01
炎熱的夏，花兒正潑辣地開，草兒正瘋狂地長，聽著知了在樹上一聲聲嘶吼，彷彿一聲嘆息，時光如一艘涼風，穿過童年，穿過青春，穿過忽亮忽暗的人生，我已年過五十。
時間從來就很霸道，還沒做好準備，“土埋半截”的老話，已不聲不響，橫在了歲月的腰間；還沒做好準備，白髮就一撮撮滿頭生根，皺紋也任性地在臉上橫刻豎畫。
鄰家的孫子叫一聲阿姨，感覺自然。忽然一天，喊你一聲奶奶，你心裡咯噔一下。不管你再怎麼不服老，眼睛還是花了，對個針眼、納個鞋墊已離不開眼鏡。
由於更年期作祟，有時正看著電視，突然冒一身冷汗，開始煩躁，開始把電視中的情節搬到現實中來，把平常不滿的氣話，趁機一一發洩。
暴怒的情緒，不僅會引起家庭糾紛，血壓也會直線升高。
叔本華在《人生智慧》一書中寫到：“我們的幸福取決於我們的愉快情緒，而愉快情緒又取決於我們的身體狀況。”
是的，世上很多的病，都是情緒所引起。即便，你正處於更年期，對家人也要多一點耐心，畢竟，他們是因為愛你，才願意承接你的脾氣。
學會換位，生活才有和諧；懂得感恩，溫情才會持久。
01
炎熱的夏，花兒正潑辣地開，草兒正瘋狂地長，聽著知了在樹上一聲聲嘶吼，彷彿一聲嘆息，時光如一艘涼風，穿過童年，穿過青春，穿過忽亮忽暗的人生，我已年過五十。
時間從來就很霸道，還沒做好準備，“土埋半截”的老話，已不聲不響，橫在了歲月的腰間；還沒做好準備，白髮就一撮撮滿頭生根，皺紋也任性地在臉上橫刻豎畫。
鄰家的孫子叫一聲阿姨，感覺自然。忽然一天，喊你一聲奶奶，你心裡咯噔一下。不管你再怎麼不服老，眼睛還是花了，對個針眼、納個鞋墊已離不開眼鏡。
由於更年期作祟，有時正看著電視，突然冒一身冷汗，開始煩躁，開始把電視中的情節搬到現實中來，把平常不滿的氣話，趁機一一發洩。
暴怒的情緒，不僅會引起家庭糾紛，血壓也會直線升高。
叔本華在《人生智慧》一書中寫到：“我們的幸福取決於我們的愉快情緒，而愉快情緒又取決於我們的身體狀況。”
是的，世上很多的病，都是情緒所引起。即便，你正處於更年期，對家人也要多一點耐心，畢竟，他們是因為愛你，才願意承接你的脾氣。
學會換位，生活才有和諧；懂得感恩，溫情才會持久。
02
身體老了，如同一臺年久的機器，不是哪個零件繡了，就是哪根線短路了。若不及時檢修，任由磨損，終會瀕臨報廢。
人，一旦踏踏實實躺在醫院的病床上，那一刻，你才真正體會到：除了生死，什麼錢啊、房子啊、新仇舊恨啊，統統都無所謂了。
小時候大人們常說：“病從口入”，長大後才發現這話都是真的。
年輕時吃飯不講究，營養不均的壞習慣，慢慢消耗著我們的身體。如今，身體出了狀況，胃黏膜已嚴重受損，併發症也隨之而來。
曾經最愛的那口麻辣燙，如今也換上了溫軟的八寶粥。
曾經不愛吃的豆腐，如今吃著吃著竟然上癮了。
曾經最不屑的各類“養生湯”，如今也經常出現在餐桌上。
身體和靈魂應該是同步的，身體好了，心情才會好，家庭也會安穩，否則，哪來的風景與美食，哪來的優雅與從容。
儘管每天浸泡在柴米油鹽裡，儘管已告別了滿樹花開的季節，其實每個五十歲的女人，心裡仍住著一個浪漫愛美的女孩。
你有多愛生活，你的笑容就有多燦爛。
前提是：擁有健康的體魄，才能快樂地做自己喜歡的事。
01
炎熱的夏，花兒正潑辣地開，草兒正瘋狂地長，聽著知了在樹上一聲聲嘶吼，彷彿一聲嘆息，時光如一艘涼風，穿過童年，穿過青春，穿過忽亮忽暗的人生，我已年過五十。
時間從來就很霸道，還沒做好準備，“土埋半截”的老話，已不聲不響，橫在了歲月的腰間；還沒做好準備，白髮就一撮撮滿頭生根，皺紋也任性地在臉上橫刻豎畫。
鄰家的孫子叫一聲阿姨，感覺自然。忽然一天，喊你一聲奶奶，你心裡咯噔一下。不管你再怎麼不服老，眼睛還是花了，對個針眼、納個鞋墊已離不開眼鏡。
