“160 170 180”
當聽到這幾個數字的時候，你腦海中最先浮現的是什麼？
身高！
“160 170 180”
當聽到這幾個數字的時候，你腦海中最先浮現的是什麼？
身高！
作為家長，沒有幾個對孩子的身高是不敏感的，逢年過節除了問孩子幾歲，問的最多的就是：
“孩子現在多高了？”
還時常出現讓兩個年齡相仿的孩子比較身高的情景。這種時候，要是自家孩子長得矮，心裡一定不好受。
雖然長得矮不是一個病，也不是一個錯誤。
但是如果有選擇的機會，沒有人不願意自己的孩子擁有一雙大長腿。
“160 170 180”
當聽到這幾個數字的時候，你腦海中最先浮現的是什麼？
身高！
作為家長，沒有幾個對孩子的身高是不敏感的，逢年過節除了問孩子幾歲，問的最多的就是：
“孩子現在多高了？”
還時常出現讓兩個年齡相仿的孩子比較身高的情景。這種時候，要是自家孩子長得矮，心裡一定不好受。
雖然長得矮不是一個病，也不是一個錯誤。
但是如果有選擇的機會，沒有人不願意自己的孩子擁有一雙大長腿。
父母高，孩子不一定高
有一撥媽媽可能比較自信，反正我和他爸個子都高，基因好， 孩子將來也不愁。
“160 170 180”
當聽到這幾個數字的時候，你腦海中最先浮現的是什麼？
身高！
作為家長，沒有幾個對孩子的身高是不敏感的，逢年過節除了問孩子幾歲，問的最多的就是：
“孩子現在多高了？”
還時常出現讓兩個年齡相仿的孩子比較身高的情景。這種時候，要是自家孩子長得矮，心裡一定不好受。
雖然長得矮不是一個病，也不是一個錯誤。
但是如果有選擇的機會，沒有人不願意自己的孩子擁有一雙大長腿。
父母高，孩子不一定高
有一撥媽媽可能比較自信，反正我和他爸個子都高，基因好， 孩子將來也不愁。
話雖如此，2017年的《中國兒童身高管理現狀調研報告》中的數據顯示：
國內50%以上的兒童未能達到遺傳身高，近80%的兒童未來身高不能達到家長的預期。
這意味著，在中國，大部分的家長對孩子的身高盲目自信。
卻不知道，你的孩子最終很可能比你預期的要矮5cm。
“160 170 180”
當聽到這幾個數字的時候，你腦海中最先浮現的是什麼？
身高！
作為家長，沒有幾個對孩子的身高是不敏感的，逢年過節除了問孩子幾歲，問的最多的就是：
“孩子現在多高了？”
還時常出現讓兩個年齡相仿的孩子比較身高的情景。這種時候，要是自家孩子長得矮，心裡一定不好受。
雖然長得矮不是一個病，也不是一個錯誤。
但是如果有選擇的機會，沒有人不願意自己的孩子擁有一雙大長腿。
父母高，孩子不一定高
有一撥媽媽可能比較自信，反正我和他爸個子都高，基因好， 孩子將來也不愁。
話雖如此，2017年的《中國兒童身高管理現狀調研報告》中的數據顯示：
國內50%以上的兒童未能達到遺傳身高，近80%的兒童未來身高不能達到家長的預期。
這意味著，在中國，大部分的家長對孩子的身高盲目自信。
卻不知道，你的孩子最終很可能比你預期的要矮5cm。
而不少西方發達國家，非常關注孩子的“身高管理”，早在青春期之前就進行了有效干預，抓住了孩子長高的時機。
“160 170 180”
當聽到這幾個數字的時候，你腦海中最先浮現的是什麼？
身高！
作為家長，沒有幾個對孩子的身高是不敏感的，逢年過節除了問孩子幾歲，問的最多的就是：
“孩子現在多高了？”
還時常出現讓兩個年齡相仿的孩子比較身高的情景。這種時候，要是自家孩子長得矮，心裡一定不好受。
雖然長得矮不是一個病，也不是一個錯誤。
但是如果有選擇的機會，沒有人不願意自己的孩子擁有一雙大長腿。
父母高，孩子不一定高
有一撥媽媽可能比較自信，反正我和他爸個子都高，基因好， 孩子將來也不愁。
話雖如此，2017年的《中國兒童身高管理現狀調研報告》中的數據顯示：
國內50%以上的兒童未能達到遺傳身高，近80%的兒童未來身高不能達到家長的預期。
這意味著，在中國，大部分的家長對孩子的身高盲目自信。
