寶寶感冒發燒時，家長最想知道的最新退燒指南
寶寶發燒了！那麼燒到什麼溫度時就該用退燒藥了？在什麼情況下必須用退燒藥？什麼情況下可以再觀察觀察？
寶寶作為特殊的年齡階段，抵抗力相對比較差一些，尤其上幼兒園的小朋友因為群居，常常會交叉感染，出現發燒在所難免。
寶寶感冒發燒時，家長最想知道的最新退燒指南
寶寶發燒了！那麼燒到什麼溫度時就該用退燒藥了？在什麼情況下必須用退燒藥？什麼情況下可以再觀察觀察？
寶寶作為特殊的年齡階段，抵抗力相對比較差一些，尤其上幼兒園的小朋友因為群居，常常會交叉感染，出現發燒在所難免。
舊版退燒指南：
以前的退燒指南上指出，以38.5度為使用退燒藥的界限。低於38.5度就不用退燒藥，超過38.5度就需要用退燒藥。反覆高熱時，可以用布洛芬和對乙酰氨基酚兩種藥物交替使用（上面提到了）。這些都是舊版的退燒指南上的建議。還有很多基層醫院的醫生們，可能仍然在遵循這個退燒指南為寶寶們治病退燒。
科普一下最新的退燒指南上的建議。
1）首先是退燒的溫度。新的指南不再要求以38.5度為退燒的界限。建議以提高寶寶的舒適度為退熱的界限。給大家解讀一下：如果雖然體溫還不及38度，但是寶寶精神不好，食慾不振，全身不適，肌肉痠疼，那麼這個溫度也是可以使用退燒藥的；如果體溫雖然達到39度，但是寶寶精神很好，也不影響玩兒，食慾也很好，身體也沒有明顯的不適，那麼就可以暫時不用退燒藥，多喝水，繼續觀察。
2）有關物理降溫。舊版指南比較推崇物理降溫。新版指南還是要求以寶寶的舒適度為最高原則。如果給寶寶用溫水擦浴，或者是給寶寶不穿衣服散熱，這些措施寶寶非常反感，非常不舒服，就沒有必要做這些物理降溫。可以考慮多喝水，可以考慮洗個熱水澡，可以考慮給寶寶用熱水泡泡腳，或者用暖寶寶暖暖腳，可以搓搓手腳促進末梢血液循環。當然發燒的時候，軀幹部位一定不要覆蓋太多衣物引起熱量不能散掉。
寶寶感冒發燒時，家長最想知道的最新退燒指南
寶寶發燒了！那麼燒到什麼溫度時就該用退燒藥了？在什麼情況下必須用退燒藥？什麼情況下可以再觀察觀察？
寶寶作為特殊的年齡階段，抵抗力相對比較差一些，尤其上幼兒園的小朋友因為群居，常常會交叉感染，出現發燒在所難免。
舊版退燒指南：
以前的退燒指南上指出，以38.5度為使用退燒藥的界限。低於38.5度就不用退燒藥，超過38.5度就需要用退燒藥。反覆高熱時，可以用布洛芬和對乙酰氨基酚兩種藥物交替使用（上面提到了）。這些都是舊版的退燒指南上的建議。還有很多基層醫院的醫生們，可能仍然在遵循這個退燒指南為寶寶們治病退燒。
科普一下最新的退燒指南上的建議。
1）首先是退燒的溫度。新的指南不再要求以38.5度為退燒的界限。建議以提高寶寶的舒適度為退熱的界限。給大家解讀一下：如果雖然體溫還不及38度，但是寶寶精神不好，食慾不振，全身不適，肌肉痠疼，那麼這個溫度也是可以使用退燒藥的；如果體溫雖然達到39度，但是寶寶精神很好，也不影響玩兒，食慾也很好，身體也沒有明顯的不適，那麼就可以暫時不用退燒藥，多喝水，繼續觀察。
2）有關物理降溫。舊版指南比較推崇物理降溫。新版指南還是要求以寶寶的舒適度為最高原則。如果給寶寶用溫水擦浴，或者是給寶寶不穿衣服散熱，這些措施寶寶非常反感，非常不舒服，就沒有必要做這些物理降溫。可以考慮多喝水，可以考慮洗個熱水澡，可以考慮給寶寶用熱水泡泡腳，或者用暖寶寶暖暖腳，可以搓搓手腳促進末梢血液循環。當然發燒的時候，軀幹部位一定不要覆蓋太多衣物引起熱量不能散掉。
3）有關退熱藥物的選擇。布洛芬和對乙酰氨基酚是目前兒童適用的效果比較好，副作用比較小的退熱藥物。新的退熱指南不建議這兩種藥物交替使用 。建議選擇一種使用。
對於曾經有過高熱驚厥病史的寶寶，退熱要積極一些，高熱驚厥經常發生於熱初24小時之內。所以在熱初的24小時之內退熱儘量積極，超過37.5度就可以使用退熱藥物了。
接下來說一下大家容易選錯的感冒藥！劃重點！
往下看之前，一定要仔細、認真地問自己兩個問題：
- 孩子感冒咳嗽，你會主（bei）動（po）喂藥嗎？
- 藥那麼多，你會“不知咋選”嗎？
這2個問題，只要有1個問題的答案為“否”，或覺得莫名其妙，就不要往下看了。
美國《兒童普通感冒：管理和預防》（2017年6月27日最後更新），介紹：
- 吃藥，只是讓孩子在感冒期間舒服些，而已。
- ＜12歲，感冒咳嗽儘量別用藥。
- 非要用，一定務必MUST選單一成分。
- ＞1歲的孩子，喝溫暖的蜂蜜水、雞湯，有“奇效”。
- 精神狀況是評判感冒輕重的最重要指標，而不是鼻涕多少。
- 咳嗽2周以上，要就醫、排除其他疾病。
特別提醒：感冒有普通感冒和流行性感冒兩種。本文所述“感冒”皆指普通感冒。
寶寶感冒發燒時，家長最想知道的最新退燒指南
寶寶發燒了！那麼燒到什麼溫度時就該用退燒藥了？在什麼情況下必須用退燒藥？什麼情況下可以再觀察觀察？
寶寶作為特殊的年齡階段，抵抗力相對比較差一些，尤其上幼兒園的小朋友因為群居，常常會交叉感染，出現發燒在所難免。
舊版退燒指南：
以前的退燒指南上指出，以38.5度為使用退燒藥的界限。低於38.5度就不用退燒藥，超過38.5度就需要用退燒藥。反覆高熱時，可以用布洛芬和對乙酰氨基酚兩種藥物交替使用（上面提到了）。這些都是舊版的退燒指南上的建議。還有很多基層醫院的醫生們，可能仍然在遵循這個退燒指南為寶寶們治病退燒。
科普一下最新的退燒指南上的建議。
1）首先是退燒的溫度。新的指南不再要求以38.5度為退燒的界限。建議以提高寶寶的舒適度為退熱的界限。給大家解讀一下：如果雖然體溫還不及38度，但是寶寶精神不好，食慾不振，全身不適，肌肉痠疼，那麼這個溫度也是可以使用退燒藥的；如果體溫雖然達到39度，但是寶寶精神很好，也不影響玩兒，食慾也很好，身體也沒有明顯的不適，那麼就可以暫時不用退燒藥，多喝水，繼續觀察。
2）有關物理降溫。舊版指南比較推崇物理降溫。新版指南還是要求以寶寶的舒適度為最高原則。如果給寶寶用溫水擦浴，或者是給寶寶不穿衣服散熱，這些措施寶寶非常反感，非常不舒服，就沒有必要做這些物理降溫。可以考慮多喝水，可以考慮洗個熱水澡，可以考慮給寶寶用熱水泡泡腳，或者用暖寶寶暖暖腳，可以搓搓手腳促進末梢血液循環。當然發燒的時候，軀幹部位一定不要覆蓋太多衣物引起熱量不能散掉。
3）有關退熱藥物的選擇。布洛芬和對乙酰氨基酚是目前兒童適用的效果比較好，副作用比較小的退熱藥物。新的退熱指南不建議這兩種藥物交替使用 。建議選擇一種使用。
對於曾經有過高熱驚厥病史的寶寶，退熱要積極一些，高熱驚厥經常發生於熱初24小時之內。所以在熱初的24小時之內退熱儘量積極，超過37.5度就可以使用退熱藥物了。
接下來說一下大家容易選錯的感冒藥！劃重點！
往下看之前，一定要仔細、認真地問自己兩個問題：
- 孩子感冒咳嗽，你會主（bei）動（po）喂藥嗎？
- 藥那麼多，你會“不知咋選”嗎？
這2個問題，只要有1個問題的答案為“否”，或覺得莫名其妙，就不要往下看了。
美國《兒童普通感冒：管理和預防》（2017年6月27日最後更新），介紹：
- 吃藥，只是讓孩子在感冒期間舒服些，而已。
- ＜12歲，感冒咳嗽儘量別用藥。
- 非要用，一定務必MUST選單一成分。
- ＞1歲的孩子，喝溫暖的蜂蜜水、雞湯，有“奇效”。
- 精神狀況是評判感冒輕重的最重要指標，而不是鼻涕多少。
- 咳嗽2周以上，要就醫、排除其他疾病。
特別提醒：感冒有普通感冒和流行性感冒兩種。本文所述“感冒”皆指普通感冒。
1 、感冒就是“不治之症”
“想知道感冒要不要吃藥，首先得弄明白：有沒有藥。”徐姍姍說。
普通感冒源於呼吸道感染。主要病原體是鼻病毒。
壞消息是：迄今為止，醫學界還未研製出抗鼻病毒的特效藥物。
