無論是在學校還是在公司，學習能力強的人都更招人喜歡。他們可以在最短的時間內，掌握最多的知識，甚至還可以承擔起導師的責任，讓人十分羨慕。
幾乎每個人都渴望成為這樣的天才，但現實的情況是：拼時間、耗體力，最終身體垮了，學習也沒跟上！
正如《我們的少年時代》裡的臺詞："世界上最遙遠的距離，不是生與死的距離，而是學霸和學渣之間的數學題。"
普通人難道就沒辦法改變了嗎？
查理·芒格說："人類社會只有發明了發明的方法之後才能發展，同樣的道理，你們只有學習了學習的方法之後才能進步。"
（查理·芒格 圖片來自：網絡）
那麼，正確的學習方法是怎樣的呢？
一、先考試再學習：利用無知的潛在價值
數學家蘇步青說："學習數學要多做習題，邊做邊思索。先知其然，然後知其所以然。"
作為"東方國度上燦爛的數學明星"，蘇步青提倡從考試中進行學習。
考試對於我們來說並不陌生，在學生時期，幾乎每個月都有經歷各種大大小小的考試，考試也一直被視為衡量學習效果的標尺。
但是，考試的作用真的只是"標尺"嗎？
心理學家卡爾皮克和勒迪格決定做一個試驗，他們找來了120名大學生，並交給他們兩篇文章，一組要求他們學習兩次7分鐘；另一組要求他們學習7七分後，立刻開始默寫，並且不允許看原文（相當於考試）。
經過時長一個星期的測試，他們表現出了完全不同的結果：【學習+考試】的學習效果遠遠超過了【學習+學習】。
心理學家們得到了一個結論：考試不僅是一個測試，它還能調整我們已經記住的內容，令大腦以不同的方式將其重新組織一遍，而這樣一翻調整將大大提高我們的成績。
也就是說，無論是學習什麼樣的內容，考試都是一個非常好的學習工具。
那麼，我們應該如何利用好這項工具呢？
答案是：先考試後學習。
心理學家比約克夫人做過一個試驗，讓學生們先考試，然後再進行學習，最後再進行考試。當然，因為一開始並沒有學習相關的知識，學生們的第一次考試可以說相當糟糕。
但是，在最後的考試中，學生們的成績明顯出現了提升，這是為什麼呢？
原來，學生們在第一次考試中雖然考得很差，但是他們因此知道了哪些是可能會遇到的問題，有哪些概念需要多加留意。
所以，如果你想讓自己學得更好更快，先考試後學習絕對是一個致勝法寶。
比如，我在打開一本書時，經常會先問自己這幾個問題：這是一本什麼書？它可以解決什麼問題？它提出什麼新的觀點？
通過先考試再學習的方法，我不僅可以快速的找出書中的重點，而且對於對手中的書也有更深的理解與記憶。
很多人之所以看書容易犯困，其實就是不知道要看什麼、什麼是重點，這正如胡適所說："無目的讀書是散步而不是學習。"
除此之外，考試還可以減少學習內容掌握程度的誤判。
很多人在學習時經常遇到這種情況：感覺自己都學會了，但是一考試就是不行。
其原因就是"以為自己知道了，其實還是沒掌握 "。
正如劉未鵬在《按時間》裡說："如果一件事情你不能講清楚，十有八九你還沒有完全理解。"
那麼，如何通過考試來減少誤判呢？
方法是把學到的知識傳授給別人，當過老師的人應該都知道，只要你能清楚把掌握的知識說清楚，你才算真正的明白了你要講的東西。
如果身邊沒有旁人，也可以通常寫作的方式將學到的知道複核出來。
教育專家指出：把你學到的知識表述出來，這種做法看似在考試，實則是一種更高效的學習方式。這比你坐著那裡，一邊看書一邊劃重點，效率要高出20%-30%。更妙的是，通過這種方式可以消除我們的"熟練度錯覺"，讓你真正瞭解自己到底掌握了多少知識。
二、多場景學習：利用環境幫助學習
從20世紀初期開始，各種教育指南就告訴我們：想要搞好學習，就要在固定的時間、固定的場所、固定的習慣認真學習，其他的都應該拋之腦後。
比如，在貝勒大學的學習指南前幾頁就寫著"找一個安靜的、沒有任何干擾的地方學習"。
可是，事實真是如此嗎？
1975年，來自斯特林大學的心理學家戈登和巴德利做了一個學習試驗。
他們讓潛水員在水下6米進行學習，然後將他們分為兩組，一組在岸上考試，一組回到水下6米考試。
結果讓人大吃一驚，在水下考試的這一組成員，能回憶起的單詞數比前者高出了30%。
兩位心理學家因此得到結論："如果能還原到最初學習時的場景中，記憶效果的確會更好。"
也就是說，學習時，我們是什麼感受、是什麼時候、在什麼場所都會對成績產生影響。
原來，大腦存儲記憶時，不僅會存儲知識信息，也會將存儲知識的場景、情緒、感受記錄下來。
當下一次提取記憶時，如果能恢復到存儲記憶的場景，大腦將喚醒更多的記憶。
比如，一位目擊了凶殺案的證人，如果回到了凶殺現場，他往往能回憶出更多的細節。
再比如，我們回到幼年時居住的房子時，無數的記憶會在不經意間湧進大腦。
當然，我們不可能要求每一次提取記憶都會到最初的學習環境中，那麼，我們應該怎麼辦呢？
想讓記憶更加牢固，還有更靠譜的方法：換場所與時間。
有心理學家發現，在同樣的學習時間裡，變換了多個場景的學習者，學習效果要遠高於在單個學習環境中學習。
也就是說，如果你想要讓學習效果更好，可以嘗試在多個地方進行學習或者換一個學習時間。
比如，你想記住一段文字，並不需要抽出一個特定時間，去集中記憶。更好的方法是，在回家的路上看背一段，出門的路上背一段，做家務的時間背一段。
這樣的學習方法，可以讓你的學習效果更加牢固，並且不再依賴周圍的環境。
（圖片來自：《神探夏洛克》）
三、交替學習：混雜在一起印象更深刻
從小到大， 我們幾乎都在使用同一種學習方法：先從最基礎的訓練開始，把基礎打紮實後，再慢慢向上推進。
比如，如果學寫字時，老師會讓你先練好橫豎撇捺；學籃球時，老師會讓你先花一下午時間投球；練吉他時，老師會讓你先練基礎的53235313...