由於更年期作祟，有時正看著電視，突然冒一身冷汗，開始煩躁，開始把電視中的情節搬到現實中來，把平常不滿的氣話，趁機一一發洩。
暴怒的情緒，不僅會引起家庭糾紛，血壓也會直線升高。
叔本華在《人生智慧》一書中寫到：“我們的幸福取決於我們的愉快情緒，而愉快情緒又取決於我們的身體狀況。”
是的，世上很多的病，都是情緒所引起。即便，你正處於更年期，對家人也要多一點耐心，畢竟，他們是因為愛你，才願意承接你的脾氣。
學會換位，生活才有和諧；懂得感恩，溫情才會持久。
02
身體老了，如同一臺年久的機器，不是哪個零件繡了，就是哪根線短路了。若不及時檢修，任由磨損，終會瀕臨報廢。
人，一旦踏踏實實躺在醫院的病床上，那一刻，你才真正體會到：除了生死，什麼錢啊、房子啊、新仇舊恨啊，統統都無所謂了。
小時候大人們常說：“病從口入”，長大後才發現這話都是真的。
年輕時吃飯不講究，營養不均的壞習慣，慢慢消耗著我們的身體。如今，身體出了狀況，胃黏膜已嚴重受損，併發症也隨之而來。
曾經最愛的那口麻辣燙，如今也換上了溫軟的八寶粥。
曾經不愛吃的豆腐，如今吃著吃著竟然上癮了。
曾經最不屑的各類“養生湯”，如今也經常出現在餐桌上。
身體和靈魂應該是同步的，身體好了，心情才會好，家庭也會安穩，否則，哪來的風景與美食，哪來的優雅與從容。
儘管每天浸泡在柴米油鹽裡，儘管已告別了滿樹花開的季節，其實每個五十歲的女人，心裡仍住著一個浪漫愛美的女孩。
你有多愛生活，你的笑容就有多燦爛。
前提是：擁有健康的體魄，才能快樂地做自己喜歡的事。
03
時光匆匆，步履不停。
楊瀾說：“女人老去，是從她停止學習開始，所以有些人到六十歲還沒老，有些人才18歲就已垂垂老矣。”
深以為然。讀書，很大程度上能折射出一個人的氣質與修養。
我見過滿頭銀髮的老人，帶著金絲眼鏡，穿著旗袍，挎著籃子，氣定神閒地穿梭於菜市場。
我也見過三十出頭的女人，衣衫鬆垮，眉頭緊鎖，說話像吵架，不顧場合的喋喋抱怨。
美好是健康帶來的，幸福是心情帶來的，擁有了好心情，才能發現更多的美好。
如果五十歲的女人，還像四十歲以前那樣把精力放到兒女身上，不如抽空讀讀書，在寧靜的午後，泡上一杯茶，探尋一下古今高智名人的足跡。
像時尚一樣，不讀書，你的思想觀念與能力就會落後。
兒女已經長大，有些事，只能建議，不能強求，畢竟，人生中的很多路，註定要自己走。書能洗心，茶能養魂，母親的好修養，就是兒女最好的教科書。
如果五十歲的女人，還在時刻偵查丈夫的行蹤，不如在經濟允許下，約上好友健健身、美美容，或出去走走，談談生活，聊聊健康。
人生，無論走到哪一個階段，都要有自己的小圈子。
鞋已經穿了那麼久，合不合適，自己最清楚。其實再親密的關係，並不意味著兩者之間就不能有些小祕密。一個不斷成長的女人，只會讓她的丈夫更加懂得珍惜。
01
炎熱的夏，花兒正潑辣地開，草兒正瘋狂地長，聽著知了在樹上一聲聲嘶吼，彷彿一聲嘆息，時光如一艘涼風，穿過童年，穿過青春，穿過忽亮忽暗的人生，我已年過五十。
時間從來就很霸道，還沒做好準備，“土埋半截”的老話，已不聲不響，橫在了歲月的腰間；還沒做好準備，白髮就一撮撮滿頭生根，皺紋也任性地在臉上橫刻豎畫。
鄰家的孫子叫一聲阿姨，感覺自然。忽然一天，喊你一聲奶奶，你心裡咯噔一下。不管你再怎麼不服老，眼睛還是花了，對個針眼、納個鞋墊已離不開眼鏡。
由於更年期作祟，有時正看著電視，突然冒一身冷汗，開始煩躁，開始把電視中的情節搬到現實中來，把平常不滿的氣話，趁機一一發洩。
暴怒的情緒，不僅會引起家庭糾紛，血壓也會直線升高。
叔本華在《人生智慧》一書中寫到：“我們的幸福取決於我們的愉快情緒，而愉快情緒又取決於我們的身體狀況。”
