孩子6個月以後，寶媽給孩子添加這些輔食，對寶寶的發育有好處

孩子的成長是每位父母最關心的事情，小時候孩子的身體比較虛弱，為了能讓孩子健康的成長，每位父母都絞盡腦汁為孩子做營養品，到了上學時期，就要為了孩子的學業考慮。大家都知道，孩子剛出生的時候是依靠母乳來滿足孩子的身體發育，但到了一定的年齡，母乳已經不能滿足孩子成長的需求，這個時候就需要添加輔食來補充。

一般孩子到了6個月，就可以續帶的給寶寶添加一些食物。之所以添加輔食，就是因為母乳中含有的營養不足以支撐孩子發育，要多吃一些含鈣、鐵等人體必須的元素。由於孩子小時候的腸胃系統比較弱，父母在給孩子添加輔食的時候要追尋易消化、有營養的食物。今天小編就和大家說一下，孩子6個月以後，給寶寶添加這幾種輔食，或益於寶寶的身體發育。

首先就是大家熟知的水果。水果作為我們生活中不可缺少的食物，寶寶添加輔食後吃水果很有幫助。水果不但含有豐富的營養，還能夠促進腸胃消化，易讓寶寶吸收。每一種水果對我們人體的作用都是不一樣的，比如獼猴桃、檸檬有著保護眼睛的作用，蘋果、香蕉有著排出的好處。寶媽們在給寶寶添加水果的時候，可以把水果做成水果泥易讓寶寶食用。

除了水果以外，肉了也是孩子成長過程中不可缺少的。肉中含有豐富的蛋白質和脂肪等營養物，不過平時家裡吃的肉對於孩子來說比較難消化，寶媽在肉類的選擇上可以選擇魚肉。魚肉含有豐富的蛋白質，孩子也易吸收，重點是魚肉含有維生素A、D、E等必須的維生素。寶媽可以給孩子做一些魚肉，不過在做的時候一定要把魚刺弄乾淨。

寶媽在給孩子添加輔食的時候，一定要以易吸收、易消化為前提，不要只追求有營養的食物，要是寶寶不好消化，很容易影響孩子的身體健康。不知道你給自家寶寶添加什麼輔食呢？可以在評論區中和寶媽們分享。