誰都希望把自己的孩子培養成為別的家長眼中的優秀孩子。但人的天資不同，有的孩子看上去很聰明，可是成績平平;有的孩子看上去不聰明，但成績優異。前者是假聰明，後者才是真聰明。如何讓自己的孩子成為真正聰明的孩子？我從自身育兒經歷來總結以下幾點。
1.要想讓孩子聰明學習好，首先要吃的好。
現在每個家庭一般都是一個或兩個孩子。在家庭經濟條件許可的前提下，一般吃的都不錯。但吃的不錯不等於吃的健康，吃的科學。我們經常看到幼兒園、中小學校裡肥胖的孩子比較多。有媒體所道，每六個兒童中就有一個是肥胖者。有調查顯示，45%至50%的小學生肥胖者和60%至70%的中學生肥胖者到成年後仍然肥胖。而肥胖是許多心血管疾病、糖尿病等代謝疾病的危險因素，還會導致諸多 的 心 理 行 為 問 題 和 社 會 適 應 不良。與體重正常的同齡人相比，肥胖青少年更容易情緒低落，形成自卑心理和自閉性格。同時，身體過度肥胖還影響孩子大腦發育。這哪裡是吃的不錯，是吃錯了！
我們在女兒能吃食物的時候，參照《中國十佳健康兒童食譜》，為她專門製作適合她吃的食物。比如，在她吃的粥裡，放一些肉糜、豬肝糜、雞胸糜、茄丁等，在出鍋時再放一些蔬菜碎。這樣把蛋白質、蔬菜搭配在一起，讓孩子吃的健康和科學。
在孩子成長髮育，尤其是學習用腦階段，優質蛋白是必不可少的。在女兒整個求學期間，每天早上，我愛人都起的很早，為孩子準備營養早餐。餃子、牛排、帶魚、煎雞蛋等，變著花樣做給孩子吃。早餐為孩子提供一天的營養，能不精心準備嗎？
在上學的路上常見孩子啃一個乾麵包。乾麵包又有什麼營養呢？它就是碳水化合物，用來充飢可以，但不能給孩子提供營養，尤其是大腦所需的蛋白質。所以，我常告訴學生早上要吃一個雞蛋，不然到第四節課就頭腦發昏，聽不進去了。
我女兒記憶力不錯，像《赤壁賦》、《琵琶行》這樣的長篇她讀過幾遍就背下來了，這讓她學習省了很多力氣。這都和她吃的好有很大關係。
誰都希望把自己的孩子培養成為別的家長眼中的優秀孩子。但人的天資不同，有的孩子看上去很聰明，可是成績平平;有的孩子看上去不聰明，但成績優異。前者是假聰明，後者才是真聰明。如何讓自己的孩子成為真正聰明的孩子？我從自身育兒經歷來總結以下幾點。
1.要想讓孩子聰明學習好，首先要吃的好。
現在每個家庭一般都是一個或兩個孩子。在家庭經濟條件許可的前提下，一般吃的都不錯。但吃的不錯不等於吃的健康，吃的科學。我們經常看到幼兒園、中小學校裡肥胖的孩子比較多。有媒體所道，每六個兒童中就有一個是肥胖者。有調查顯示，45%至50%的小學生肥胖者和60%至70%的中學生肥胖者到成年後仍然肥胖。而肥胖是許多心血管疾病、糖尿病等代謝疾病的危險因素，還會導致諸多 的 心 理 行 為 問 題 和 社 會 適 應 不良。與體重正常的同齡人相比，肥胖青少年更容易情緒低落，形成自卑心理和自閉性格。同時，身體過度肥胖還影響孩子大腦發育。這哪裡是吃的不錯，是吃錯了！
我們在女兒能吃食物的時候，參照《中國十佳健康兒童食譜》，為她專門製作適合她吃的食物。比如，在她吃的粥裡，放一些肉糜、豬肝糜、雞胸糜、茄丁等，在出鍋時再放一些蔬菜碎。這樣把蛋白質、蔬菜搭配在一起，讓孩子吃的健康和科學。
在孩子成長髮育，尤其是學習用腦階段，優質蛋白是必不可少的。在女兒整個求學期間，每天早上，我愛人都起的很早，為孩子準備營養早餐。餃子、牛排、帶魚、煎雞蛋等，變著花樣做給孩子吃。早餐為孩子提供一天的營養，能不精心準備嗎？