希望吃顆藥，感冒去無蹤，健康更出眾——目前就是個夢。此道理對大人孩子都適用。
寶寶感冒發燒時，家長最想知道的最新退燒指南
寶寶發燒了！那麼燒到什麼溫度時就該用退燒藥了？在什麼情況下必須用退燒藥？什麼情況下可以再觀察觀察？
寶寶作為特殊的年齡階段，抵抗力相對比較差一些，尤其上幼兒園的小朋友因為群居，常常會交叉感染，出現發燒在所難免。
舊版退燒指南：
以前的退燒指南上指出，以38.5度為使用退燒藥的界限。低於38.5度就不用退燒藥，超過38.5度就需要用退燒藥。反覆高熱時，可以用布洛芬和對乙酰氨基酚兩種藥物交替使用（上面提到了）。這些都是舊版的退燒指南上的建議。還有很多基層醫院的醫生們，可能仍然在遵循這個退燒指南為寶寶們治病退燒。
科普一下最新的退燒指南上的建議。
1）首先是退燒的溫度。新的指南不再要求以38.5度為退燒的界限。建議以提高寶寶的舒適度為退熱的界限。給大家解讀一下：如果雖然體溫還不及38度，但是寶寶精神不好，食慾不振，全身不適，肌肉痠疼，那麼這個溫度也是可以使用退燒藥的；如果體溫雖然達到39度，但是寶寶精神很好，也不影響玩兒，食慾也很好，身體也沒有明顯的不適，那麼就可以暫時不用退燒藥，多喝水，繼續觀察。
2）有關物理降溫。舊版指南比較推崇物理降溫。新版指南還是要求以寶寶的舒適度為最高原則。如果給寶寶用溫水擦浴，或者是給寶寶不穿衣服散熱，這些措施寶寶非常反感，非常不舒服，就沒有必要做這些物理降溫。可以考慮多喝水，可以考慮洗個熱水澡，可以考慮給寶寶用熱水泡泡腳，或者用暖寶寶暖暖腳，可以搓搓手腳促進末梢血液循環。當然發燒的時候，軀幹部位一定不要覆蓋太多衣物引起熱量不能散掉。
3）有關退熱藥物的選擇。布洛芬和對乙酰氨基酚是目前兒童適用的效果比較好，副作用比較小的退熱藥物。新的退熱指南不建議這兩種藥物交替使用 。建議選擇一種使用。
對於曾經有過高熱驚厥病史的寶寶，退熱要積極一些，高熱驚厥經常發生於熱初24小時之內。所以在熱初的24小時之內退熱儘量積極，超過37.5度就可以使用退熱藥物了。
接下來說一下大家容易選錯的感冒藥！劃重點！
往下看之前，一定要仔細、認真地問自己兩個問題：
- 孩子感冒咳嗽，你會主（bei）動（po）喂藥嗎？
- 藥那麼多，你會“不知咋選”嗎？
這2個問題，只要有1個問題的答案為“否”，或覺得莫名其妙，就不要往下看了。
美國《兒童普通感冒：管理和預防》（2017年6月27日最後更新），介紹：
- 吃藥，只是讓孩子在感冒期間舒服些，而已。
- ＜12歲，感冒咳嗽儘量別用藥。
- 非要用，一定務必MUST選單一成分。
- ＞1歲的孩子，喝溫暖的蜂蜜水、雞湯，有“奇效”。
- 精神狀況是評判感冒輕重的最重要指標，而不是鼻涕多少。
- 咳嗽2周以上，要就醫、排除其他疾病。
特別提醒：感冒有普通感冒和流行性感冒兩種。本文所述“感冒”皆指普通感冒。
1 、感冒就是“不治之症”
“想知道感冒要不要吃藥，首先得弄明白：有沒有藥。”徐姍姍說。
普通感冒源於呼吸道感染。主要病原體是鼻病毒。
壞消息是：迄今為止，醫學界還未研製出抗鼻病毒的特效藥物。
希望吃顆藥，感冒去無蹤，健康更出眾——目前就是個夢。此道理對大人孩子都適用。
2、 12歲以下，儘量別用藥
孩子感冒了。醫學界主流觀點是：休息 對症治療 預防繼發性感染。
所謂對症治療，就是用藥，旨在緩解發熱、流涕、鼻塞、咳嗽等不舒服。基於這些症狀，市面上有不少處方藥或非處方藥（OTC藥物）。有單一成分，也有含多種成分的複方製劑。
對此，《兒童普通感冒：管理和預防》明確列有原則性用藥建議。
第一：沒有辦法證明，相比安慰劑，兒童使用OTC藥物能縮短病程（=好得快）。用了，可能產生嚴重副作用。
第二：不推薦給＜12歲普通感冒患兒用OTC藥物。
第三：非要給6歲 兒童用藥，最好針對最令人煩惱的症狀，選單一成分的藥。
“反對聲”還有：
美國食品藥品監督管理局諮詢委員會：反對在＜6歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物。
美國兒科學會：反對在＜4歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物；對＜6歲的兒童，這些藥物還沒有確證療效，且具有潛在毒性。
原因有二。1.已發現，在＜2歲的兒童中，OTC咳嗽和感冒藥，與致命性的藥物過量有關。2.OTC藥物的代謝、清除及藥效，可能隨年齡不同而發生變化。在幼兒中，這些藥可能“更毒”。
寶寶感冒發燒時，家長最想知道的最新退燒指南
寶寶發燒了！那麼燒到什麼溫度時就該用退燒藥了？在什麼情況下必須用退燒藥？什麼情況下可以再觀察觀察？
寶寶作為特殊的年齡階段，抵抗力相對比較差一些，尤其上幼兒園的小朋友因為群居，常常會交叉感染，出現發燒在所難免。
舊版退燒指南：
以前的退燒指南上指出，以38.5度為使用退燒藥的界限。低於38.5度就不用退燒藥，超過38.5度就需要用退燒藥。反覆高熱時，可以用布洛芬和對乙酰氨基酚兩種藥物交替使用（上面提到了）。這些都是舊版的退燒指南上的建議。還有很多基層醫院的醫生們，可能仍然在遵循這個退燒指南為寶寶們治病退燒。
科普一下最新的退燒指南上的建議。
1）首先是退燒的溫度。新的指南不再要求以38.5度為退燒的界限。建議以提高寶寶的舒適度為退熱的界限。給大家解讀一下：如果雖然體溫還不及38度，但是寶寶精神不好，食慾不振，全身不適，肌肉痠疼，那麼這個溫度也是可以使用退燒藥的；如果體溫雖然達到39度，但是寶寶精神很好，也不影響玩兒，食慾也很好，身體也沒有明顯的不適，那麼就可以暫時不用退燒藥，多喝水，繼續觀察。
2）有關物理降溫。舊版指南比較推崇物理降溫。新版指南還是要求以寶寶的舒適度為最高原則。如果給寶寶用溫水擦浴，或者是給寶寶不穿衣服散熱，這些措施寶寶非常反感，非常不舒服，就沒有必要做這些物理降溫。可以考慮多喝水，可以考慮洗個熱水澡，可以考慮給寶寶用熱水泡泡腳，或者用暖寶寶暖暖腳，可以搓搓手腳促進末梢血液循環。當然發燒的時候，軀幹部位一定不要覆蓋太多衣物引起熱量不能散掉。
3）有關退熱藥物的選擇。布洛芬和對乙酰氨基酚是目前兒童適用的效果比較好，副作用比較小的退熱藥物。新的退熱指南不建議這兩種藥物交替使用 。建議選擇一種使用。
對於曾經有過高熱驚厥病史的寶寶，退熱要積極一些，高熱驚厥經常發生於熱初24小時之內。所以在熱初的24小時之內退熱儘量積極，超過37.5度就可以使用退熱藥物了。
接下來說一下大家容易選錯的感冒藥！劃重點！
往下看之前，一定要仔細、認真地問自己兩個問題：
- 孩子感冒咳嗽，你會主（bei）動（po）喂藥嗎？
- 藥那麼多，你會“不知咋選”嗎？
這2個問題，只要有1個問題的答案為“否”，或覺得莫名其妙，就不要往下看了。
美國《兒童普通感冒：管理和預防》（2017年6月27日最後更新），介紹：
- 吃藥，只是讓孩子在感冒期間舒服些，而已。
- ＜12歲，感冒咳嗽儘量別用藥。
- 非要用，一定務必MUST選單一成分。
- ＞1歲的孩子，喝溫暖的蜂蜜水、雞湯，有“奇效”。
- 精神狀況是評判感冒輕重的最重要指標，而不是鼻涕多少。
- 咳嗽2周以上，要就醫、排除其他疾病。
特別提醒：感冒有普通感冒和流行性感冒兩種。本文所述“感冒”皆指普通感冒。
1 、感冒就是“不治之症”
“想知道感冒要不要吃藥，首先得弄明白：有沒有藥。”徐姍姍說。
普通感冒源於呼吸道感染。主要病原體是鼻病毒。
壞消息是：迄今為止，醫學界還未研製出抗鼻病毒的特效藥物。
希望吃顆藥，感冒去無蹤，健康更出眾——目前就是個夢。此道理對大人孩子都適用。
2、 12歲以下，儘量別用藥
孩子感冒了。醫學界主流觀點是：休息 對症治療 預防繼發性感染。