卻不知道，你的孩子最終很可能比你預期的要矮5cm。
而不少西方發達國家，非常關注孩子的“身高管理”，早在青春期之前就進行了有效干預，抓住了孩子長高的時機。
打破基因限制，多長10cm
經常關注糕媽的朋友可能會問了，身高不是和遺傳有關嗎？後天的干預能有多大效果呢？
其實，遺傳決定的是孩子的長高潛力，而潛力能不能發揮，和成長中的營養、睡眠、運動、心理、疾病等因素有很大關係。
孩子能長多高，後天因素能決定30%。
聽起來不算高，但恰恰是因為好多家長小看了這30%，才造成了孩子實際身高和預期身高10~20cm的巨大差距。
“160 170 180”
當聽到這幾個數字的時候，你腦海中最先浮現的是什麼？
身高！
作為家長，沒有幾個對孩子的身高是不敏感的，逢年過節除了問孩子幾歲，問的最多的就是：
“孩子現在多高了？”
還時常出現讓兩個年齡相仿的孩子比較身高的情景。這種時候，要是自家孩子長得矮，心裡一定不好受。
雖然長得矮不是一個病，也不是一個錯誤。
但是如果有選擇的機會，沒有人不願意自己的孩子擁有一雙大長腿。
父母高，孩子不一定高
有一撥媽媽可能比較自信，反正我和他爸個子都高，基因好， 孩子將來也不愁。
話雖如此，2017年的《中國兒童身高管理現狀調研報告》中的數據顯示：
國內50%以上的兒童未能達到遺傳身高，近80%的兒童未來身高不能達到家長的預期。
這意味著，在中國，大部分的家長對孩子的身高盲目自信。
卻不知道，你的孩子最終很可能比你預期的要矮5cm。
而不少西方發達國家，非常關注孩子的“身高管理”，早在青春期之前就進行了有效干預，抓住了孩子長高的時機。
打破基因限制，多長10cm
經常關注糕媽的朋友可能會問了，身高不是和遺傳有關嗎？後天的干預能有多大效果呢？
其實，遺傳決定的是孩子的長高潛力，而潛力能不能發揮，和成長中的營養、睡眠、運動、心理、疾病等因素有很大關係。
孩子能長多高，後天因素能決定30%。
聽起來不算高，但恰恰是因為好多家長小看了這30%，才造成了孩子實際身高和預期身高10~20cm的巨大差距。
就拿美國華裔籃球運動員林書豪來說，他的父母都不到170cm，但通過科學的方法，最終他長到了191cm。
通過後天努力突破遺傳身高的例子不止一個。
“160 170 180”
當聽到這幾個數字的時候，你腦海中最先浮現的是什麼？
身高！
作為家長，沒有幾個對孩子的身高是不敏感的，逢年過節除了問孩子幾歲，問的最多的就是：
“孩子現在多高了？”
還時常出現讓兩個年齡相仿的孩子比較身高的情景。這種時候，要是自家孩子長得矮，心裡一定不好受。
雖然長得矮不是一個病，也不是一個錯誤。
但是如果有選擇的機會，沒有人不願意自己的孩子擁有一雙大長腿。
父母高，孩子不一定高
有一撥媽媽可能比較自信，反正我和他爸個子都高，基因好， 孩子將來也不愁。
話雖如此，2017年的《中國兒童身高管理現狀調研報告》中的數據顯示：
國內50%以上的兒童未能達到遺傳身高，近80%的兒童未來身高不能達到家長的預期。
這意味著，在中國，大部分的家長對孩子的身高盲目自信。
卻不知道，你的孩子最終很可能比你預期的要矮5cm。
而不少西方發達國家，非常關注孩子的“身高管理”，早在青春期之前就進行了有效干預，抓住了孩子長高的時機。
打破基因限制，多長10cm
經常關注糕媽的朋友可能會問了，身高不是和遺傳有關嗎？後天的干預能有多大效果呢？
其實，遺傳決定的是孩子的長高潛力，而潛力能不能發揮，和成長中的營養、睡眠、運動、心理、疾病等因素有很大關係。
孩子能長多高，後天因素能決定30%。
聽起來不算高，但恰恰是因為好多家長小看了這30%，才造成了孩子實際身高和預期身高10~20cm的巨大差距。
就拿美國華裔籃球運動員林書豪來說，他的父母都不到170cm，但通過科學的方法，最終他長到了191cm。
通過後天努力突破遺傳身高的例子不止一個。
原浙江省體育醫院骨齡研究中心主任餘紹淼，他的孩子是一對同卵雙胞胎。