在上學的路上常見孩子啃一個乾麵包。乾麵包又有什麼營養呢？它就是碳水化合物，用來充飢可以，但不能給孩子提供營養，尤其是大腦所需的蛋白質。所以，我常告訴學生早上要吃一個雞蛋，不然到第四節課就頭腦發昏，聽不進去了。
我女兒記憶力不錯，像《赤壁賦》、《琵琶行》這樣的長篇她讀過幾遍就背下來了，這讓她學習省了很多力氣。這都和她吃的好有很大關係。
２.要想讓孩子聰明學習好，要營造好良好的家庭文化氛圍
我和愛人都是學中文的，家裡藏書有近五千本。雖然不算多，但對於一般家庭也夠了。我們平時工作緊張，沒有時間管孩子。在把孩子從幼兒園接回來之後，就把她放到她自己的小屋裡，我們去做飯。平時我們在她的屋裡扔的都是書和適合她看的畫冊。她沒事的時候就看畫冊，我們有空就給她講一些。常常是我們講累了、睡著了，她還沒有聽夠。
後來上了學前班，她學會了拼音。不認識的字她就一個個地查，這樣她就認識了很多字詞。她常常在不經易間說出讓我們大吃一驚的詞語。我們有晚班時，就把她一個人鎖在家裡，她就偷偷地看書。在初二時就把我家所有的書都讀完了。
我有一個教英語的朋友看她喜歡看書，就送她一套牛津書蟲系列英語讀物。這是名著縮寫版。女兒也在初中時把一套二十來本英語讀物讀完了。她讀書有一個特點，不放過一個不認識的字、詞。英語也是如此。我看到我的學生背英語單詞每天都背到很晚，卻從來沒見過女兒背單詞。我問她，她說：“高中階段的單詞我在初中就都背過了。”我問她是怎麼背的，她告訴我，她在看那些英語讀物時就都學會了，不會的就一個一個地查字典記下了。
女兒學英語異常輕鬆，別人都認為她聰明。其實所謂的聰明，是她早就打下了紮實的基礎而已。所以在中學生全國英語能力大賽中，從初一到高二，我女兒一直是全國一等獎。在大一期間，就以高分把英語四、六級考過了。
誰都希望把自己的孩子培養成為別的家長眼中的優秀孩子。但人的天資不同，有的孩子看上去很聰明，可是成績平平;有的孩子看上去不聰明，但成績優異。前者是假聰明，後者才是真聰明。如何讓自己的孩子成為真正聰明的孩子？我從自身育兒經歷來總結以下幾點。
1.要想讓孩子聰明學習好，首先要吃的好。
現在每個家庭一般都是一個或兩個孩子。在家庭經濟條件許可的前提下，一般吃的都不錯。但吃的不錯不等於吃的健康，吃的科學。我們經常看到幼兒園、中小學校裡肥胖的孩子比較多。有媒體所道，每六個兒童中就有一個是肥胖者。有調查顯示，45%至50%的小學生肥胖者和60%至70%的中學生肥胖者到成年後仍然肥胖。而肥胖是許多心血管疾病、糖尿病等代謝疾病的危險因素，還會導致諸多 的 心 理 行 為 問 題 和 社 會 適 應 不良。與體重正常的同齡人相比，肥胖青少年更容易情緒低落，形成自卑心理和自閉性格。同時，身體過度肥胖還影響孩子大腦發育。這哪裡是吃的不錯，是吃錯了！
我們在女兒能吃食物的時候，參照《中國十佳健康兒童食譜》，為她專門製作適合她吃的食物。比如，在她吃的粥裡，放一些肉糜、豬肝糜、雞胸糜、茄丁等，在出鍋時再放一些蔬菜碎。這樣把蛋白質、蔬菜搭配在一起，讓孩子吃的健康和科學。
在孩子成長髮育，尤其是學習用腦階段，優質蛋白是必不可少的。在女兒整個求學期間，每天早上，我愛人都起的很早，為孩子準備營養早餐。餃子、牛排、帶魚、煎雞蛋等，變著花樣做給孩子吃。早餐為孩子提供一天的營養，能不精心準備嗎？