所謂對症治療，就是用藥，旨在緩解發熱、流涕、鼻塞、咳嗽等不舒服。基於這些症狀，市面上有不少處方藥或非處方藥（OTC藥物）。有單一成分，也有含多種成分的複方製劑。
對此，《兒童普通感冒：管理和預防》明確列有原則性用藥建議。
第一：沒有辦法證明，相比安慰劑，兒童使用OTC藥物能縮短病程（=好得快）。用了，可能產生嚴重副作用。
第二：不推薦給＜12歲普通感冒患兒用OTC藥物。
第三：非要給6歲 兒童用藥，最好針對最令人煩惱的症狀，選單一成分的藥。
“反對聲”還有：
美國食品藥品監督管理局諮詢委員會：反對在＜6歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物。
美國兒科學會：反對在＜4歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物；對＜6歲的兒童，這些藥物還沒有確證療效，且具有潛在毒性。
原因有二。1.已發現，在＜2歲的兒童中，OTC咳嗽和感冒藥，與致命性的藥物過量有關。2.OTC藥物的代謝、清除及藥效，可能隨年齡不同而發生變化。在幼兒中，這些藥可能“更毒”。
3、 感冒藥裡都有什麼？
為讓大家更清晰地看透感冒藥，整理兩個表格（表1和表2）。
表1 常用成分
寶寶感冒發燒時，家長最想知道的最新退燒指南
寶寶發燒了！那麼燒到什麼溫度時就該用退燒藥了？在什麼情況下必須用退燒藥？什麼情況下可以再觀察觀察？
寶寶作為特殊的年齡階段，抵抗力相對比較差一些，尤其上幼兒園的小朋友因為群居，常常會交叉感染，出現發燒在所難免。
舊版退燒指南：
以前的退燒指南上指出，以38.5度為使用退燒藥的界限。低於38.5度就不用退燒藥，超過38.5度就需要用退燒藥。反覆高熱時，可以用布洛芬和對乙酰氨基酚兩種藥物交替使用（上面提到了）。這些都是舊版的退燒指南上的建議。還有很多基層醫院的醫生們，可能仍然在遵循這個退燒指南為寶寶們治病退燒。
科普一下最新的退燒指南上的建議。
1）首先是退燒的溫度。新的指南不再要求以38.5度為退燒的界限。建議以提高寶寶的舒適度為退熱的界限。給大家解讀一下：如果雖然體溫還不及38度，但是寶寶精神不好，食慾不振，全身不適，肌肉痠疼，那麼這個溫度也是可以使用退燒藥的；如果體溫雖然達到39度，但是寶寶精神很好，也不影響玩兒，食慾也很好，身體也沒有明顯的不適，那麼就可以暫時不用退燒藥，多喝水，繼續觀察。
2）有關物理降溫。舊版指南比較推崇物理降溫。新版指南還是要求以寶寶的舒適度為最高原則。如果給寶寶用溫水擦浴，或者是給寶寶不穿衣服散熱，這些措施寶寶非常反感，非常不舒服，就沒有必要做這些物理降溫。可以考慮多喝水，可以考慮洗個熱水澡，可以考慮給寶寶用熱水泡泡腳，或者用暖寶寶暖暖腳，可以搓搓手腳促進末梢血液循環。當然發燒的時候，軀幹部位一定不要覆蓋太多衣物引起熱量不能散掉。
3）有關退熱藥物的選擇。布洛芬和對乙酰氨基酚是目前兒童適用的效果比較好，副作用比較小的退熱藥物。新的退熱指南不建議這兩種藥物交替使用 。建議選擇一種使用。
對於曾經有過高熱驚厥病史的寶寶，退熱要積極一些，高熱驚厥經常發生於熱初24小時之內。所以在熱初的24小時之內退熱儘量積極，超過37.5度就可以使用退熱藥物了。
接下來說一下大家容易選錯的感冒藥！劃重點！
往下看之前，一定要仔細、認真地問自己兩個問題：
- 孩子感冒咳嗽，你會主（bei）動（po）喂藥嗎？
- 藥那麼多，你會“不知咋選”嗎？
這2個問題，只要有1個問題的答案為“否”，或覺得莫名其妙，就不要往下看了。
美國《兒童普通感冒：管理和預防》（2017年6月27日最後更新），介紹：
- 吃藥，只是讓孩子在感冒期間舒服些，而已。
- ＜12歲，感冒咳嗽儘量別用藥。
- 非要用，一定務必MUST選單一成分。
- ＞1歲的孩子，喝溫暖的蜂蜜水、雞湯，有“奇效”。
- 精神狀況是評判感冒輕重的最重要指標，而不是鼻涕多少。
- 咳嗽2周以上，要就醫、排除其他疾病。
特別提醒：感冒有普通感冒和流行性感冒兩種。本文所述“感冒”皆指普通感冒。
1 、感冒就是“不治之症”
“想知道感冒要不要吃藥，首先得弄明白：有沒有藥。”徐姍姍說。
普通感冒源於呼吸道感染。主要病原體是鼻病毒。
壞消息是：迄今為止，醫學界還未研製出抗鼻病毒的特效藥物。
希望吃顆藥，感冒去無蹤，健康更出眾——目前就是個夢。此道理對大人孩子都適用。
2、 12歲以下，儘量別用藥
孩子感冒了。醫學界主流觀點是：休息 對症治療 預防繼發性感染。
所謂對症治療，就是用藥，旨在緩解發熱、流涕、鼻塞、咳嗽等不舒服。基於這些症狀，市面上有不少處方藥或非處方藥（OTC藥物）。有單一成分，也有含多種成分的複方製劑。
對此，《兒童普通感冒：管理和預防》明確列有原則性用藥建議。
第一：沒有辦法證明，相比安慰劑，兒童使用OTC藥物能縮短病程（=好得快）。用了，可能產生嚴重副作用。
第二：不推薦給＜12歲普通感冒患兒用OTC藥物。
第三：非要給6歲 兒童用藥，最好針對最令人煩惱的症狀，選單一成分的藥。
“反對聲”還有：
美國食品藥品監督管理局諮詢委員會：反對在＜6歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物。
美國兒科學會：反對在＜4歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物；對＜6歲的兒童，這些藥物還沒有確證療效，且具有潛在毒性。
原因有二。1.已發現，在＜2歲的兒童中，OTC咳嗽和感冒藥，與致命性的藥物過量有關。2.OTC藥物的代謝、清除及藥效，可能隨年齡不同而發生變化。在幼兒中，這些藥可能“更毒”。
3、 感冒藥裡都有什麼？
為讓大家更清晰地看透感冒藥，整理兩個表格（表1和表2）。
表1 常用成分
《兒童普通感冒：管理和預防》認為：除上述成分，鋅、松果菊或維生素C等，沒法證明有利於治療兒童普通感冒。
寶寶感冒發燒時，家長最想知道的最新退燒指南
寶寶發燒了！那麼燒到什麼溫度時就該用退燒藥了？在什麼情況下必須用退燒藥？什麼情況下可以再觀察觀察？
寶寶作為特殊的年齡階段，抵抗力相對比較差一些，尤其上幼兒園的小朋友因為群居，常常會交叉感染，出現發燒在所難免。
舊版退燒指南：
以前的退燒指南上指出，以38.5度為使用退燒藥的界限。低於38.5度就不用退燒藥，超過38.5度就需要用退燒藥。反覆高熱時，可以用布洛芬和對乙酰氨基酚兩種藥物交替使用（上面提到了）。這些都是舊版的退燒指南上的建議。還有很多基層醫院的醫生們，可能仍然在遵循這個退燒指南為寶寶們治病退燒。
科普一下最新的退燒指南上的建議。
1）首先是退燒的溫度。新的指南不再要求以38.5度為退燒的界限。建議以提高寶寶的舒適度為退熱的界限。給大家解讀一下：如果雖然體溫還不及38度，但是寶寶精神不好，食慾不振，全身不適，肌肉痠疼，那麼這個溫度也是可以使用退燒藥的；如果體溫雖然達到39度，但是寶寶精神很好，也不影響玩兒，食慾也很好，身體也沒有明顯的不適，那麼就可以暫時不用退燒藥，多喝水，繼續觀察。
2）有關物理降溫。舊版指南比較推崇物理降溫。新版指南還是要求以寶寶的舒適度為最高原則。如果給寶寶用溫水擦浴，或者是給寶寶不穿衣服散熱，這些措施寶寶非常反感，非常不舒服，就沒有必要做這些物理降溫。可以考慮多喝水，可以考慮洗個熱水澡，可以考慮給寶寶用熱水泡泡腳，或者用暖寶寶暖暖腳，可以搓搓手腳促進末梢血液循環。當然發燒的時候，軀幹部位一定不要覆蓋太多衣物引起熱量不能散掉。
3）有關退熱藥物的選擇。布洛芬和對乙酰氨基酚是目前兒童適用的效果比較好，副作用比較小的退熱藥物。新的退熱指南不建議這兩種藥物交替使用 。建議選擇一種使用。