兩姐妹4歲時身高一模一樣，預測未來身高不會相差1cm。
但因為倆姐妹愛好不同，妹妹成為了專業運動員，規範化管理身高。長大後妹妹比姐姐整整高出了6cm，甚至突破了遺傳身高。
所以，早一點對孩子進行身高管理，完全可以打破基因限制，甚至多長10cm。
“160 170 180”
當聽到這幾個數字的時候，你腦海中最先浮現的是什麼？
身高！
作為家長，沒有幾個對孩子的身高是不敏感的，逢年過節除了問孩子幾歲，問的最多的就是：
“孩子現在多高了？”
還時常出現讓兩個年齡相仿的孩子比較身高的情景。這種時候，要是自家孩子長得矮，心裡一定不好受。
雖然長得矮不是一個病，也不是一個錯誤。
但是如果有選擇的機會，沒有人不願意自己的孩子擁有一雙大長腿。
父母高，孩子不一定高
有一撥媽媽可能比較自信，反正我和他爸個子都高，基因好， 孩子將來也不愁。
話雖如此，2017年的《中國兒童身高管理現狀調研報告》中的數據顯示：
國內50%以上的兒童未能達到遺傳身高，近80%的兒童未來身高不能達到家長的預期。
這意味著，在中國，大部分的家長對孩子的身高盲目自信。
卻不知道，你的孩子最終很可能比你預期的要矮5cm。
而不少西方發達國家，非常關注孩子的“身高管理”，早在青春期之前就進行了有效干預，抓住了孩子長高的時機。
打破基因限制，多長10cm
經常關注糕媽的朋友可能會問了，身高不是和遺傳有關嗎？後天的干預能有多大效果呢？
其實，遺傳決定的是孩子的長高潛力，而潛力能不能發揮，和成長中的營養、睡眠、運動、心理、疾病等因素有很大關係。
孩子能長多高，後天因素能決定30%。
聽起來不算高，但恰恰是因為好多家長小看了這30%，才造成了孩子實際身高和預期身高10~20cm的巨大差距。
就拿美國華裔籃球運動員林書豪來說，他的父母都不到170cm，但通過科學的方法，最終他長到了191cm。
通過後天努力突破遺傳身高的例子不止一個。
原浙江省體育醫院骨齡研究中心主任餘紹淼，他的孩子是一對同卵雙胞胎。
兩姐妹4歲時身高一模一樣，預測未來身高不會相差1cm。
但因為倆姐妹愛好不同，妹妹成為了專業運動員，規範化管理身高。長大後妹妹比姐姐整整高出了6cm，甚至突破了遺傳身高。
所以，早一點對孩子進行身高管理，完全可以打破基因限制，甚至多長10cm。
別錯過孩子的長高黃金期
有的媽媽很佛系，覺得長高是青春期才要關注的事。
餘紹淼醫生表示：0~3歲和8~12歲是孩子身高猛長的黃金期，如果等到骨骺線已經閉合，就算神仙也無力迴天。
在餘醫生的診室外，多的是因為孩子長不高，悔不當初的家長。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
萱萱今年11歲上四年級，142的個頭在班裡不算很矮。但孩子骨齡已經 12歲，如果不及時注射生長激素和抑制劑，長到1米5都困難。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
13歲的小秦一直想考軍校，去年父母觀察到他長高速度變慢，就一直喂鈣片吃補品。結果導致骨骺線提前閉合，陽光帥氣的小夥子身高永遠停留在了1米62。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
而3歲的小咪就比較幸運了。媽媽發現孩子比小區夥伴矮半個頭，早早帶她做了骨齡檢測。照著醫生的指導吃、玩、睡，後期有很大機會追上同齡孩子的身高。
無數的血淚經驗告訴我們：孩子的身高管理，從小就要開始！
“160 170 180”
當聽到這幾個數字的時候，你腦海中最先浮現的是什麼？
身高！
作為家長，沒有幾個對孩子的身高是不敏感的，逢年過節除了問孩子幾歲，問的最多的就是：
“孩子現在多高了？”
還時常出現讓兩個年齡相仿的孩子比較身高的情景。這種時候，要是自家孩子長得矮，心裡一定不好受。
雖然長得矮不是一個病，也不是一個錯誤。