在上學的路上常見孩子啃一個乾麵包。乾麵包又有什麼營養呢？它就是碳水化合物，用來充飢可以，但不能給孩子提供營養，尤其是大腦所需的蛋白質。所以，我常告訴學生早上要吃一個雞蛋，不然到第四節課就頭腦發昏，聽不進去了。
我女兒記憶力不錯，像《赤壁賦》、《琵琶行》這樣的長篇她讀過幾遍就背下來了，這讓她學習省了很多力氣。這都和她吃的好有很大關係。
２.要想讓孩子聰明學習好，要營造好良好的家庭文化氛圍
我和愛人都是學中文的，家裡藏書有近五千本。雖然不算多，但對於一般家庭也夠了。我們平時工作緊張，沒有時間管孩子。在把孩子從幼兒園接回來之後，就把她放到她自己的小屋裡，我們去做飯。平時我們在她的屋裡扔的都是書和適合她看的畫冊。她沒事的時候就看畫冊，我們有空就給她講一些。常常是我們講累了、睡著了，她還沒有聽夠。
後來上了學前班，她學會了拼音。不認識的字她就一個個地查，這樣她就認識了很多字詞。她常常在不經易間說出讓我們大吃一驚的詞語。我們有晚班時，就把她一個人鎖在家裡，她就偷偷地看書。在初二時就把我家所有的書都讀完了。
我有一個教英語的朋友看她喜歡看書，就送她一套牛津書蟲系列英語讀物。這是名著縮寫版。女兒也在初中時把一套二十來本英語讀物讀完了。她讀書有一個特點，不放過一個不認識的字、詞。英語也是如此。我看到我的學生背英語單詞每天都背到很晚，卻從來沒見過女兒背單詞。我問她，她說：“高中階段的單詞我在初中就都背過了。”我問她是怎麼背的，她告訴我，她在看那些英語讀物時就都學會了，不會的就一個一個地查字典記下了。
女兒學英語異常輕鬆，別人都認為她聰明。其實所謂的聰明，是她早就打下了紮實的基礎而已。所以在中學生全國英語能力大賽中，從初一到高二，我女兒一直是全國一等獎。在大一期間，就以高分把英語四、六級考過了。
3.要想讓孩子聰明學習好，要學習態度好，學習效率高
聰明的孩子明白，學習是他自己的事，不是別人的事，他不會以學習的事來和父母講條件。無論上學還是回家，自己都應把學習放在首位。完成了作業之後，才能去做其它的事情。有些學生到家是先玩兒，快到睡覺時才想起作業來，然後趕寫作業，那作業的質量能高嗎？有一位同事說，做作業是孩子自己的事。如果不認真做，做錯了挨批評，他自己就要接受懲罰 。我贊同他的觀點。
聰明的孩子首先學習態度是端正的，知道學習是為了自己的將來而不是為了父母臉上有光。所以他會注重效率，講究方法。他會把別人玩的時間用在學習上，而不會邊學習邊玩，邊做作業邊玩。專心幹一件事，這樣，他就會學得好，玩的好。我教的學生到高三都學到後半夜一兩點鐘，我看到我女兒到高三放晚自習回家就不再學習。我問她為什麼回家不學習，她說：“我在學校學習學到頭疼。別人做一張英語大卷要兩個小時，我只用半個小時。沒有誰有我專注。”
效率高，節省了學習時間；專注度高，學習的內容更豐富。所以說，學習態度好，效率高，讓人看上去更聰明。
我女兒在業餘時間還學習了二葫、薩克斯、毛筆字、繪畫、打乒乓球等。硬筆書法多次獲各種獎項。
誰都希望把自己的孩子培養成為別的家長眼中的優秀孩子。但人的天資不同，有的孩子看上去很聰明，可是成績平平;有的孩子看上去不聰明，但成績優異。前者是假聰明，後者才是真聰明。如何讓自己的孩子成為真正聰明的孩子？我從自身育兒經歷來總結以下幾點。
1.要想讓孩子聰明學習好，首先要吃的好。