對於曾經有過高熱驚厥病史的寶寶，退熱要積極一些，高熱驚厥經常發生於熱初24小時之內。所以在熱初的24小時之內退熱儘量積極，超過37.5度就可以使用退熱藥物了。
接下來說一下大家容易選錯的感冒藥！劃重點！
往下看之前，一定要仔細、認真地問自己兩個問題：
- 孩子感冒咳嗽，你會主（bei）動（po）喂藥嗎？
- 藥那麼多，你會“不知咋選”嗎？
這2個問題，只要有1個問題的答案為“否”，或覺得莫名其妙，就不要往下看了。
美國《兒童普通感冒：管理和預防》（2017年6月27日最後更新），介紹：
- 吃藥，只是讓孩子在感冒期間舒服些，而已。
- ＜12歲，感冒咳嗽儘量別用藥。
- 非要用，一定務必MUST選單一成分。
- ＞1歲的孩子，喝溫暖的蜂蜜水、雞湯，有“奇效”。
- 精神狀況是評判感冒輕重的最重要指標，而不是鼻涕多少。
- 咳嗽2周以上，要就醫、排除其他疾病。
特別提醒：感冒有普通感冒和流行性感冒兩種。本文所述“感冒”皆指普通感冒。
1 、感冒就是“不治之症”
“想知道感冒要不要吃藥，首先得弄明白：有沒有藥。”徐姍姍說。
普通感冒源於呼吸道感染。主要病原體是鼻病毒。
壞消息是：迄今為止，醫學界還未研製出抗鼻病毒的特效藥物。
希望吃顆藥，感冒去無蹤，健康更出眾——目前就是個夢。此道理對大人孩子都適用。
2、 12歲以下，儘量別用藥
孩子感冒了。醫學界主流觀點是：休息 對症治療 預防繼發性感染。
所謂對症治療，就是用藥，旨在緩解發熱、流涕、鼻塞、咳嗽等不舒服。基於這些症狀，市面上有不少處方藥或非處方藥（OTC藥物）。有單一成分，也有含多種成分的複方製劑。
對此，《兒童普通感冒：管理和預防》明確列有原則性用藥建議。
第一：沒有辦法證明，相比安慰劑，兒童使用OTC藥物能縮短病程（=好得快）。用了，可能產生嚴重副作用。
第二：不推薦給＜12歲普通感冒患兒用OTC藥物。
第三：非要給6歲 兒童用藥，最好針對最令人煩惱的症狀，選單一成分的藥。
“反對聲”還有：
美國食品藥品監督管理局諮詢委員會：反對在＜6歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物。
美國兒科學會：反對在＜4歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物；對＜6歲的兒童，這些藥物還沒有確證療效，且具有潛在毒性。
原因有二。1.已發現，在＜2歲的兒童中，OTC咳嗽和感冒藥，與致命性的藥物過量有關。2.OTC藥物的代謝、清除及藥效，可能隨年齡不同而發生變化。在幼兒中，這些藥可能“更毒”。
3、 感冒藥裡都有什麼？
為讓大家更清晰地看透感冒藥，整理兩個表格（表1和表2）。
表1 常用成分
《兒童普通感冒：管理和預防》認為：除上述成分，鋅、松果菊或維生素C等，沒法證明有利於治療兒童普通感冒。
*備註：為避免紛爭，此處僅用成分名，請按表索驥。
結合用藥“選成分單一的那種”，你說說：哪些藥能給孩子用？
寶寶感冒發燒時，家長最想知道的最新退燒指南
寶寶發燒了！那麼燒到什麼溫度時就該用退燒藥了？在什麼情況下必須用退燒藥？什麼情況下可以再觀察觀察？
寶寶作為特殊的年齡階段，抵抗力相對比較差一些，尤其上幼兒園的小朋友因為群居，常常會交叉感染，出現發燒在所難免。
舊版退燒指南：
以前的退燒指南上指出，以38.5度為使用退燒藥的界限。低於38.5度就不用退燒藥，超過38.5度就需要用退燒藥。反覆高熱時，可以用布洛芬和對乙酰氨基酚兩種藥物交替使用（上面提到了）。這些都是舊版的退燒指南上的建議。還有很多基層醫院的醫生們，可能仍然在遵循這個退燒指南為寶寶們治病退燒。
科普一下最新的退燒指南上的建議。
1）首先是退燒的溫度。新的指南不再要求以38.5度為退燒的界限。建議以提高寶寶的舒適度為退熱的界限。給大家解讀一下：如果雖然體溫還不及38度，但是寶寶精神不好，食慾不振，全身不適，肌肉痠疼，那麼這個溫度也是可以使用退燒藥的；如果體溫雖然達到39度，但是寶寶精神很好，也不影響玩兒，食慾也很好，身體也沒有明顯的不適，那麼就可以暫時不用退燒藥，多喝水，繼續觀察。
2）有關物理降溫。舊版指南比較推崇物理降溫。新版指南還是要求以寶寶的舒適度為最高原則。如果給寶寶用溫水擦浴，或者是給寶寶不穿衣服散熱，這些措施寶寶非常反感，非常不舒服，就沒有必要做這些物理降溫。可以考慮多喝水，可以考慮洗個熱水澡，可以考慮給寶寶用熱水泡泡腳，或者用暖寶寶暖暖腳，可以搓搓手腳促進末梢血液循環。當然發燒的時候，軀幹部位一定不要覆蓋太多衣物引起熱量不能散掉。
3）有關退熱藥物的選擇。布洛芬和對乙酰氨基酚是目前兒童適用的效果比較好，副作用比較小的退熱藥物。新的退熱指南不建議這兩種藥物交替使用 。建議選擇一種使用。
對於曾經有過高熱驚厥病史的寶寶，退熱要積極一些，高熱驚厥經常發生於熱初24小時之內。所以在熱初的24小時之內退熱儘量積極，超過37.5度就可以使用退熱藥物了。
接下來說一下大家容易選錯的感冒藥！劃重點！
往下看之前，一定要仔細、認真地問自己兩個問題：
- 孩子感冒咳嗽，你會主（bei）動（po）喂藥嗎？
- 藥那麼多，你會“不知咋選”嗎？
這2個問題，只要有1個問題的答案為“否”，或覺得莫名其妙，就不要往下看了。
美國《兒童普通感冒：管理和預防》（2017年6月27日最後更新），介紹：
- 吃藥，只是讓孩子在感冒期間舒服些，而已。
- ＜12歲，感冒咳嗽儘量別用藥。
- 非要用，一定務必MUST選單一成分。
- ＞1歲的孩子，喝溫暖的蜂蜜水、雞湯，有“奇效”。
- 精神狀況是評判感冒輕重的最重要指標，而不是鼻涕多少。
- 咳嗽2周以上，要就醫、排除其他疾病。
特別提醒：感冒有普通感冒和流行性感冒兩種。本文所述“感冒”皆指普通感冒。
1 、感冒就是“不治之症”
“想知道感冒要不要吃藥，首先得弄明白：有沒有藥。”徐姍姍說。
普通感冒源於呼吸道感染。主要病原體是鼻病毒。
壞消息是：迄今為止，醫學界還未研製出抗鼻病毒的特效藥物。
希望吃顆藥，感冒去無蹤，健康更出眾——目前就是個夢。此道理對大人孩子都適用。
2、 12歲以下，儘量別用藥
孩子感冒了。醫學界主流觀點是：休息 對症治療 預防繼發性感染。
所謂對症治療，就是用藥，旨在緩解發熱、流涕、鼻塞、咳嗽等不舒服。基於這些症狀，市面上有不少處方藥或非處方藥（OTC藥物）。有單一成分，也有含多種成分的複方製劑。
對此，《兒童普通感冒：管理和預防》明確列有原則性用藥建議。
第一：沒有辦法證明，相比安慰劑，兒童使用OTC藥物能縮短病程（=好得快）。用了，可能產生嚴重副作用。
第二：不推薦給＜12歲普通感冒患兒用OTC藥物。
第三：非要給6歲 兒童用藥，最好針對最令人煩惱的症狀，選單一成分的藥。
“反對聲”還有：
美國食品藥品監督管理局諮詢委員會：反對在＜6歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物。
美國兒科學會：反對在＜4歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物；對＜6歲的兒童，這些藥物還沒有確證療效，且具有潛在毒性。
原因有二。1.已發現，在＜2歲的兒童中，OTC咳嗽和感冒藥，與致命性的藥物過量有關。2.OTC藥物的代謝、清除及藥效，可能隨年齡不同而發生變化。在幼兒中，這些藥可能“更毒”。
3、 感冒藥裡都有什麼？
為讓大家更清晰地看透感冒藥，整理兩個表格（表1和表2）。
表1 常用成分
《兒童普通感冒：管理和預防》認為：除上述成分，鋅、松果菊或維生素C等，沒法證明有利於治療兒童普通感冒。
