早上醒來看到新聞報道雲南昭通地震，成都樂山等地有明顯震感，內心感到十分沉痛。剛緬懷512的國難11週年，而現在又是一場天災。真心為災區祈福，望平安。
又想起十一年前那一場突如其來的特大地震，在這一段被銘記的沉痛歷史中，讓我們記住了四川、汶川、北川，也讓我們記住了一群在災難中臨危不懼、堅韌不拔、自強不息，昂然挺立於天地間的英雄們，這樣一群人值得我們永遠去緬懷。他們，就是……
受汶川地震影響，譚千秋所在的四川省德陽市東汽中學教學樓頃刻間坍塌，當時他正在這棟教學樓裡給學生們上課。在地震發生的瞬間，他像童話裡的天使張開雙臂趴在講臺上，身下死死地護著四個學生，四個學生得救了，他卻不幸遇難，獻出了寶貴的生命。
一雙傳播知識的手臂，在地震發生的一瞬間，竟然承受住千鈞重壓，從死神手中奪回四個年輕的生命，這是一種無與倫比的堅強，這是一種英雄的壯舉。
摧毀映秀中心小學只用了短短12秒，而在12秒後，倖存者靠著原始的工具，在被夷為平地的校園裡救出了許多被埋學生。
而當大家搬開垮塌的教學樓的一角時，被眼前的一幕驚呆了：數學老師張米亞跪撲在廢墟中，雙臂緊緊摟著兩個孩子，像一隻展翅欲飛的雄鷹。兩個孩子還有生命體徵，而“雄鷹”已經氣絕。因為緊抱孩子的手臂已經僵硬，所以救援人員只能含淚將張老師的手臂鋸掉才把孩子救出。
這就是該校29歲的老師張米亞。“摘下我的翅膀，送給你飛翔。”多才多藝、最愛唱歌的張米亞老師用生命詮釋了這句歌詞，用血肉之軀為他的學生牢牢把守住了生命之門。
汶川5·12大地震發生時，小林浩同其他同學一起迅速向教學樓外轉移，未及跑出，便被壓在了廢墟之下。
此時，廢墟下的小林浩表現出了與其年齡所不相稱的成熟，身為班長的他在廢墟下組織同學們唱歌來鼓舞士氣，並安慰因驚嚇過度而哭泣的女同學。經過兩個小時的艱難掙扎，身材矮小而靈活的小林浩終於爬出了廢墟。
但此時，小林浩班上還有數十名同學被埋在廢墟之下。9歲半的小林浩沒有驚慌的逃離，而是再次鑽到廢墟里展開了救援，經過艱難的救援，小林浩將兩名同學背出了廢墟，在救援過程中，小林浩的頭部和上身有多處受傷。
武文斌，感動中國2008年度人物。汶川地震發生後，他所在的部隊緊急開赴四川抗震救災，被安排留守的武文斌主動請戰。
到達災區後，他走遍了都江堰市玉堂鎮12個村7816戶人家，把食品和飲用水及時送到受災群眾手中；三次滾下山，幸被樹木攔住；災後重建，他一個人幹幾個人的活。
6月17日，連續工作了32天的武文斌因過度勞累倒在胥家鎮救災現場，再也沒有醒來。
5月15日凌晨，嚴情勇所在的部隊從雲南到達災區，在從高川鎮的山腳到群眾被困的山頂間崎嶇的道路上用接力的方法，搭建了一條“生命通道”。嚴情勇和戰友們24個小時連軸戰鬥，幾乎沒有休息，全靠少量乾糧充飢。
16日-17日，嚴情勇突感腹痛，但急於救災，沒當回事，陣痛加劇後，他只是緊了緊腰帶，再用武裝帶死死的扎住痛處，繼續往返在“生命通道”上。19日凌晨6時，已經在“生命通道”上往返了近20趟的嚴情勇，正揹著一名老奶奶蹣跚著向山下行進。一陣巨痛突然襲來，他忍著刺骨般的疼痛，不顧豆大的汗珠往下滴，使盡最後一點力氣，將老人穩穩地放在地上，然後暈了過去。
成功地為嚴情勇實施了手術的陳學雲教授說：“突發嵌頓性腹股溝疝引發腸移位、穿孔，加之發病後繼續長時間、高強度負重運動，腸穿孔引發了充血水腫，囊內積液已超200毫升，已經危及生命！就我從醫30多年的經歷，真的不知道這孩子怎麼就可以忍受3天3夜！”
看著嚴情勇10個磨爛了的腳趾和背脊上嚴重的壓痕，還有那為了止痛，用武裝帶緊緊勒住腰部造成的紫痕，現場的醫護人員都流下了熱淚。
除了他們，還有更多更多的英雄，他們的事蹟，如同浩渺蒼穹裡的點點星光，照亮勇敢、堅強、無私的夜空，他們的先進事蹟和可貴精神，集中體現了當代年輕人的優良品質，集中體現了中華民族的偉大民族精神，感動了全國人民。讓我們永遠記住這些英雄們，將最崇高的敬意珍藏在心中。
抗震救災的英雄們，以人民的得失為得失，以群眾的安危為安危，把人民利益放在第一位，彰顯了中華民族無私無畏的品格，不屈不撓的精神。
他們危急關頭不退縮，責任面前不逃避。他們作出的生死抉擇，演繹了一個個動人的故事，顯現了最純粹最耀眼的生命底色。英雄隱於平凡，英雄現於危難。英雄的道德情操，平凡中高揚偉大。在生死考驗的嚴峻時刻，他們的言行，蘊含和弘揚了社會最珍貴的價值理念和精神品質，堪為世人楷模！