現在每個家庭一般都是一個或兩個孩子。在家庭經濟條件許可的前提下，一般吃的都不錯。但吃的不錯不等於吃的健康，吃的科學。我們經常看到幼兒園、中小學校裡肥胖的孩子比較多。有媒體所道，每六個兒童中就有一個是肥胖者。有調查顯示，45%至50%的小學生肥胖者和60%至70%的中學生肥胖者到成年後仍然肥胖。而肥胖是許多心血管疾病、糖尿病等代謝疾病的危險因素，還會導致諸多 的 心 理 行 為 問 題 和 社 會 適 應 不良。與體重正常的同齡人相比，肥胖青少年更容易情緒低落，形成自卑心理和自閉性格。同時，身體過度肥胖還影響孩子大腦發育。這哪裡是吃的不錯，是吃錯了！
我們在女兒能吃食物的時候，參照《中國十佳健康兒童食譜》，為她專門製作適合她吃的食物。比如，在她吃的粥裡，放一些肉糜、豬肝糜、雞胸糜、茄丁等，在出鍋時再放一些蔬菜碎。這樣把蛋白質、蔬菜搭配在一起，讓孩子吃的健康和科學。
在孩子成長髮育，尤其是學習用腦階段，優質蛋白是必不可少的。在女兒整個求學期間，每天早上，我愛人都起的很早，為孩子準備營養早餐。餃子、牛排、帶魚、煎雞蛋等，變著花樣做給孩子吃。早餐為孩子提供一天的營養，能不精心準備嗎？
在上學的路上常見孩子啃一個乾麵包。乾麵包又有什麼營養呢？它就是碳水化合物，用來充飢可以，但不能給孩子提供營養，尤其是大腦所需的蛋白質。所以，我常告訴學生早上要吃一個雞蛋，不然到第四節課就頭腦發昏，聽不進去了。
我女兒記憶力不錯，像《赤壁賦》、《琵琶行》這樣的長篇她讀過幾遍就背下來了，這讓她學習省了很多力氣。這都和她吃的好有很大關係。
２.要想讓孩子聰明學習好，要營造好良好的家庭文化氛圍
我和愛人都是學中文的，家裡藏書有近五千本。雖然不算多，但對於一般家庭也夠了。我們平時工作緊張，沒有時間管孩子。在把孩子從幼兒園接回來之後，就把她放到她自己的小屋裡，我們去做飯。平時我們在她的屋裡扔的都是書和適合她看的畫冊。她沒事的時候就看畫冊，我們有空就給她講一些。常常是我們講累了、睡著了，她還沒有聽夠。
後來上了學前班，她學會了拼音。不認識的字她就一個個地查，這樣她就認識了很多字詞。她常常在不經易間說出讓我們大吃一驚的詞語。我們有晚班時，就把她一個人鎖在家裡，她就偷偷地看書。在初二時就把我家所有的書都讀完了。
我有一個教英語的朋友看她喜歡看書，就送她一套牛津書蟲系列英語讀物。這是名著縮寫版。女兒也在初中時把一套二十來本英語讀物讀完了。她讀書有一個特點，不放過一個不認識的字、詞。英語也是如此。我看到我的學生背英語單詞每天都背到很晚，卻從來沒見過女兒背單詞。我問她，她說：“高中階段的單詞我在初中就都背過了。”我問她是怎麼背的，她告訴我，她在看那些英語讀物時就都學會了，不會的就一個一個地查字典記下了。
女兒學英語異常輕鬆，別人都認為她聰明。其實所謂的聰明，是她早就打下了紮實的基礎而已。所以在中學生全國英語能力大賽中，從初一到高二，我女兒一直是全國一等獎。在大一期間，就以高分把英語四、六級考過了。
3.要想讓孩子聰明學習好，要學習態度好，學習效率高
聰明的孩子明白，學習是他自己的事，不是別人的事，他不會以學習的事來和父母講條件。無論上學還是回家，自己都應把學習放在首位。完成了作業之後，才能去做其它的事情。有些學生到家是先玩兒，快到睡覺時才想起作業來，然後趕寫作業，那作業的質量能高嗎？有一位同事說，做作業是孩子自己的事。如果不認真做，做錯了挨批評，他自己就要接受懲罰 。我贊同他的觀點。