*備註：為避免紛爭，此處僅用成分名，請按表索驥。
結合用藥“選成分單一的那種”，你說說：哪些藥能給孩子用？
看到這裡，或許你會挑刺：既然大原則不推薦用藥，企業幹嘛生產？藥店幹嘛銷售？
因為家長焦慮，看不得孩子難受。因為這些藥的特定成分，能讓孩子舒服些。
但，用藥僅暫時緩解症狀，不縮短實際病程！不縮短病程！不縮短病程！
4 、7個“不推薦用藥”
“你怎麼理解：有一種喂藥，叫爺爺奶奶外公外婆要喂。”有人說。
生兒育女過程中，父母有太多的操心、無奈和妥協。
但有些事，還是該咬咬牙，冒長輩之大不韙。比如，吃藥。
《兒童普通感冒：管理和預防》為大家提供了據理力爭的“炮彈”。“TA明確，有7類藥屬不推薦。”徐姍姍說。
1、抗生素
不推薦指數：★★★★★
對普通感冒，沒用；對預防繼發細菌感染，沒用。反而會導致顯著副作用，增加耐藥性。
僅在明確診斷繼發性細菌感染（包括細菌性中耳炎、鼻竇炎、肺炎）時，才應在醫生指導下使用。
2、抗病毒藥物
不推薦指數：★★★★★
目前沒有針對鼻病毒的抗病毒療法。
僅在診斷為流行性感冒時，才應在醫生指導下使用。
寶寶感冒發燒時，家長最想知道的最新退燒指南
寶寶發燒了！那麼燒到什麼溫度時就該用退燒藥了？在什麼情況下必須用退燒藥？什麼情況下可以再觀察觀察？
寶寶作為特殊的年齡階段，抵抗力相對比較差一些，尤其上幼兒園的小朋友因為群居，常常會交叉感染，出現發燒在所難免。
舊版退燒指南：
以前的退燒指南上指出，以38.5度為使用退燒藥的界限。低於38.5度就不用退燒藥，超過38.5度就需要用退燒藥。反覆高熱時，可以用布洛芬和對乙酰氨基酚兩種藥物交替使用（上面提到了）。這些都是舊版的退燒指南上的建議。還有很多基層醫院的醫生們，可能仍然在遵循這個退燒指南為寶寶們治病退燒。
科普一下最新的退燒指南上的建議。
1）首先是退燒的溫度。新的指南不再要求以38.5度為退燒的界限。建議以提高寶寶的舒適度為退熱的界限。給大家解讀一下：如果雖然體溫還不及38度，但是寶寶精神不好，食慾不振，全身不適，肌肉痠疼，那麼這個溫度也是可以使用退燒藥的；如果體溫雖然達到39度，但是寶寶精神很好，也不影響玩兒，食慾也很好，身體也沒有明顯的不適，那麼就可以暫時不用退燒藥，多喝水，繼續觀察。
2）有關物理降溫。舊版指南比較推崇物理降溫。新版指南還是要求以寶寶的舒適度為最高原則。如果給寶寶用溫水擦浴，或者是給寶寶不穿衣服散熱，這些措施寶寶非常反感，非常不舒服，就沒有必要做這些物理降溫。可以考慮多喝水，可以考慮洗個熱水澡，可以考慮給寶寶用熱水泡泡腳，或者用暖寶寶暖暖腳，可以搓搓手腳促進末梢血液循環。當然發燒的時候，軀幹部位一定不要覆蓋太多衣物引起熱量不能散掉。
3）有關退熱藥物的選擇。布洛芬和對乙酰氨基酚是目前兒童適用的效果比較好，副作用比較小的退熱藥物。新的退熱指南不建議這兩種藥物交替使用 。建議選擇一種使用。
對於曾經有過高熱驚厥病史的寶寶，退熱要積極一些，高熱驚厥經常發生於熱初24小時之內。所以在熱初的24小時之內退熱儘量積極，超過37.5度就可以使用退熱藥物了。
接下來說一下大家容易選錯的感冒藥！劃重點！
往下看之前，一定要仔細、認真地問自己兩個問題：
- 孩子感冒咳嗽，你會主（bei）動（po）喂藥嗎？
- 藥那麼多，你會“不知咋選”嗎？
這2個問題，只要有1個問題的答案為“否”，或覺得莫名其妙，就不要往下看了。
美國《兒童普通感冒：管理和預防》（2017年6月27日最後更新），介紹：
- 吃藥，只是讓孩子在感冒期間舒服些，而已。
- ＜12歲，感冒咳嗽儘量別用藥。
- 非要用，一定務必MUST選單一成分。
- ＞1歲的孩子，喝溫暖的蜂蜜水、雞湯，有“奇效”。
- 精神狀況是評判感冒輕重的最重要指標，而不是鼻涕多少。
- 咳嗽2周以上，要就醫、排除其他疾病。
特別提醒：感冒有普通感冒和流行性感冒兩種。本文所述“感冒”皆指普通感冒。
1 、感冒就是“不治之症”
“想知道感冒要不要吃藥，首先得弄明白：有沒有藥。”徐姍姍說。
普通感冒源於呼吸道感染。主要病原體是鼻病毒。
壞消息是：迄今為止，醫學界還未研製出抗鼻病毒的特效藥物。
希望吃顆藥，感冒去無蹤，健康更出眾——目前就是個夢。此道理對大人孩子都適用。
2、 12歲以下，儘量別用藥
孩子感冒了。醫學界主流觀點是：休息 對症治療 預防繼發性感染。
所謂對症治療，就是用藥，旨在緩解發熱、流涕、鼻塞、咳嗽等不舒服。基於這些症狀，市面上有不少處方藥或非處方藥（OTC藥物）。有單一成分，也有含多種成分的複方製劑。
對此，《兒童普通感冒：管理和預防》明確列有原則性用藥建議。
第一：沒有辦法證明，相比安慰劑，兒童使用OTC藥物能縮短病程（=好得快）。用了，可能產生嚴重副作用。
第二：不推薦給＜12歲普通感冒患兒用OTC藥物。
第三：非要給6歲 兒童用藥，最好針對最令人煩惱的症狀，選單一成分的藥。
“反對聲”還有：
美國食品藥品監督管理局諮詢委員會：反對在＜6歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物。
美國兒科學會：反對在＜4歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物；對＜6歲的兒童，這些藥物還沒有確證療效，且具有潛在毒性。
原因有二。1.已發現，在＜2歲的兒童中，OTC咳嗽和感冒藥，與致命性的藥物過量有關。2.OTC藥物的代謝、清除及藥效，可能隨年齡不同而發生變化。在幼兒中，這些藥可能“更毒”。
3、 感冒藥裡都有什麼？
為讓大家更清晰地看透感冒藥，整理兩個表格（表1和表2）。
表1 常用成分
《兒童普通感冒：管理和預防》認為：除上述成分，鋅、松果菊或維生素C等，沒法證明有利於治療兒童普通感冒。
*備註：為避免紛爭，此處僅用成分名，請按表索驥。
結合用藥“選成分單一的那種”，你說說：哪些藥能給孩子用？
看到這裡，或許你會挑刺：既然大原則不推薦用藥，企業幹嘛生產？藥店幹嘛銷售？
因為家長焦慮，看不得孩子難受。因為這些藥的特定成分，能讓孩子舒服些。
但，用藥僅暫時緩解症狀，不縮短實際病程！不縮短病程！不縮短病程！
4 、7個“不推薦用藥”
“你怎麼理解：有一種喂藥，叫爺爺奶奶外公外婆要喂。”有人說。
生兒育女過程中，父母有太多的操心、無奈和妥協。
但有些事，還是該咬咬牙，冒長輩之大不韙。比如，吃藥。
《兒童普通感冒：管理和預防》為大家提供了據理力爭的“炮彈”。“TA明確，有7類藥屬不推薦。”徐姍姍說。
1、抗生素
不推薦指數：★★★★★
對普通感冒，沒用；對預防繼發細菌感染，沒用。反而會導致顯著副作用，增加耐藥性。
僅在明確診斷繼發性細菌感染（包括細菌性中耳炎、鼻竇炎、肺炎）時，才應在醫生指導下使用。
2、抗病毒藥物
不推薦指數：★★★★★
目前沒有針對鼻病毒的抗病毒療法。
僅在診斷為流行性感冒時，才應在醫生指導下使用。
3、鎮咳藥
不推薦指數：★★★★☆
咳嗽是應對氣道刺激的一種生理性反應。抑制咳嗽可能導致分泌物滯留 造成有害的氣道梗阻。
不管是處方、還是OTC鎮咳藥，在治療普通感冒引起的兒童咳嗽方面，均無確證療效。
特別提醒：如果咳嗽伴有氣急、口脣青紫、精神差，不管啥情況，都要儘快就醫。若孩子持續咳嗽超過兩週，無好轉或加重，應該考慮其他問題，如哮喘、百日咳、囊性纖維化等。此時應就醫，在醫生指導下用藥。
4、減充血劑
不推薦指數：★★★★☆
可能導致心動過速、舒張壓升高以及心悸。停用後，可能導致鼻充血反彈。沒有研究證明，這類藥在＜12歲的兒童中，有效。
不推薦＜6歲的兒童使用。6-12歲的兒童，慎。12歲 者，遵醫囑使用。
5、抗組胺劑
不推薦指數：★★★★☆
不良反應包括鎮靜作用、反常興奮性、呼吸抑制和幻覺。
