文字的出現讓人類傳遞信息從口口相傳進入文字記事時代，紙張的出現更是讓文字得以突破時間和空間的限制，將人類的文明智慧和精神財富傳承下去，從而讓人類得到發展和蛻變。而書籍無疑是傳播各種知識和思想，積累人類文化的重要工具。
一個人要得到成長的經驗，一般有兩種獲取的方式：一種是自己來自生活的直接經驗；一種是來自學習書本中別人的經歷的間接經驗。莎士比亞就曾說：“書籍是全世界的營養品。生活裡沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裡沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。”
由此可見學會閱讀書籍就可以給我們的人生安裝上翅膀，讓我們能更快地實現自我的成長，走向成功。但是讀書卻不是一件容易的事情，我就經常被人問到：“能推薦一些閱讀提升的書籍嗎？”“沒有時間讀書，不知道讀什麼書怎麼辦？”“如何最大效果地吸收每一本書的知識？”等等這些問題。
忙得沒時間讀書？不知道應該讀什麼書？如何讀書才能有效吸收知識？這三個問題可謂是我們讀書路上的三隻攔路虎，如果你也有這個問題，那麼就要來看看《麥肯錫精英高效閱讀法》這本書了。
這本書的作者是赤羽雄二，東京大學工學專業、斯坦福大學碩士學位。麥肯錫公司14年的工作經驗，創辦了麥肯錫韓國分公司，作為一名諮詢師，他經常需要接觸到各個領域的知識。他堅持每個月至少讀10本書，至今已經讀完1800本。
在《麥肯錫精英高效閱讀法》這本書中，他根據自己多年的讀書經驗，總結了如何在繁忙的工作中規劃讀書時間、如何選書以及如何有效牢記書中知識並學以致用這一套獨特的讀書技巧。讓你能夠找到適合自己的讀書方法，讓讀書成為改變你工作和生活的契機。
下面我將分三部分來重點介紹書中的內容：
一、如何在繁忙的工作中規劃讀書時間
“沒有時間讀書”這個問題應該是我們在讀書路上遇到的第一個攔路虎，它直接把通向書籍的大門給你關上了，所以我們先要把門打開。在書中作者給出了3個方法幫助我們打開這道大門：
1、轉變思維：改變你對讀書的認識和定位
在生活中，你會不會忘記刷牙洗臉、穿衣吃飯這些事情？在工作中，如果你是祕書，老闆明天要出門讓你去訂票，你會不會說你忙到沒時間？如果你明天要開一個新項目發佈會，你會不會說你忙到沒時間做？很明顯，你不會，無論多忙你都會抽出時間做這些事情。
為什麼？因為這些事情是重要緊急的事情，關乎你生存的事情。所以沒有時間，只是因為你認為讀書是一件可讀可不讀，等休閒的時候才做的事情。
因此，要抽出時間讀書首先就要改變你這種思維，告訴自己若想生存、工作、不斷成長，就必須要堅持讀書，把讀書升級為一件重要性高、緊急性高的事情。這樣無論你有多忙，你都會有意識保留一些時間來讀書。
2、制定每日時間表
很多人習慣工作的時候制定計劃，什麼時間做什麼事、如何分配時間等，都會仔細考慮。但工作日的晚上以及休息日的時間因為沒有規劃，總在刷刷手機、看看電視、聊聊天等過程中浪費了。
所以要創造讀書時間，就要將工作日晚上以及休息日的時間做規劃，以此來推進讀書這件事，具體如下：
① 保持穩定的生活節奏
在保證身體健康前提下找到最低程度的睡眠時間，然後固定這個睡覺以及起床時間。最低程度的睡眠時間是指睡太多了會導致時間不夠用，睡太少了會導致每天精神恍惚，處於剛剛好的時間段。
這個時間一般因人而異，比如作者是5個半小時，我是大概7個小時左右。尋找方法是嘗試不同的睡覺及起床時間，判斷自己的精力、精神狀況，然後記錄做對比，選出最合適的時間段。
保持穩定的生活節奏可以增加讀書的時間，比如你星期五就熬夜，週六就不能按時起床，這樣你一天的時間就會縮短，而晚上也因為早上睡太晚無法入睡，結果形成惡性循環週日的時間也浪費了。但如果你能固定時間起來，時間就多出來了。