聰明的孩子首先學習態度是端正的，知道學習是為了自己的將來而不是為了父母臉上有光。所以他會注重效率，講究方法。他會把別人玩的時間用在學習上，而不會邊學習邊玩，邊做作業邊玩。專心幹一件事，這樣，他就會學得好，玩的好。我教的學生到高三都學到後半夜一兩點鐘，我看到我女兒到高三放晚自習回家就不再學習。我問她為什麼回家不學習，她說：“我在學校學習學到頭疼。別人做一張英語大卷要兩個小時，我只用半個小時。沒有誰有我專注。”
效率高，節省了學習時間；專注度高，學習的內容更豐富。所以說，學習態度好，效率高，讓人看上去更聰明。
我女兒在業餘時間還學習了二葫、薩克斯、毛筆字、繪畫、打乒乓球等。硬筆書法多次獲各種獎項。
4.要想讓孩子聰明學習好，要全面發展，意志品質好
一個人只是學習成績好並不是真的好，要各方面都得到發展才行。我們深知這一點。所以在女兒小的時候就注意這方面的培養。三、四歲時，把她從幼兒園接出來，三公里左右的路就領著她走回家。８歲時去大連玩，天天跟著大人走，到旅遊結束時兩腳都是水泡，但她一聲不吭，直到回到家才發現。我們從她的腳下撕掉一層皮，心疼得不得了，但她說沒事兒。
為了鍛鍊她的體力，培養她的意志力，我們還帶她爬山，學習打乒乓球。體力為高三衝刺提供了可能，意志力讓人堅持不懈，遇到困難不退縮。這些都為她的學習打下了堅實的基礎。在高考時，我女兒以４０４（江蘇高考滿分48０）的高分考入南京大學。
誰都希望把自己的孩子培養成為別的家長眼中的優秀孩子。但人的天資不同，有的孩子看上去很聰明，可是成績平平;有的孩子看上去不聰明，但成績優異。前者是假聰明，後者才是真聰明。如何讓自己的孩子成為真正聰明的孩子？我從自身育兒經歷來總結以下幾點。
1.要想讓孩子聰明學習好，首先要吃的好。
現在每個家庭一般都是一個或兩個孩子。在家庭經濟條件許可的前提下，一般吃的都不錯。但吃的不錯不等於吃的健康，吃的科學。我們經常看到幼兒園、中小學校裡肥胖的孩子比較多。有媒體所道，每六個兒童中就有一個是肥胖者。有調查顯示，45%至50%的小學生肥胖者和60%至70%的中學生肥胖者到成年後仍然肥胖。而肥胖是許多心血管疾病、糖尿病等代謝疾病的危險因素，還會導致諸多 的 心 理 行 為 問 題 和 社 會 適 應 不良。與體重正常的同齡人相比，肥胖青少年更容易情緒低落，形成自卑心理和自閉性格。同時，身體過度肥胖還影響孩子大腦發育。這哪裡是吃的不錯，是吃錯了！
我們在女兒能吃食物的時候，參照《中國十佳健康兒童食譜》，為她專門製作適合她吃的食物。比如，在她吃的粥裡，放一些肉糜、豬肝糜、雞胸糜、茄丁等，在出鍋時再放一些蔬菜碎。這樣把蛋白質、蔬菜搭配在一起，讓孩子吃的健康和科學。
在孩子成長髮育，尤其是學習用腦階段，優質蛋白是必不可少的。在女兒整個求學期間，每天早上，我愛人都起的很早，為孩子準備營養早餐。餃子、牛排、帶魚、煎雞蛋等，變著花樣做給孩子吃。早餐為孩子提供一天的營養，能不精心準備嗎？
在上學的路上常見孩子啃一個乾麵包。乾麵包又有什麼營養呢？它就是碳水化合物，用來充飢可以，但不能給孩子提供營養，尤其是大腦所需的蛋白質。所以，我常告訴學生早上要吃一個雞蛋，不然到第四節課就頭腦發昏，聽不進去了。
我女兒記憶力不錯，像《赤壁賦》、《琵琶行》這樣的長篇她讀過幾遍就背下來了，這讓她學習省了很多力氣。這都和她吃的好有很大關係。
２.要想讓孩子聰明學習好，要營造好良好的家庭文化氛圍