但是如果有選擇的機會，沒有人不願意自己的孩子擁有一雙大長腿。
父母高，孩子不一定高
有一撥媽媽可能比較自信，反正我和他爸個子都高，基因好， 孩子將來也不愁。
話雖如此，2017年的《中國兒童身高管理現狀調研報告》中的數據顯示：
國內50%以上的兒童未能達到遺傳身高，近80%的兒童未來身高不能達到家長的預期。
這意味著，在中國，大部分的家長對孩子的身高盲目自信。
卻不知道，你的孩子最終很可能比你預期的要矮5cm。
而不少西方發達國家，非常關注孩子的“身高管理”，早在青春期之前就進行了有效干預，抓住了孩子長高的時機。
打破基因限制，多長10cm
經常關注糕媽的朋友可能會問了，身高不是和遺傳有關嗎？後天的干預能有多大效果呢？
其實，遺傳決定的是孩子的長高潛力，而潛力能不能發揮，和成長中的營養、睡眠、運動、心理、疾病等因素有很大關係。
孩子能長多高，後天因素能決定30%。
聽起來不算高，但恰恰是因為好多家長小看了這30%，才造成了孩子實際身高和預期身高10~20cm的巨大差距。
就拿美國華裔籃球運動員林書豪來說，他的父母都不到170cm，但通過科學的方法，最終他長到了191cm。
通過後天努力突破遺傳身高的例子不止一個。
原浙江省體育醫院骨齡研究中心主任餘紹淼，他的孩子是一對同卵雙胞胎。
兩姐妹4歲時身高一模一樣，預測未來身高不會相差1cm。
但因為倆姐妹愛好不同，妹妹成為了專業運動員，規範化管理身高。長大後妹妹比姐姐整整高出了6cm，甚至突破了遺傳身高。
所以，早一點對孩子進行身高管理，完全可以打破基因限制，甚至多長10cm。
別錯過孩子的長高黃金期
有的媽媽很佛系，覺得長高是青春期才要關注的事。
餘紹淼醫生表示：0~3歲和8~12歲是孩子身高猛長的黃金期，如果等到骨骺線已經閉合，就算神仙也無力迴天。
在餘醫生的診室外，多的是因為孩子長不高，悔不當初的家長。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
萱萱今年11歲上四年級，142的個頭在班裡不算很矮。但孩子骨齡已經 12歲，如果不及時注射生長激素和抑制劑，長到1米5都困難。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
13歲的小秦一直想考軍校，去年父母觀察到他長高速度變慢，就一直喂鈣片吃補品。結果導致骨骺線提前閉合，陽光帥氣的小夥子身高永遠停留在了1米62。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
而3歲的小咪就比較幸運了。媽媽發現孩子比小區夥伴矮半個頭，早早帶她做了骨齡檢測。照著醫生的指導吃、玩、睡，後期有很大機會追上同齡孩子的身高。
無數的血淚經驗告訴我們：孩子的身高管理，從小就要開始！
誤用方法，耽誤身高
可很多時候，不是我們做父母的不關心，而是真的不知道怎麼做。
有的家長試遍偏方，比如夫妻站在孩子兩頭，一人拉手一人拉腳，結果不僅身高沒長，孩子的身體還受了傷。
有的家長病急亂投醫，輕信不良商家的宣傳，給孩子亂吃補品，把孩子變成了性早熟的小胖墩。
還有的家長堅信“二十三，躥一躥”，結果錯過了孩子生長的黃金期。
看著這麼多孩子白白錯過長高的機會，糕媽感到很痛心。
其實，我們的孩子，本可以多長10cm。
“160 170 180”
當聽到這幾個數字的時候，你腦海中最先浮現的是什麼？
身高！
作為家長，沒有幾個對孩子的身高是不敏感的，逢年過節除了問孩子幾歲，問的最多的就是：
“孩子現在多高了？”
還時常出現讓兩個年齡相仿的孩子比較身高的情景。這種時候，要是自家孩子長得矮，心裡一定不好受。
雖然長得矮不是一個病，也不是一個錯誤。
但是如果有選擇的機會，沒有人不願意自己的孩子擁有一雙大長腿。
父母高，孩子不一定高
有一撥媽媽可能比較自信，反正我和他爸個子都高，基因好， 孩子將來也不愁。