隨機對照試驗發現，不管是單獨用、還是與減充血劑聯合用，對減輕兒童感冒症狀無效。
不推薦＜6歲的兒童使用。6-12歲的兒童，慎。
6、支氣管擴張藥
不推薦指數：★★★★☆
對非喘息性的急性咳嗽，無效。但患有感冒的哮喘兒童，要遵醫生指導用此類藥。
7、芳香氣化物
不推薦指數：★★★☆☆
不推薦局部揉擦芳香氣化物（包括薄荷腦、樟腦、桉油等），治療鼻充血。
寶寶感冒發燒時，家長最想知道的最新退燒指南
寶寶發燒了！那麼燒到什麼溫度時就該用退燒藥了？在什麼情況下必須用退燒藥？什麼情況下可以再觀察觀察？
寶寶作為特殊的年齡階段，抵抗力相對比較差一些，尤其上幼兒園的小朋友因為群居，常常會交叉感染，出現發燒在所難免。
舊版退燒指南：
以前的退燒指南上指出，以38.5度為使用退燒藥的界限。低於38.5度就不用退燒藥，超過38.5度就需要用退燒藥。反覆高熱時，可以用布洛芬和對乙酰氨基酚兩種藥物交替使用（上面提到了）。這些都是舊版的退燒指南上的建議。還有很多基層醫院的醫生們，可能仍然在遵循這個退燒指南為寶寶們治病退燒。
科普一下最新的退燒指南上的建議。
1）首先是退燒的溫度。新的指南不再要求以38.5度為退燒的界限。建議以提高寶寶的舒適度為退熱的界限。給大家解讀一下：如果雖然體溫還不及38度，但是寶寶精神不好，食慾不振，全身不適，肌肉痠疼，那麼這個溫度也是可以使用退燒藥的；如果體溫雖然達到39度，但是寶寶精神很好，也不影響玩兒，食慾也很好，身體也沒有明顯的不適，那麼就可以暫時不用退燒藥，多喝水，繼續觀察。
2）有關物理降溫。舊版指南比較推崇物理降溫。新版指南還是要求以寶寶的舒適度為最高原則。如果給寶寶用溫水擦浴，或者是給寶寶不穿衣服散熱，這些措施寶寶非常反感，非常不舒服，就沒有必要做這些物理降溫。可以考慮多喝水，可以考慮洗個熱水澡，可以考慮給寶寶用熱水泡泡腳，或者用暖寶寶暖暖腳，可以搓搓手腳促進末梢血液循環。當然發燒的時候，軀幹部位一定不要覆蓋太多衣物引起熱量不能散掉。
3）有關退熱藥物的選擇。布洛芬和對乙酰氨基酚是目前兒童適用的效果比較好，副作用比較小的退熱藥物。新的退熱指南不建議這兩種藥物交替使用 。建議選擇一種使用。
對於曾經有過高熱驚厥病史的寶寶，退熱要積極一些，高熱驚厥經常發生於熱初24小時之內。所以在熱初的24小時之內退熱儘量積極，超過37.5度就可以使用退熱藥物了。
接下來說一下大家容易選錯的感冒藥！劃重點！
往下看之前，一定要仔細、認真地問自己兩個問題：
- 孩子感冒咳嗽，你會主（bei）動（po）喂藥嗎？
- 藥那麼多，你會“不知咋選”嗎？
這2個問題，只要有1個問題的答案為“否”，或覺得莫名其妙，就不要往下看了。
美國《兒童普通感冒：管理和預防》（2017年6月27日最後更新），介紹：
- 吃藥，只是讓孩子在感冒期間舒服些，而已。
- ＜12歲，感冒咳嗽儘量別用藥。
- 非要用，一定務必MUST選單一成分。
- ＞1歲的孩子，喝溫暖的蜂蜜水、雞湯，有“奇效”。
- 精神狀況是評判感冒輕重的最重要指標，而不是鼻涕多少。
- 咳嗽2周以上，要就醫、排除其他疾病。
特別提醒：感冒有普通感冒和流行性感冒兩種。本文所述“感冒”皆指普通感冒。
1 、感冒就是“不治之症”
“想知道感冒要不要吃藥，首先得弄明白：有沒有藥。”徐姍姍說。
普通感冒源於呼吸道感染。主要病原體是鼻病毒。
壞消息是：迄今為止，醫學界還未研製出抗鼻病毒的特效藥物。
希望吃顆藥，感冒去無蹤，健康更出眾——目前就是個夢。此道理對大人孩子都適用。
2、 12歲以下，儘量別用藥
孩子感冒了。醫學界主流觀點是：休息 對症治療 預防繼發性感染。
所謂對症治療，就是用藥，旨在緩解發熱、流涕、鼻塞、咳嗽等不舒服。基於這些症狀，市面上有不少處方藥或非處方藥（OTC藥物）。有單一成分，也有含多種成分的複方製劑。
對此，《兒童普通感冒：管理和預防》明確列有原則性用藥建議。
第一：沒有辦法證明，相比安慰劑，兒童使用OTC藥物能縮短病程（=好得快）。用了，可能產生嚴重副作用。
第二：不推薦給＜12歲普通感冒患兒用OTC藥物。
第三：非要給6歲 兒童用藥，最好針對最令人煩惱的症狀，選單一成分的藥。
“反對聲”還有：
美國食品藥品監督管理局諮詢委員會：反對在＜6歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物。
美國兒科學會：反對在＜4歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物；對＜6歲的兒童，這些藥物還沒有確證療效，且具有潛在毒性。
原因有二。1.已發現，在＜2歲的兒童中，OTC咳嗽和感冒藥，與致命性的藥物過量有關。2.OTC藥物的代謝、清除及藥效，可能隨年齡不同而發生變化。在幼兒中，這些藥可能“更毒”。
3、 感冒藥裡都有什麼？
為讓大家更清晰地看透感冒藥，整理兩個表格（表1和表2）。
表1 常用成分
《兒童普通感冒：管理和預防》認為：除上述成分，鋅、松果菊或維生素C等，沒法證明有利於治療兒童普通感冒。
*備註：為避免紛爭，此處僅用成分名，請按表索驥。
結合用藥“選成分單一的那種”，你說說：哪些藥能給孩子用？
看到這裡，或許你會挑刺：既然大原則不推薦用藥，企業幹嘛生產？藥店幹嘛銷售？
因為家長焦慮，看不得孩子難受。因為這些藥的特定成分，能讓孩子舒服些。
但，用藥僅暫時緩解症狀，不縮短實際病程！不縮短病程！不縮短病程！
4 、7個“不推薦用藥”
“你怎麼理解：有一種喂藥，叫爺爺奶奶外公外婆要喂。”有人說。
生兒育女過程中，父母有太多的操心、無奈和妥協。
但有些事，還是該咬咬牙，冒長輩之大不韙。比如，吃藥。
《兒童普通感冒：管理和預防》為大家提供了據理力爭的“炮彈”。“TA明確，有7類藥屬不推薦。”徐姍姍說。
1、抗生素
不推薦指數：★★★★★
對普通感冒，沒用；對預防繼發細菌感染，沒用。反而會導致顯著副作用，增加耐藥性。
僅在明確診斷繼發性細菌感染（包括細菌性中耳炎、鼻竇炎、肺炎）時，才應在醫生指導下使用。
2、抗病毒藥物
不推薦指數：★★★★★
目前沒有針對鼻病毒的抗病毒療法。
僅在診斷為流行性感冒時，才應在醫生指導下使用。
3、鎮咳藥
不推薦指數：★★★★☆
咳嗽是應對氣道刺激的一種生理性反應。抑制咳嗽可能導致分泌物滯留 造成有害的氣道梗阻。
不管是處方、還是OTC鎮咳藥，在治療普通感冒引起的兒童咳嗽方面，均無確證療效。
特別提醒：如果咳嗽伴有氣急、口脣青紫、精神差，不管啥情況，都要儘快就醫。若孩子持續咳嗽超過兩週，無好轉或加重，應該考慮其他問題，如哮喘、百日咳、囊性纖維化等。此時應就醫，在醫生指導下用藥。
4、減充血劑
不推薦指數：★★★★☆
可能導致心動過速、舒張壓升高以及心悸。停用後，可能導致鼻充血反彈。沒有研究證明，這類藥在＜12歲的兒童中，有效。
不推薦＜6歲的兒童使用。6-12歲的兒童，慎。12歲 者，遵醫囑使用。
5、抗組胺劑
不推薦指數：★★★★☆
不良反應包括鎮靜作用、反常興奮性、呼吸抑制和幻覺。
隨機對照試驗發現，不管是單獨用、還是與減充血劑聯合用，對減輕兒童感冒症狀無效。
不推薦＜6歲的兒童使用。6-12歲的兒童，慎。
6、支氣管擴張藥
不推薦指數：★★★★☆
對非喘息性的急性咳嗽，無效。但患有感冒的哮喘兒童，要遵醫生指導用此類藥。
7、芳香氣化物
不推薦指數：★★★☆☆
不推薦局部揉擦芳香氣化物（包括薄荷腦、樟腦、桉油等），治療鼻充血。
5、 還能用啥？
感冒症狀嚴重影響兒童或家庭成員的生活，睡不好、吃不下、渾身疼，可在醫生指導下，採用這些方法。
第一，解熱鎮痛類
1.對乙酰氨基酚：適用於＞3個月的兒童，建議在感冒開始幾日，因發熱（體溫＞38.5℃）引起不適時使用。