我和愛人都是學中文的，家裡藏書有近五千本。雖然不算多，但對於一般家庭也夠了。我們平時工作緊張，沒有時間管孩子。在把孩子從幼兒園接回來之後，就把她放到她自己的小屋裡，我們去做飯。平時我們在她的屋裡扔的都是書和適合她看的畫冊。她沒事的時候就看畫冊，我們有空就給她講一些。常常是我們講累了、睡著了，她還沒有聽夠。
後來上了學前班，她學會了拼音。不認識的字她就一個個地查，這樣她就認識了很多字詞。她常常在不經易間說出讓我們大吃一驚的詞語。我們有晚班時，就把她一個人鎖在家裡，她就偷偷地看書。在初二時就把我家所有的書都讀完了。
我有一個教英語的朋友看她喜歡看書，就送她一套牛津書蟲系列英語讀物。這是名著縮寫版。女兒也在初中時把一套二十來本英語讀物讀完了。她讀書有一個特點，不放過一個不認識的字、詞。英語也是如此。我看到我的學生背英語單詞每天都背到很晚，卻從來沒見過女兒背單詞。我問她，她說：“高中階段的單詞我在初中就都背過了。”我問她是怎麼背的，她告訴我，她在看那些英語讀物時就都學會了，不會的就一個一個地查字典記下了。
女兒學英語異常輕鬆，別人都認為她聰明。其實所謂的聰明，是她早就打下了紮實的基礎而已。所以在中學生全國英語能力大賽中，從初一到高二，我女兒一直是全國一等獎。在大一期間，就以高分把英語四、六級考過了。
3.要想讓孩子聰明學習好，要學習態度好，學習效率高
聰明的孩子明白，學習是他自己的事，不是別人的事，他不會以學習的事來和父母講條件。無論上學還是回家，自己都應把學習放在首位。完成了作業之後，才能去做其它的事情。有些學生到家是先玩兒，快到睡覺時才想起作業來，然後趕寫作業，那作業的質量能高嗎？有一位同事說，做作業是孩子自己的事。如果不認真做，做錯了挨批評，他自己就要接受懲罰 。我贊同他的觀點。
聰明的孩子首先學習態度是端正的，知道學習是為了自己的將來而不是為了父母臉上有光。所以他會注重效率，講究方法。他會把別人玩的時間用在學習上，而不會邊學習邊玩，邊做作業邊玩。專心幹一件事，這樣，他就會學得好，玩的好。我教的學生到高三都學到後半夜一兩點鐘，我看到我女兒到高三放晚自習回家就不再學習。我問她為什麼回家不學習，她說：“我在學校學習學到頭疼。別人做一張英語大卷要兩個小時，我只用半個小時。沒有誰有我專注。”
效率高，節省了學習時間；專注度高，學習的內容更豐富。所以說，學習態度好，效率高，讓人看上去更聰明。
我女兒在業餘時間還學習了二葫、薩克斯、毛筆字、繪畫、打乒乓球等。硬筆書法多次獲各種獎項。
4.要想讓孩子聰明學習好，要全面發展，意志品質好
一個人只是學習成績好並不是真的好，要各方面都得到發展才行。我們深知這一點。所以在女兒小的時候就注意這方面的培養。三、四歲時，把她從幼兒園接出來，三公里左右的路就領著她走回家。８歲時去大連玩，天天跟著大人走，到旅遊結束時兩腳都是水泡，但她一聲不吭，直到回到家才發現。我們從她的腳下撕掉一層皮，心疼得不得了，但她說沒事兒。
為了鍛鍊她的體力，培養她的意志力，我們還帶她爬山，學習打乒乓球。體力為高三衝刺提供了可能，意志力讓人堅持不懈，遇到困難不退縮。這些都為她的學習打下了堅實的基礎。在高考時，我女兒以４０４（江蘇高考滿分48０）的高分考入南京大學。
此外，父母的陪伴也讓孩子健康成長，尤其是對孩子精神上的鼓勵與關心。
一個人的成長因素很多，聰明的孩子各有各的特點，父母培養的方法也不盡相同。適合自己的，才是最好的。希望所有家長都能找到適合自己培養孩子的方法，培養出一個又一個聰明的孩子，使之成為國家有用的人才。