② 利用好通勤和午休時間
有些人通勤時間（即從家到公司和從公司到家的時間）比較長，那麼就可以利用好這段時間看書或者收集信息資料，現在手機也是電子閱讀也是非常重要的工具。午休的時間也是如此，與其用來閒聊和刷手機信息、視頻，不如用來讀書。
3、在時間表中根據自己的情況添加讀書時間
當每日時間表制定後，就能大概估算每天有多少空餘時間可以支配，然後就可以添加讀書時間。
① 規劃好固定的時間閱讀：選擇30分鐘為一個單位，這個時間既不會太長無法抽出，也不會太短導致讀書不能連貫，有利於養成良好的閱讀習慣。
把讀書當成你一天中工作必要的一環，就像上下班打卡或者做項目一樣的事情，而不是隻是一種愛好或者消磨時間的手段。
② 時間段的選擇因人而異：個人因為習慣、家庭、工作、年齡以及興趣愛好等的不同選擇的時間點不一樣，比如習慣早起的人，早上的時間段最有效率；習慣晚睡的人，睡前的一段時間也是比較自由；有孩子的家庭，孩子睡後或者起床前的時間是最有效率的等等。
改變思維，制定每日時間表，最後在時間表上填上我們的讀書時間，這一整個過程的思考讓我們從被動式讀書到主動式讀書，從而讓讀書成為了一種良性的循環。因為思考最適合自己的讀書方式，並堅持這種方式，我們才能真正自由地支配時間。
作者時間表示例
二、如何選書？
解決了如何抽出時間來讀書，下一步就是那到底要讀什麼書呢？作者在書中提供了3個方法：
1、根據問題意識選書
牛頓對蘋果產生好奇，於是發現了萬有引力，瓦特對燒水壺上冒出的蒸汽也十分好奇，最後改良了蒸汽機。好奇心是個體學習的內在動機之一，這就是作者在書中提出的要具有問題意識。
問題意識即針對工作、公司的狀況，所屬行業的動向、技術和法規動向，世界經濟的發展趨勢、環境問題、糧食問題等等任何和你相關工作以及生活相關的方面，不斷思考為什麼會產生這樣的現狀，這樣下去會發生什麼變化，個人會受到什麼影響等等。
當你具有問題意識，那麼你對事物感到好奇，好奇會激發你的求知慾，你就可以去選擇這方面的書籍進行閱讀，保持對周圍事物和自己的問題意識，是學習的開始，只要有問題就能不斷學習成長。
2、以300本為界限，一半商務書籍，一半小說
雖然讀書是一件好事，但是如果過量讀書卻不去時間，反而容易變成書呆子，作者認為以300本為一個臨界點，讀書的目的一般是提高專業技能或者個人修養，所以這300本中，應該一半商務書籍，一半小說。
① 商務書籍
商務書籍包括那些能提高專業技巧、給思維帶來啟發的，以及科學技術、社會、歷史等內容的書籍。可以根據自己的具體情況、所處行業進行收集，一般有3種方式：通過網絡關鍵詞進行收集、閱讀行業的相關專業雜誌以及參加行業相關的線下展會、研討會等收集信息。
比如作為一個通訊行業的人事經理，首先你可以收集和人事經理相關的專業能力有哪些信息，然後瞭解通訊行業在人事方面和其他行業的相同點以及不痛點信息，接著是進一步晉升所需要具備的能力等等。根據這些問題收集相關信息，然後去補全目前所缺少的能力，這就是讀書學習的過程。
② 小說
閱讀小說作者認為，可以讓人心智變得成熟，即提高個人修養，小說有愛情、友情、人物傳記、歷史等等。
我們通過小說作者筆下的描述瞭解他人的苦痛，理解與自己的想法完全不同的人的思維方式，從而增強我們的感受力，讓我們逐漸變成心胸寬廣、氣量大、能夠理解他人心情、具有人格魅力的人，這就是作者所說的讓心智變得成熟。
但是小說那麼多，要如何選擇呢？首先先泛讀，也就是不同的作家協的小說你感興趣都可以1-2本看；然後找到一位和你興趣相投的作家，閱讀他的全部作品。
能夠打動你，甚至讓你佩服的作家，他必然在作品中展現了和你的問題意識、所處環境或者當前困擾的事情有關的內容，他所展現的內容很可能成為引發你意識和行動的改變契機。比如閱讀一本職場類小說，是以上司的視角寫的，那麼你就能更好地理解你的上司，並處理好和他的關係。