2.布洛芬：適用於＞6個月的兒童。適用情況如上。
寶寶感冒發燒時，家長最想知道的最新退燒指南
寶寶發燒了！那麼燒到什麼溫度時就該用退燒藥了？在什麼情況下必須用退燒藥？什麼情況下可以再觀察觀察？
寶寶作為特殊的年齡階段，抵抗力相對比較差一些，尤其上幼兒園的小朋友因為群居，常常會交叉感染，出現發燒在所難免。
舊版退燒指南：
以前的退燒指南上指出，以38.5度為使用退燒藥的界限。低於38.5度就不用退燒藥，超過38.5度就需要用退燒藥。反覆高熱時，可以用布洛芬和對乙酰氨基酚兩種藥物交替使用（上面提到了）。這些都是舊版的退燒指南上的建議。還有很多基層醫院的醫生們，可能仍然在遵循這個退燒指南為寶寶們治病退燒。
科普一下最新的退燒指南上的建議。
1）首先是退燒的溫度。新的指南不再要求以38.5度為退燒的界限。建議以提高寶寶的舒適度為退熱的界限。給大家解讀一下：如果雖然體溫還不及38度，但是寶寶精神不好，食慾不振，全身不適，肌肉痠疼，那麼這個溫度也是可以使用退燒藥的；如果體溫雖然達到39度，但是寶寶精神很好，也不影響玩兒，食慾也很好，身體也沒有明顯的不適，那麼就可以暫時不用退燒藥，多喝水，繼續觀察。
2）有關物理降溫。舊版指南比較推崇物理降溫。新版指南還是要求以寶寶的舒適度為最高原則。如果給寶寶用溫水擦浴，或者是給寶寶不穿衣服散熱，這些措施寶寶非常反感，非常不舒服，就沒有必要做這些物理降溫。可以考慮多喝水，可以考慮洗個熱水澡，可以考慮給寶寶用熱水泡泡腳，或者用暖寶寶暖暖腳，可以搓搓手腳促進末梢血液循環。當然發燒的時候，軀幹部位一定不要覆蓋太多衣物引起熱量不能散掉。
3）有關退熱藥物的選擇。布洛芬和對乙酰氨基酚是目前兒童適用的效果比較好，副作用比較小的退熱藥物。新的退熱指南不建議這兩種藥物交替使用 。建議選擇一種使用。
對於曾經有過高熱驚厥病史的寶寶，退熱要積極一些，高熱驚厥經常發生於熱初24小時之內。所以在熱初的24小時之內退熱儘量積極，超過37.5度就可以使用退熱藥物了。
接下來說一下大家容易選錯的感冒藥！劃重點！
往下看之前，一定要仔細、認真地問自己兩個問題：
- 孩子感冒咳嗽，你會主（bei）動（po）喂藥嗎？
- 藥那麼多，你會“不知咋選”嗎？
這2個問題，只要有1個問題的答案為“否”，或覺得莫名其妙，就不要往下看了。
美國《兒童普通感冒：管理和預防》（2017年6月27日最後更新），介紹：
- 吃藥，只是讓孩子在感冒期間舒服些，而已。
- ＜12歲，感冒咳嗽儘量別用藥。
- 非要用，一定務必MUST選單一成分。
- ＞1歲的孩子，喝溫暖的蜂蜜水、雞湯，有“奇效”。
- 精神狀況是評判感冒輕重的最重要指標，而不是鼻涕多少。
- 咳嗽2周以上，要就醫、排除其他疾病。
特別提醒：感冒有普通感冒和流行性感冒兩種。本文所述“感冒”皆指普通感冒。
1 、感冒就是“不治之症”
“想知道感冒要不要吃藥，首先得弄明白：有沒有藥。”徐姍姍說。
普通感冒源於呼吸道感染。主要病原體是鼻病毒。
壞消息是：迄今為止，醫學界還未研製出抗鼻病毒的特效藥物。
希望吃顆藥，感冒去無蹤，健康更出眾——目前就是個夢。此道理對大人孩子都適用。
2、 12歲以下，儘量別用藥
孩子感冒了。醫學界主流觀點是：休息 對症治療 預防繼發性感染。
所謂對症治療，就是用藥，旨在緩解發熱、流涕、鼻塞、咳嗽等不舒服。基於這些症狀，市面上有不少處方藥或非處方藥（OTC藥物）。有單一成分，也有含多種成分的複方製劑。
對此，《兒童普通感冒：管理和預防》明確列有原則性用藥建議。
第一：沒有辦法證明，相比安慰劑，兒童使用OTC藥物能縮短病程（=好得快）。用了，可能產生嚴重副作用。
第二：不推薦給＜12歲普通感冒患兒用OTC藥物。
第三：非要給6歲 兒童用藥，最好針對最令人煩惱的症狀，選單一成分的藥。
“反對聲”還有：
美國食品藥品監督管理局諮詢委員會：反對在＜6歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物。
美國兒科學會：反對在＜4歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物；對＜6歲的兒童，這些藥物還沒有確證療效，且具有潛在毒性。
原因有二。1.已發現，在＜2歲的兒童中，OTC咳嗽和感冒藥，與致命性的藥物過量有關。2.OTC藥物的代謝、清除及藥效，可能隨年齡不同而發生變化。在幼兒中，這些藥可能“更毒”。
3、 感冒藥裡都有什麼？
為讓大家更清晰地看透感冒藥，整理兩個表格（表1和表2）。
表1 常用成分
《兒童普通感冒：管理和預防》認為：除上述成分，鋅、松果菊或維生素C等，沒法證明有利於治療兒童普通感冒。
*備註：為避免紛爭，此處僅用成分名，請按表索驥。
結合用藥“選成分單一的那種”，你說說：哪些藥能給孩子用？
看到這裡，或許你會挑刺：既然大原則不推薦用藥，企業幹嘛生產？藥店幹嘛銷售？
因為家長焦慮，看不得孩子難受。因為這些藥的特定成分，能讓孩子舒服些。
但，用藥僅暫時緩解症狀，不縮短實際病程！不縮短病程！不縮短病程！
4 、7個“不推薦用藥”
“你怎麼理解：有一種喂藥，叫爺爺奶奶外公外婆要喂。”有人說。
生兒育女過程中，父母有太多的操心、無奈和妥協。
但有些事，還是該咬咬牙，冒長輩之大不韙。比如，吃藥。
《兒童普通感冒：管理和預防》為大家提供了據理力爭的“炮彈”。“TA明確，有7類藥屬不推薦。”徐姍姍說。
1、抗生素
不推薦指數：★★★★★
對普通感冒，沒用；對預防繼發細菌感染，沒用。反而會導致顯著副作用，增加耐藥性。
僅在明確診斷繼發性細菌感染（包括細菌性中耳炎、鼻竇炎、肺炎）時，才應在醫生指導下使用。
2、抗病毒藥物
不推薦指數：★★★★★
目前沒有針對鼻病毒的抗病毒療法。
僅在診斷為流行性感冒時，才應在醫生指導下使用。
3、鎮咳藥
不推薦指數：★★★★☆
咳嗽是應對氣道刺激的一種生理性反應。抑制咳嗽可能導致分泌物滯留 造成有害的氣道梗阻。
不管是處方、還是OTC鎮咳藥，在治療普通感冒引起的兒童咳嗽方面，均無確證療效。
特別提醒：如果咳嗽伴有氣急、口脣青紫、精神差，不管啥情況，都要儘快就醫。若孩子持續咳嗽超過兩週，無好轉或加重，應該考慮其他問題，如哮喘、百日咳、囊性纖維化等。此時應就醫，在醫生指導下用藥。
4、減充血劑
不推薦指數：★★★★☆
可能導致心動過速、舒張壓升高以及心悸。停用後，可能導致鼻充血反彈。沒有研究證明，這類藥在＜12歲的兒童中，有效。
不推薦＜6歲的兒童使用。6-12歲的兒童，慎。12歲 者，遵醫囑使用。
5、抗組胺劑
不推薦指數：★★★★☆
不良反應包括鎮靜作用、反常興奮性、呼吸抑制和幻覺。
隨機對照試驗發現，不管是單獨用、還是與減充血劑聯合用，對減輕兒童感冒症狀無效。
不推薦＜6歲的兒童使用。6-12歲的兒童，慎。
6、支氣管擴張藥
不推薦指數：★★★★☆
對非喘息性的急性咳嗽，無效。但患有感冒的哮喘兒童，要遵醫生指導用此類藥。
7、芳香氣化物
不推薦指數：★★★☆☆
不推薦局部揉擦芳香氣化物（包括薄荷腦、樟腦、桉油等），治療鼻充血。
5、 還能用啥？
感冒症狀嚴重影響兒童或家庭成員的生活，睡不好、吃不下、渾身疼，可在醫生指導下，採用這些方法。
第一，解熱鎮痛類
1.對乙酰氨基酚：適用於＞3個月的兒童，建議在感冒開始幾日，因發熱（體溫＞38.5℃）引起不適時使用。
2.布洛芬：適用於＞6個月的兒童。適用情況如上。
（圖片均為單一成分解熱鎮痛藥。僅為舉例。供參考。）
第二，減少鼻充血和流涕
＜12歲的兒童，可以用鼻吸引、鹽水滴鼻劑（不含麻黃鹼）或鼻噴霧、冷霧加溼器等，安全又便宜。
第三，蜂蜜