是的，世上很多的病，都是情緒所引起。即便，你正處於更年期，對家人也要多一點耐心，畢竟，他們是因為愛你，才願意承接你的脾氣。
學會換位，生活才有和諧；懂得感恩，溫情才會持久。
02
身體老了，如同一臺年久的機器，不是哪個零件繡了，就是哪根線短路了。若不及時檢修，任由磨損，終會瀕臨報廢。
人，一旦踏踏實實躺在醫院的病床上，那一刻，你才真正體會到：除了生死，什麼錢啊、房子啊、新仇舊恨啊，統統都無所謂了。
小時候大人們常說：“病從口入”，長大後才發現這話都是真的。
年輕時吃飯不講究，營養不均的壞習慣，慢慢消耗著我們的身體。如今，身體出了狀況，胃黏膜已嚴重受損，併發症也隨之而來。
曾經最愛的那口麻辣燙，如今也換上了溫軟的八寶粥。
曾經不愛吃的豆腐，如今吃著吃著竟然上癮了。
曾經最不屑的各類“養生湯”，如今也經常出現在餐桌上。
身體和靈魂應該是同步的，身體好了，心情才會好，家庭也會安穩，否則，哪來的風景與美食，哪來的優雅與從容。
儘管每天浸泡在柴米油鹽裡，儘管已告別了滿樹花開的季節，其實每個五十歲的女人，心裡仍住著一個浪漫愛美的女孩。
你有多愛生活，你的笑容就有多燦爛。
前提是：擁有健康的體魄，才能快樂地做自己喜歡的事。
03
時光匆匆，步履不停。
楊瀾說：“女人老去，是從她停止學習開始，所以有些人到六十歲還沒老，有些人才18歲就已垂垂老矣。”
深以為然。讀書，很大程度上能折射出一個人的氣質與修養。
我見過滿頭銀髮的老人，帶著金絲眼鏡，穿著旗袍，挎著籃子，氣定神閒地穿梭於菜市場。
我也見過三十出頭的女人，衣衫鬆垮，眉頭緊鎖，說話像吵架，不顧場合的喋喋抱怨。
美好是健康帶來的，幸福是心情帶來的，擁有了好心情，才能發現更多的美好。
如果五十歲的女人，還像四十歲以前那樣把精力放到兒女身上，不如抽空讀讀書，在寧靜的午後，泡上一杯茶，探尋一下古今高智名人的足跡。
像時尚一樣，不讀書，你的思想觀念與能力就會落後。
兒女已經長大，有些事，只能建議，不能強求，畢竟，人生中的很多路，註定要自己走。書能洗心，茶能養魂，母親的好修養，就是兒女最好的教科書。
如果五十歲的女人，還在時刻偵查丈夫的行蹤，不如在經濟允許下，約上好友健健身、美美容，或出去走走，談談生活，聊聊健康。
人生，無論走到哪一個階段，都要有自己的小圈子。
鞋已經穿了那麼久，合不合適，自己最清楚。其實再親密的關係，並不意味著兩者之間就不能有些小祕密。一個不斷成長的女人，只會讓她的丈夫更加懂得珍惜。
04
笑，是生活的態度，愛笑的女人，寫滿著美麗與可愛，即便老了，臉上的紋路也是慈眉善目。
一個女人活得好不好，看她的臉就夠了。
女人經營自己，何時開始都不晚。比起貌美，智慧更值得叫好。
如果你想對自己負責，那就要學會在每一次孤立無援時，長出新的葉子，活出自由與生命的節奏。
最近，看到了四川又地震的消息報道，也聽說中學時的同桌得了乳腺癌已去世好久，這些涉及生死的話題，一直索饒耳邊，讓我更深感生命之脆弱。
一輩子真的很短，短到正一起行走的人，轉眼間就永遠消失；短到還沒好好寵自己，就年過五十了。
人生本無常，沒有什麼永恆不變。所以，人生最值得珍惜的，是當下，是此時此刻。
如三毛所說“我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。”
我們做不到仰頭總見飛鳥白雲，低眸總遇花開滿園，可我們依然會有詩意生成、精彩呈現。
夏日的清晨，我喜歡抹著紅脣自信滿滿地出門，喜歡看蔚藍天空下一張張愛笑的臉，更喜歡聽著知了澎湃的歌聲，憶起我有趣的童年或朝氣的青春。
年過五十的女人，願你上得了廳堂，也下得了廚房；願你喝粥也喝茶，願你熱鬧也安靜。
年過五十的女人，願你餘生活得輕鬆，老得漂亮，只要生命繼續，願你每一天都芳華無限。