話雖如此，2017年的《中國兒童身高管理現狀調研報告》中的數據顯示：
國內50%以上的兒童未能達到遺傳身高，近80%的兒童未來身高不能達到家長的預期。
這意味著，在中國，大部分的家長對孩子的身高盲目自信。
卻不知道，你的孩子最終很可能比你預期的要矮5cm。
而不少西方發達國家，非常關注孩子的“身高管理”，早在青春期之前就進行了有效干預，抓住了孩子長高的時機。
打破基因限制，多長10cm
經常關注糕媽的朋友可能會問了，身高不是和遺傳有關嗎？後天的干預能有多大效果呢？
其實，遺傳決定的是孩子的長高潛力，而潛力能不能發揮，和成長中的營養、睡眠、運動、心理、疾病等因素有很大關係。
孩子能長多高，後天因素能決定30%。
聽起來不算高，但恰恰是因為好多家長小看了這30%，才造成了孩子實際身高和預期身高10~20cm的巨大差距。
就拿美國華裔籃球運動員林書豪來說，他的父母都不到170cm，但通過科學的方法，最終他長到了191cm。
通過後天努力突破遺傳身高的例子不止一個。
原浙江省體育醫院骨齡研究中心主任餘紹淼，他的孩子是一對同卵雙胞胎。
兩姐妹4歲時身高一模一樣，預測未來身高不會相差1cm。
但因為倆姐妹愛好不同，妹妹成為了專業運動員，規範化管理身高。長大後妹妹比姐姐整整高出了6cm，甚至突破了遺傳身高。
所以，早一點對孩子進行身高管理，完全可以打破基因限制，甚至多長10cm。
別錯過孩子的長高黃金期
有的媽媽很佛系，覺得長高是青春期才要關注的事。
餘紹淼醫生表示：0~3歲和8~12歲是孩子身高猛長的黃金期，如果等到骨骺線已經閉合，就算神仙也無力迴天。
在餘醫生的診室外，多的是因為孩子長不高，悔不當初的家長。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
萱萱今年11歲上四年級，142的個頭在班裡不算很矮。但孩子骨齡已經 12歲，如果不及時注射生長激素和抑制劑，長到1米5都困難。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
13歲的小秦一直想考軍校，去年父母觀察到他長高速度變慢，就一直喂鈣片吃補品。結果導致骨骺線提前閉合，陽光帥氣的小夥子身高永遠停留在了1米62。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
而3歲的小咪就比較幸運了。媽媽發現孩子比小區夥伴矮半個頭，早早帶她做了骨齡檢測。照著醫生的指導吃、玩、睡，後期有很大機會追上同齡孩子的身高。
無數的血淚經驗告訴我們：孩子的身高管理，從小就要開始！
誤用方法，耽誤身高
可很多時候，不是我們做父母的不關心，而是真的不知道怎麼做。
有的家長試遍偏方，比如夫妻站在孩子兩頭，一人拉手一人拉腳，結果不僅身高沒長，孩子的身體還受了傷。
有的家長病急亂投醫，輕信不良商家的宣傳，給孩子亂吃補品，把孩子變成了性早熟的小胖墩。
還有的家長堅信“二十三，躥一躥”，結果錯過了孩子生長的黃金期。
看著這麼多孩子白白錯過長高的機會，糕媽感到很痛心。
其實，我們的孩子，本可以多長10cm。
為了幫助更多孩子長高，我們邀請到餘紹淼醫生，帶來了這套科學實用的《長高課》。
“160 170 180”
當聽到這幾個數字的時候，你腦海中最先浮現的是什麼？
身高！
作為家長，沒有幾個對孩子的身高是不敏感的，逢年過節除了問孩子幾歲，問的最多的就是：
“孩子現在多高了？”
還時常出現讓兩個年齡相仿的孩子比較身高的情景。這種時候，要是自家孩子長得矮，心裡一定不好受。
雖然長得矮不是一個病，也不是一個錯誤。
但是如果有選擇的機會，沒有人不願意自己的孩子擁有一雙大長腿。
父母高，孩子不一定高
有一撥媽媽可能比較自信，反正我和他爸個子都高，基因好， 孩子將來也不愁。
話雖如此，2017年的《中國兒童身高管理現狀調研報告》中的數據顯示：