這種重複練習的方式得到了很多專家的認可，比如著名的有一萬小時練習理論，他們認為：只要重複的次數足夠多、目標足夠具體、行動足夠專精，就越能增加練習效果。
但事實真是如此嗎？
1978年，研究者羅伯特·克爾和伯納德·布思做了一個實驗，他們讓兩組小孩展開訓練。第一組孩子進行專項練習，站在1米處向靶心扔沙袋；第二組孩子進行交替練習，站在半米和1.2米的距離向靶心扔沙袋。
12周後，研究者羅伯特·克爾和伯納德·布思對孩子們進行了最終考試：讓孩子們站在1米處向靶心扔沙袋。
這個比賽要求對於第二組的孩子來說，似乎有些不公平，畢竟只有第一組地進行了這個距離的專項練習，而第二組從來沒有練習過。
按道理說，第一組在考試時將大佔便宜。但是，考試結果卻讓人出乎意料，獲得勝利的是做交替練習的第二組孩子，他們贏得非常輕鬆，幾乎呈現出碾壓姿態。
這是怎麼回事？難道實驗出現了問題？
研究者又找來12歲的孩子們，進行了同樣的實驗，結果還是交替練習組獲得了勝利，而且因為孩子們的年齡更大，成績的差距也拉得更遠了。
羅伯特·克爾和伯納德·布思很快想到了合理的解釋："長短距離的交替式訓練，可能更有助於運動模式的初步形成。"也就是說，交替式訓練比單一動作訓練更加有效，因為它能使肌體得到適當的調整，使得對任何距離都更有準頭。
不僅運動是這樣，在學習領域也同樣如此。
比約克曾經做過一個實驗，讓一群孩子記住50個姓名的名單，一組孩子專心練習後接受考試；另一組孩子也在練習後進行考試。不同的是，第二組孩子在學習時，比約克會安排他們學一些其他的東西，以達到干擾的目的。
在30分鐘的記憶測試中，遭到干擾的這組學習反而記住了更多的名單，比前者多出了10%。
也就是說，專心學習的方式，反而不如在打擾的環境中進行學習。
在數學領域中，這一現象體現得更加明顯，專項練習的學生比綜合練習的學生成績有更差，因為在專項練習時，大腦根本不需要思考，直接套用現學的公式就能解出答案。換句話說，這種單項訓練模式，讓我們的學習效果更低了！
那麼，我們應該怎樣進行學習呢？
答案是：進行交替學習，也就是把相關但不相同的題材混到一起學習。
學習時把不同的物件、技巧、概念穿到一起進行練習，經過一些時間的練習後，不僅可以讓我們明白不同的練習有什麼差別，而且可以讓我們更好的掌握每一項練習的內容。
比如，當你想要練習籃球投球時，可以換著角度投，而不是站在同一個位置；當你練習吉他時，除了53235313，還可以練習其他的簡譜；當你學英語時，可以把新詞和已經學過老詞混在一起練習...
如果你是一名老師或者領導，也可以使用交替學習法讓聽者更容易掌握知識。比如，在傳授新知識，穿插一些老知識或者課外的知識，這種混合式的學習方法，將有效提高聽者的學習效率。
（圖片來自：《壞老師》）
在《職來職往》中有這樣一段話："學歷代表你的過去，財力代表現在的努力，學習能力代表將來的成就。大多數人都想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。無論你在好單位還是一時不得志，都請你保持學習，這是你未來立足之本。"
在這個變化如此之快的新時代裡，學習變得越來越重要了！
如果你想要改變，想要開始學習，那就從現在開始吧！
別擔心太晚！因為...
"如果你願意改變和學習，你就能脫胎換骨。"——《王牌特工》
（圖片來自：《王牌特工》）