文 | 幸孕姐（高級母嬰護理師，擁有本文版權，歡迎分享）

網上有個段子是這麼說的“生孩子的時候才知道你嫁的是人還是鬼？”

有些詼諧幽默，但更多的是現實心酸。因此，女人生孩子無疑是檢驗自己丈夫的金標準。

前些時日，走紅網絡的一段視頻在某音上的點贊量超過110萬，我們一起來看看：

（見上圖）照片中，丈夫為了緩解待產妻子的緊張情緒和疼痛難忍，不惜變身為“跳舞機器”。

看著賣力表演的丈夫，躺在病床上的妻子竟忍不住的笑了起來。

經過丈夫的有效減壓，妻子當天順利誕下了一個7斤6兩的男寶寶。

看到這麼一段神仙愛情，很多網友甚是羨慕，於是便用來向老公“暗示”，可是自家老公的回答是這樣的：

還真是沒有對比就沒有傷害，可能這就是典型男人是人是鬼最為真實的寫照。

但是生孩子真的是屁股一撅一使勁孩子就下來了嗎？

我們一起來看看一個男人的“懷孕”過程：

1、當一個226斤的男人綁上了10斤大米+30斤肚子，接下來會發生什麼呢？

2、正常走路都滿頭大汗。

3、做飯時腰痠、腿疼。

4、睡不著，任何姿勢都無法解鎖正常睡眠。

5、洗衣服彎不下腰，生怕壓著腹中“胎兒”。

6、打掃衛生很困難。

……

這些只是一些基本的身體改變帶來的外在不便，其實孕婦還要承受更多內在因素引起的“折磨”。比如孕早期的孕吐、貫穿整個妊娠期的水腫，頻繁的尿頻尿急，痔瘡疼痛，孕後期的恥骨疼痛等等都是女人要歷經的“九九八十一難”，最主要的是，十月懷胎之後的分娩之痛，以及後期育兒之心酸……沒有一樣不是女人在拿自己的“生命”在拼搏。

所以，那些說屁股一撅一使勁就可以生孩子的男人，還真的應該面壁思過。

當然，世界有“魔鬼”，就必定有“天使”。有把妻子的生兒育女當成天經地義且在此過程中不聞不問的人，那就有時刻感恩，寵妻無下限的人。

“老婆，你別生了！”32歲夫妻聊天記錄火了

近日，一位32歲丈夫的日記，感動了無數網友。他在日記中這樣寫道：

他說：“妻子是在用自己的生命做賭注，就是為了給我生一個孩子。”

他說：“老婆，你別生了，讓我來！”

老婆說：“有你這個心，我再苦再累也心滿意足了”

網友紛紛留言：有夫如此，夫復何求，真是人生足以。

幸孕姐想世間最美的情話也不過如此吧。

大家有所不知的是，產婦在生產之前一般是情緒極度緊張的，這個時候如果得到有效的緩解，有利於分娩。

產婦精神狀態是決定順產的影響因素之一

輕度焦慮與抑鬱是正常的心理應激反應，但是過度焦慮與抑鬱則是一種病理狀態，可導致體內去甲腎上腺素的分泌減少，促使宮縮減弱而對疼痛的敏感性增加，從而使產程延長。

而疼痛及產程延長又加重了產婦的不安、焦慮、失去自 的情緒，從而造成惡性循環，最後產婦體力消耗過多，精神過度疲乏、焦慮與抑鬱，宮縮乏力以至產程延長甚至滯產，手術助產率增加，產後出血量增加。

因此，家屬特別是丈夫給予產婦鼓勵和安慰是極其重要的，因為這樣可以有效消除產婦的恐懼和焦慮，使分娩在充滿親情關注的氣氛中進行，不僅可以明顯的減輕產痛、縮短產 程、順產 率增加，而且還使產後出血量減少。

所以，不要以為懷孕生娃是女人一個人的事情，男性的參與也極其重要。（Jpp）