國內50%以上的兒童未能達到遺傳身高，近80%的兒童未來身高不能達到家長的預期。
這意味著，在中國，大部分的家長對孩子的身高盲目自信。
卻不知道，你的孩子最終很可能比你預期的要矮5cm。
而不少西方發達國家，非常關注孩子的“身高管理”，早在青春期之前就進行了有效干預，抓住了孩子長高的時機。
打破基因限制，多長10cm
經常關注糕媽的朋友可能會問了，身高不是和遺傳有關嗎？後天的干預能有多大效果呢？
其實，遺傳決定的是孩子的長高潛力，而潛力能不能發揮，和成長中的營養、睡眠、運動、心理、疾病等因素有很大關係。
孩子能長多高，後天因素能決定30%。
聽起來不算高，但恰恰是因為好多家長小看了這30%，才造成了孩子實際身高和預期身高10~20cm的巨大差距。
就拿美國華裔籃球運動員林書豪來說，他的父母都不到170cm，但通過科學的方法，最終他長到了191cm。
通過後天努力突破遺傳身高的例子不止一個。
原浙江省體育醫院骨齡研究中心主任餘紹淼，他的孩子是一對同卵雙胞胎。
兩姐妹4歲時身高一模一樣，預測未來身高不會相差1cm。
但因為倆姐妹愛好不同，妹妹成為了專業運動員，規範化管理身高。長大後妹妹比姐姐整整高出了6cm，甚至突破了遺傳身高。
所以，早一點對孩子進行身高管理，完全可以打破基因限制，甚至多長10cm。
別錯過孩子的長高黃金期
有的媽媽很佛系，覺得長高是青春期才要關注的事。
餘紹淼醫生表示：0~3歲和8~12歲是孩子身高猛長的黃金期，如果等到骨骺線已經閉合，就算神仙也無力迴天。
在餘醫生的診室外，多的是因為孩子長不高，悔不當初的家長。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
萱萱今年11歲上四年級，142的個頭在班裡不算很矮。但孩子骨齡已經 12歲，如果不及時注射生長激素和抑制劑，長到1米5都困難。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
13歲的小秦一直想考軍校，去年父母觀察到他長高速度變慢，就一直喂鈣片吃補品。結果導致骨骺線提前閉合，陽光帥氣的小夥子身高永遠停留在了1米62。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
而3歲的小咪就比較幸運了。媽媽發現孩子比小區夥伴矮半個頭，早早帶她做了骨齡檢測。照著醫生的指導吃、玩、睡，後期有很大機會追上同齡孩子的身高。
無數的血淚經驗告訴我們：孩子的身高管理，從小就要開始！
誤用方法，耽誤身高
可很多時候，不是我們做父母的不關心，而是真的不知道怎麼做。
有的家長試遍偏方，比如夫妻站在孩子兩頭，一人拉手一人拉腳，結果不僅身高沒長，孩子的身體還受了傷。
有的家長病急亂投醫，輕信不良商家的宣傳，給孩子亂吃補品，把孩子變成了性早熟的小胖墩。
還有的家長堅信“二十三，躥一躥”，結果錯過了孩子生長的黃金期。
看著這麼多孩子白白錯過長高的機會，糕媽感到很痛心。
其實，我們的孩子，本可以多長10cm。
為了幫助更多孩子長高，我們邀請到餘紹淼醫生，帶來了這套科學實用的《長高課》。
餘醫生在身高管理這個專業上已經深耕多年，孫楊、傅園慧等運動員，也由余主任預測過身高，偏差小於1cm。
“160 170 180”
當聽到這幾個數字的時候，你腦海中最先浮現的是什麼？
身高！
作為家長，沒有幾個對孩子的身高是不敏感的，逢年過節除了問孩子幾歲，問的最多的就是：
“孩子現在多高了？”
還時常出現讓兩個年齡相仿的孩子比較身高的情景。這種時候，要是自家孩子長得矮，心裡一定不好受。
雖然長得矮不是一個病，也不是一個錯誤。
但是如果有選擇的機會，沒有人不願意自己的孩子擁有一雙大長腿。
父母高，孩子不一定高
有一撥媽媽可能比較自信，反正我和他爸個子都高，基因好， 孩子將來也不愁。
話雖如此，2017年的《中國兒童身高管理現狀調研報告》中的數據顯示：