前面說了以300為界限，那麼300本之後呢？讀完300本之後就要限制讀書的數量，比如一週只讀一本，讀完就不要再讀，而是著重於將知識變成行動即實踐，這一點會在後面第三點著重講到。
3、規劃未來5年的目標，倒推選書
簡單說就是設想你5年後希望成為一個什麼樣的人，需要具備什麼能力，然後從結果倒推回來推測現在應該採取的行動。舉例來說，我有個5年規劃的目標是：成為中醫家庭醫師，能幫家裡人解決基本的疾病問題。那麼這個目標要如何來倒推呢？
首先能解決基本疾病問題，那麼我就必須對辯證以及這些基本疾病有了解。如何會辯證？首先先要學會中醫的基本常識，其次是對基本疾病的認識和分辨知識，最後是相關的醫藥知識。
然後根據上面的目標去進行相關的資料，找到適合的書籍學習即可，比如第一步搜索關於中醫基本知識或總體認識的書籍，一般都是比較經典的古文書籍，那麼除了原文就還需要有解讀的版本；接著是實踐類、疾病類、醫學類以此類推，按照順序進行學習即可。
三、如何有效牢記書中知識並學以致用
好了，抽出時間了，選了書籍類，那麼我就要進入讀書的環節。但是首先要記住一點：讀書不是目的，通過讀書獲得成長的契機，如何運用書中學到的知識改變自身的行動才是最重要的。在這裡，作者同樣給出了3個技巧幫助我們：
1、專注閱讀
首先，針對要讀的書，集中精力在短時間內專注閱讀這本書，直到讀完為止，然後再繼續下一本。作者認為長期讀不完一本書會產生不想再讀的壓力，另外斷斷續續長時間讀一本書很容易忘記書籍的內容。
其次，在閱讀的過程中不要停下來做筆記，也不要重複閱讀，重要的是學會把握全書的主旨，而不是糾結於細節末節。
最後是在閱讀的時間段內關閉網絡，保持專注力，可以每隔30分鐘看一下是否有緊急事務需要處理，其餘時間要關掉所有網絡。
2、如何牢記知識
前面我們說過不要在閱讀的過程用抄寫以及卡片等打斷閱讀的方式做筆記，那麼要如何能記住書中的知識呢？可以用以下的方法：
評價，指的是你讀完這本書給他的定位，可以分為：非常出色值得推薦、非常好、不好不差、說不清、很差這5個級別，使用你自己能記住的形狀去進行標記即可。標註，指書中觸動人心或者體現作者洞察力和智慧的內容。
作者評價和折角標準示例
重點說下A4紙歸納要點的方法具體步驟如下：
寫的內容可以是關於書的讀後感，讀後讓你感到震驚的事情，顛覆的觀念以及讀完書後設立的目標（重點）。
A4紙歸納要點示例
3、學以致用
讀書能讓人拉開差距就在於是否能將書中的內容應用到工作和個人成長中，也就是學以致用，輸出實踐就是最好的應用方式，建立讀書檔案就是作者給我提出將書籍的內容內化成行動的一個好方法。具體如下圖：
從上圖可以看到“讀書檔案”由4個部分組成，其中閱讀這本書的目的，讀書後的感受都是在於明確閱讀這本書的價值在於何處，比較容易理解。
很多時候我們在讀完一本書的時候，會寫下讀後感，做下筆記，但是卻很少有人會寫到“自己接下來要做什麼”的內容。這就是作者赤羽雄二提出的製作“讀書檔案”的重點：“閱讀真本書後，會採取哪些行動”——思考將知識變為行動；“3個月後會做什麼、有什麼樣的改變”——跟蹤行動產生的結果，再和學到的知識進行比對。
這兩個步驟直接將平面的知識，通過思考變成了具體的行動，打破了讀了很多書，卻記不住沒有收穫，真正做到知行合一，學以致用。
信息氾濫的時代，讀書需要正確的方法，這就是《麥肯錫精英高效閱讀法》這本書中提出的先轉變思維，從被動式閱讀變為主動閱讀，再用問題意識的思維去讀書，在記錄閱讀收穫的同時制定今後的行動計劃，切實將書中的知識轉化為自身能力。
美國女作家海倫•凱勒曾說：“一本新書像一艘船，帶領著我們從狹隘的地方，駛向生活的無限廣闊的海洋。”學會赤羽雄二9個閱讀技巧，讓你在信息爆炸時代，一年的閱讀量增加一倍，從此拉開和別人的差距。
