量，而且蛋白質還參加身體的代謝更新，讓身體更新保持正常水平。
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另外，冰冷的食物對健康不利，女性朋友儘量少吃或者還是不要吃了。如果小編分享的內容對您有幫助，歡迎收藏關注或者分享給身邊的人。若是您還有更好的建議，可以在下方留言評論，希望可以幫助到更多的朋友，同時感謝您的閱讀與分享。
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