國內50%以上的兒童未能達到遺傳身高，近80%的兒童未來身高不能達到家長的預期。
這意味著，在中國，大部分的家長對孩子的身高盲目自信。
卻不知道，你的孩子最終很可能比你預期的要矮5cm。
而不少西方發達國家，非常關注孩子的“身高管理”，早在青春期之前就進行了有效干預，抓住了孩子長高的時機。
打破基因限制，多長10cm
經常關注糕媽的朋友可能會問了，身高不是和遺傳有關嗎？後天的干預能有多大效果呢？
其實，遺傳決定的是孩子的長高潛力，而潛力能不能發揮，和成長中的營養、睡眠、運動、心理、疾病等因素有很大關係。
孩子能長多高，後天因素能決定30%。
聽起來不算高，但恰恰是因為好多家長小看了這30%，才造成了孩子實際身高和預期身高10~20cm的巨大差距。
就拿美國華裔籃球運動員林書豪來說，他的父母都不到170cm，但通過科學的方法，最終他長到了191cm。
通過後天努力突破遺傳身高的例子不止一個。
原浙江省體育醫院骨齡研究中心主任餘紹淼，他的孩子是一對同卵雙胞胎。
兩姐妹4歲時身高一模一樣，預測未來身高不會相差1cm。
但因為倆姐妹愛好不同，妹妹成為了專業運動員，規範化管理身高。長大後妹妹比姐姐整整高出了6cm，甚至突破了遺傳身高。
所以，早一點對孩子進行身高管理，完全可以打破基因限制，甚至多長10cm。
別錯過孩子的長高黃金期
有的媽媽很佛系，覺得長高是青春期才要關注的事。
餘紹淼醫生表示：0~3歲和8~12歲是孩子身高猛長的黃金期，如果等到骨骺線已經閉合，就算神仙也無力迴天。
在餘醫生的診室外，多的是因為孩子長不高，悔不當初的家長。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
萱萱今年11歲上四年級，142的個頭在班裡不算很矮。但孩子骨齡已經 12歲，如果不及時注射生長激素和抑制劑，長到1米5都困難。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
13歲的小秦一直想考軍校，去年父母觀察到他長高速度變慢，就一直喂鈣片吃補品。結果導致骨骺線提前閉合，陽光帥氣的小夥子身高永遠停留在了1米62。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
而3歲的小咪就比較幸運了。媽媽發現孩子比小區夥伴矮半個頭，早早帶她做了骨齡檢測。照著醫生的指導吃、玩、睡，後期有很大機會追上同齡孩子的身高。
無數的血淚經驗告訴我們：孩子的身高管理，從小就要開始！
誤用方法，耽誤身高
可很多時候，不是我們做父母的不關心，而是真的不知道怎麼做。
有的家長試遍偏方，比如夫妻站在孩子兩頭，一人拉手一人拉腳，結果不僅身高沒長，孩子的身體還受了傷。
有的家長病急亂投醫，輕信不良商家的宣傳，給孩子亂吃補品，把孩子變成了性早熟的小胖墩。
還有的家長堅信“二十三，躥一躥”，結果錯過了孩子生長的黃金期。
看著這麼多孩子白白錯過長高的機會，糕媽感到很痛心。
其實，我們的孩子，本可以多長10cm。
為了幫助更多孩子長高，我們邀請到餘紹淼醫生，帶來了這套科學實用的《長高課》。
餘醫生在身高管理這個專業上已經深耕多年，孫楊、傅園慧等運動員，也由余主任預測過身高，偏差小於1cm。
現在他在醫院坐診，常常忙得連飯也吃不上。儘管這樣，還是有掛不完的號，看不完的小朋友。
也難怪常常有家長抱怨：“餘醫生你的號，比演唱會門票還難買。”
“160 170 180”
當聽到這幾個數字的時候，你腦海中最先浮現的是什麼？
身高！
作為家長，沒有幾個對孩子的身高是不敏感的，逢年過節除了問孩子幾歲，問的最多的就是：
“孩子現在多高了？”
還時常出現讓兩個年齡相仿的孩子比較身高的情景。這種時候，要是自家孩子長得矮，心裡一定不好受。
雖然長得矮不是一個病，也不是一個錯誤。
