對於防晒的六大誤區，你犯了幾個呢？
防晒是指為達到防止肌膚被晒黑、晒傷等目的而採取一些方法來阻隔或吸收紫外線。
誤區1
提起防晒的“晒”，很多人認為就是防晒防止太陽的晒就行了，認為只用在陽光下工作活動才有必要進行防晒，認為防晒就是防陽光。其實在生活當中真正的防晒並不是只是防陽光，生活中需要防晒的地方實在太多了，例如長期在電腦前工作，使用手機頻率高，都需要對面部皮膚做上一定防護措施。
誤區2
只有在陽光強烈時才需要使用防晒用品。這樣的看法是把紫外線與陽光等同看待了。其實，陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣，也照樣存在，只是強度不一樣而已，既然有就需要防止，因此時時都要注意防晒。很明顯的當你去海邊玩的時候，即使沒有太陽，一點太陽都沒，都會被晒黑，同時會感受到不自在。
誤區3
在夏天以外的季節，不需要使用防晒用品。即使在夏天以外的季節，紫外線也會奪走肌膚水分，破壞肌膚組織，因此防晒是一年四季都要做的功課哦。
誤區4
防晒用品的防晒指數越高，越能提高防晒效果。這是錯誤的觀點。防晒指數越高對皮膚刺激是越大的。防晒指數過高的防晒用品反而容易阻塞毛孔，不利於排汗，造成肌膚過度的負擔，故而擦上後會感覺不適，而且不適合天天使用防晒指數太高的防晒用品，這樣對皮膚不好。
正確的做法是，在不同場合，針對不同要求，選用不同防晒指數的用品。
夏天最多隻需要防晒指數值在30至40的防晒霜。油性皮膚建議用防晒指數值略低的，乾性皮膚可以用稍高一點的。如果去游泳或戶外活動，也可選防晒指數值高點的。而在一天中並非出門時擦一遍防晒霜就萬無一失了，出汗了一定要補擦。
誤區5
只需防UVA就夠。其實紫外線中不僅黑色素是皮膚晒黑、晒傷的元凶，UVB也是不容忽視的“殺手”，會讓皮膚過敏、起斑，因此選擇既能防UVA又能防UVB的防晒霜才是最佳防晒品。
誤區6
一天只擦一次防晒就足夠。這要具體情況具體對待。因為一般的防晒用品防汗程度為30分鐘，防水程度為80分鐘。如長時間在陽光下，應該隔1小時擦一次。而且出汗了要補擦。
