沙依巴克區西傍雅瑪裡克山，東隔河灘公路與天山區為鄰，南起烏拉泊與烏魯木齊縣相接，北至新醫路與新市區相連。總面積422.47平方千米，總人口54萬人（2012年）。有漢、維吾爾、回等30個多民族。全區轄16個街道：長江路街道、和田街街道、揚子江路街道、友好南路街道、友好北路街道、八一街道、爐院街街道、西山街道、雅瑪裡克山街道、紅廟子街道、水泥廠街街道、平頂山街道、長勝東街道、長勝西街道、長勝南街道、騎馬山街道。區政府駐揚子江路街道揚子江路30號。區境內有：後峽地區、一零四團、兵團西山農場。
地勢西南高，東北低。和平渠、青年渠從境內流過。屬中溫帶大陸乾旱氣候，溫差大，降水量少，冬季時間長，春秋多大風。年均氣溫8.7℃。年均降水量290.7毫米。區內有分別以火車南站、紅山、友好為核心的三大商業旺圈。蘭新鐵路、南北疆鐵路橫貫城區，321國道、216國道、吐烏大高速、烏奎高速穿境而過。名勝古蹟有西山—老君廟（明代）、老滿城（鞏寧城·清代）、紅廟子—平頂山關帝廟（清代）、妖魔山（雅瑪裡克山）寶塔（清代）、明園（清代）、人民公園—鑑湖（清代）、紅山公園、雅瑪裡克山綠化示範基地等。
“沙依巴克”為維吾爾語，意為“戈壁灘上的花園”。清光緒十二年屬迪化縣中區。1944年屬迪化市第四區。1949年為第六區。1956年為第三區。1957年將改名為沙依巴克區。
1996年，沙依巴克區轄9個街道：爐院街街道、長江路街道、和田街街道、揚子江路街道、友好南路街道、友好北路街道、八一街道、西山街道、雅瑪裡克山街道。
2000年第五次人口普查，沙依巴克區常住總人口482235人，其中：長江路街道28842人、和田街街道62051人、揚子江路街道34408人、友好南路街道30892人、友好北路街道44751人、八一街街道62339人、爐院街街道56912人、西山街道31461人、雅瑪裡克山街道57186人、紅廟子街道44664人、後峽地區3792人、兵團104團20016人、兵團西山農牧場4921人。
2003年末，沙依巴克區總面積422.47平方千米，總人口444254人。轄10個街道：長江路街道、和田街街道、揚子江路街道、友好南路街道、友好北路街道、爐院街街道、西山街道、雅瑪裡克山街道、紅廟子街道、八一街道。共有114個居委會、2個行政村。區政府駐揚子江路30號。
2004年末，沙依巴克區轄10個街道：八一街道、友好南路街道、友好北路街道、揚子江路街道、長江路街道、西山街道、爐院街街道、和田街街道、雅瑪裡克山街道、紅廟子街道。共有114個社區、1個行政村。
2010年第六次人口普查，沙依巴克區常住總人口664716人，其中：長江路街道37489人，和田街街道62046人，揚子江路街道44891人，友好南路街道29071人，友好北路街道50901人，八一街道88146人，爐院街街道103134人，西山街道63228人，雅瑪裡克山街道44273人，紅廟子街道101335人，兵團農十二師一零四團35184人，兵團十二師西山農場5018人。
2013年，市政府（烏政辦[2013]270號）批覆同意設立長勝東街道、長勝西街道、長勝南街道。2014年，市政府（烏政辦[2014]183號）批覆同意設立騎馬山街道。調整後，全區轄16個街道。