但是如果有選擇的機會，沒有人不願意自己的孩子擁有一雙大長腿。
父母高，孩子不一定高
有一撥媽媽可能比較自信，反正我和他爸個子都高，基因好， 孩子將來也不愁。
話雖如此，2017年的《中國兒童身高管理現狀調研報告》中的數據顯示：
國內50%以上的兒童未能達到遺傳身高，近80%的兒童未來身高不能達到家長的預期。
這意味著，在中國，大部分的家長對孩子的身高盲目自信。
卻不知道，你的孩子最終很可能比你預期的要矮5cm。
而不少西方發達國家，非常關注孩子的“身高管理”，早在青春期之前就進行了有效干預，抓住了孩子長高的時機。
打破基因限制，多長10cm
經常關注糕媽的朋友可能會問了，身高不是和遺傳有關嗎？後天的干預能有多大效果呢？
其實，遺傳決定的是孩子的長高潛力，而潛力能不能發揮，和成長中的營養、睡眠、運動、心理、疾病等因素有很大關係。
孩子能長多高，後天因素能決定30%。
聽起來不算高，但恰恰是因為好多家長小看了這30%，才造成了孩子實際身高和預期身高10~20cm的巨大差距。
就拿美國華裔籃球運動員林書豪來說，他的父母都不到170cm，但通過科學的方法，最終他長到了191cm。
通過後天努力突破遺傳身高的例子不止一個。
原浙江省體育醫院骨齡研究中心主任餘紹淼，他的孩子是一對同卵雙胞胎。
兩姐妹4歲時身高一模一樣，預測未來身高不會相差1cm。
但因為倆姐妹愛好不同，妹妹成為了專業運動員，規範化管理身高。長大後妹妹比姐姐整整高出了6cm，甚至突破了遺傳身高。
所以，早一點對孩子進行身高管理，完全可以打破基因限制，甚至多長10cm。
別錯過孩子的長高黃金期
有的媽媽很佛系，覺得長高是青春期才要關注的事。
餘紹淼醫生表示：0~3歲和8~12歲是孩子身高猛長的黃金期，如果等到骨骺線已經閉合，就算神仙也無力迴天。
在餘醫生的診室外，多的是因為孩子長不高，悔不當初的家長。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
萱萱今年11歲上四年級，142的個頭在班裡不算很矮。但孩子骨齡已經 12歲，如果不及時注射生長激素和抑制劑，長到1米5都困難。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
13歲的小秦一直想考軍校，去年父母觀察到他長高速度變慢，就一直喂鈣片吃補品。結果導致骨骺線提前閉合，陽光帥氣的小夥子身高永遠停留在了1米62。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
而3歲的小咪就比較幸運了。媽媽發現孩子比小區夥伴矮半個頭，早早帶她做了骨齡檢測。照著醫生的指導吃、玩、睡，後期有很大機會追上同齡孩子的身高。
無數的血淚經驗告訴我們：孩子的身高管理，從小就要開始！
誤用方法，耽誤身高
可很多時候，不是我們做父母的不關心，而是真的不知道怎麼做。
有的家長試遍偏方，比如夫妻站在孩子兩頭，一人拉手一人拉腳，結果不僅身高沒長，孩子的身體還受了傷。
有的家長病急亂投醫，輕信不良商家的宣傳，給孩子亂吃補品，把孩子變成了性早熟的小胖墩。
還有的家長堅信“二十三，躥一躥”，結果錯過了孩子生長的黃金期。
看著這麼多孩子白白錯過長高的機會，糕媽感到很痛心。
其實，我們的孩子，本可以多長10cm。
為了幫助更多孩子長高，我們邀請到餘紹淼醫生，帶來了這套科學實用的《長高課》。
餘醫生在身高管理這個專業上已經深耕多年，孫楊、傅園慧等運動員，也由余主任預測過身高，偏差小於1cm。
現在他在醫院坐診，常常忙得連飯也吃不上。儘管這樣，還是有掛不完的號，看不完的小朋友。
也難怪常常有家長抱怨：“餘醫生你的號，比演唱會門票還難買。”
餘老師常感嘆：如果多一個父母有身高管理的意識，有身高遺憾的孩子就少一個。
這也是餘醫生和我們合作課程的初衷。
我們希望，可以把真正有效的長高方法帶給大家，不讓孩子的未來輸在身高上。