適用於1歲 的孩子。
有一項隨機試驗。270個患普通感冒且夜間咳嗽的孩子（1-5歲），在睡前喝了杯蜂蜜水（10 g蜂蜜 適量溫水）。第二天，其咳嗽頻率、嚴重程以及煩惱程度（估計這是測量父母的），均有不同程度改善。
有人質疑這個分析數據太少、方法不對，不能太當真。但由於蜂蜜相對安全和廉價，世界衛生組織和美國兒科學會都建議：1歲 孩子急性咳嗽，可以喝點溫熱的蜂蜜水。
兩大權威還推薦了劑量：每次一勺，約2.5 ml-5 ml；一天1-2次。
《兒童普通感冒：管理和預防》還指出，若家裡沒蜂蜜，喝點熱雞湯，也是好的。
寶寶感冒發燒時，家長最想知道的最新退燒指南
寶寶發燒了！那麼燒到什麼溫度時就該用退燒藥了？在什麼情況下必須用退燒藥？什麼情況下可以再觀察觀察？
寶寶作為特殊的年齡階段，抵抗力相對比較差一些，尤其上幼兒園的小朋友因為群居，常常會交叉感染，出現發燒在所難免。
舊版退燒指南：
以前的退燒指南上指出，以38.5度為使用退燒藥的界限。低於38.5度就不用退燒藥，超過38.5度就需要用退燒藥。反覆高熱時，可以用布洛芬和對乙酰氨基酚兩種藥物交替使用（上面提到了）。這些都是舊版的退燒指南上的建議。還有很多基層醫院的醫生們，可能仍然在遵循這個退燒指南為寶寶們治病退燒。
科普一下最新的退燒指南上的建議。
1）首先是退燒的溫度。新的指南不再要求以38.5度為退燒的界限。建議以提高寶寶的舒適度為退熱的界限。給大家解讀一下：如果雖然體溫還不及38度，但是寶寶精神不好，食慾不振，全身不適，肌肉痠疼，那麼這個溫度也是可以使用退燒藥的；如果體溫雖然達到39度，但是寶寶精神很好，也不影響玩兒，食慾也很好，身體也沒有明顯的不適，那麼就可以暫時不用退燒藥，多喝水，繼續觀察。
2）有關物理降溫。舊版指南比較推崇物理降溫。新版指南還是要求以寶寶的舒適度為最高原則。如果給寶寶用溫水擦浴，或者是給寶寶不穿衣服散熱，這些措施寶寶非常反感，非常不舒服，就沒有必要做這些物理降溫。可以考慮多喝水，可以考慮洗個熱水澡，可以考慮給寶寶用熱水泡泡腳，或者用暖寶寶暖暖腳，可以搓搓手腳促進末梢血液循環。當然發燒的時候，軀幹部位一定不要覆蓋太多衣物引起熱量不能散掉。
3）有關退熱藥物的選擇。布洛芬和對乙酰氨基酚是目前兒童適用的效果比較好，副作用比較小的退熱藥物。新的退熱指南不建議這兩種藥物交替使用 。建議選擇一種使用。
對於曾經有過高熱驚厥病史的寶寶，退熱要積極一些，高熱驚厥經常發生於熱初24小時之內。所以在熱初的24小時之內退熱儘量積極，超過37.5度就可以使用退熱藥物了。
接下來說一下大家容易選錯的感冒藥！劃重點！
往下看之前，一定要仔細、認真地問自己兩個問題：
- 孩子感冒咳嗽，你會主（bei）動（po）喂藥嗎？
- 藥那麼多，你會“不知咋選”嗎？
這2個問題，只要有1個問題的答案為“否”，或覺得莫名其妙，就不要往下看了。
美國《兒童普通感冒：管理和預防》（2017年6月27日最後更新），介紹：
- 吃藥，只是讓孩子在感冒期間舒服些，而已。
- ＜12歲，感冒咳嗽儘量別用藥。
- 非要用，一定務必MUST選單一成分。
- ＞1歲的孩子，喝溫暖的蜂蜜水、雞湯，有“奇效”。
- 精神狀況是評判感冒輕重的最重要指標，而不是鼻涕多少。
- 咳嗽2周以上，要就醫、排除其他疾病。
特別提醒：感冒有普通感冒和流行性感冒兩種。本文所述“感冒”皆指普通感冒。
1 、感冒就是“不治之症”
“想知道感冒要不要吃藥，首先得弄明白：有沒有藥。”徐姍姍說。
普通感冒源於呼吸道感染。主要病原體是鼻病毒。
壞消息是：迄今為止，醫學界還未研製出抗鼻病毒的特效藥物。
希望吃顆藥，感冒去無蹤，健康更出眾——目前就是個夢。此道理對大人孩子都適用。
2、 12歲以下，儘量別用藥
孩子感冒了。醫學界主流觀點是：休息 對症治療 預防繼發性感染。
所謂對症治療，就是用藥，旨在緩解發熱、流涕、鼻塞、咳嗽等不舒服。基於這些症狀，市面上有不少處方藥或非處方藥（OTC藥物）。有單一成分，也有含多種成分的複方製劑。
對此，《兒童普通感冒：管理和預防》明確列有原則性用藥建議。
第一：沒有辦法證明，相比安慰劑，兒童使用OTC藥物能縮短病程（=好得快）。用了，可能產生嚴重副作用。
第二：不推薦給＜12歲普通感冒患兒用OTC藥物。
第三：非要給6歲 兒童用藥，最好針對最令人煩惱的症狀，選單一成分的藥。
“反對聲”還有：
美國食品藥品監督管理局諮詢委員會：反對在＜6歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物。
美國兒科學會：反對在＜4歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物；對＜6歲的兒童，這些藥物還沒有確證療效，且具有潛在毒性。
原因有二。1.已發現，在＜2歲的兒童中，OTC咳嗽和感冒藥，與致命性的藥物過量有關。2.OTC藥物的代謝、清除及藥效，可能隨年齡不同而發生變化。在幼兒中，這些藥可能“更毒”。
3、 感冒藥裡都有什麼？
為讓大家更清晰地看透感冒藥，整理兩個表格（表1和表2）。
表1 常用成分
《兒童普通感冒：管理和預防》認為：除上述成分，鋅、松果菊或維生素C等，沒法證明有利於治療兒童普通感冒。
*備註：為避免紛爭，此處僅用成分名，請按表索驥。
結合用藥“選成分單一的那種”，你說說：哪些藥能給孩子用？
看到這裡，或許你會挑刺：既然大原則不推薦用藥，企業幹嘛生產？藥店幹嘛銷售？
因為家長焦慮，看不得孩子難受。因為這些藥的特定成分，能讓孩子舒服些。
但，用藥僅暫時緩解症狀，不縮短實際病程！不縮短病程！不縮短病程！
4 、7個“不推薦用藥”
“你怎麼理解：有一種喂藥，叫爺爺奶奶外公外婆要喂。”有人說。
生兒育女過程中，父母有太多的操心、無奈和妥協。
但有些事，還是該咬咬牙，冒長輩之大不韙。比如，吃藥。
《兒童普通感冒：管理和預防》為大家提供了據理力爭的“炮彈”。“TA明確，有7類藥屬不推薦。”徐姍姍說。
1、抗生素
不推薦指數：★★★★★
對普通感冒，沒用；對預防繼發細菌感染，沒用。反而會導致顯著副作用，增加耐藥性。
僅在明確診斷繼發性細菌感染（包括細菌性中耳炎、鼻竇炎、肺炎）時，才應在醫生指導下使用。
2、抗病毒藥物
不推薦指數：★★★★★
目前沒有針對鼻病毒的抗病毒療法。
僅在診斷為流行性感冒時，才應在醫生指導下使用。
3、鎮咳藥
不推薦指數：★★★★☆
咳嗽是應對氣道刺激的一種生理性反應。抑制咳嗽可能導致分泌物滯留 造成有害的氣道梗阻。
不管是處方、還是OTC鎮咳藥，在治療普通感冒引起的兒童咳嗽方面，均無確證療效。
特別提醒：如果咳嗽伴有氣急、口脣青紫、精神差，不管啥情況，都要儘快就醫。若孩子持續咳嗽超過兩週，無好轉或加重，應該考慮其他問題，如哮喘、百日咳、囊性纖維化等。此時應就醫，在醫生指導下用藥。
4、減充血劑
不推薦指數：★★★★☆
可能導致心動過速、舒張壓升高以及心悸。停用後，可能導致鼻充血反彈。沒有研究證明，這類藥在＜12歲的兒童中，有效。
不推薦＜6歲的兒童使用。6-12歲的兒童，慎。12歲 者，遵醫囑使用。
5、抗組胺劑
不推薦指數：★★★★☆
不良反應包括鎮靜作用、反常興奮性、呼吸抑制和幻覺。
隨機對照試驗發現，不管是單獨用、還是與減充血劑聯合用，對減輕兒童感冒症狀無效。
不推薦＜6歲的兒童使用。6-12歲的兒童，慎。
6、支氣管擴張藥
不推薦指數：★★★★☆
對非喘息性的急性咳嗽，無效。但患有感冒的哮喘兒童，要遵醫生指導用此類藥。
7、芳香氣化物
不推薦指數：★★★☆☆
不推薦局部揉擦芳香氣化物（包括薄荷腦、樟腦、桉油等），治療鼻充血。
5、 還能用啥？
感冒症狀嚴重影響兒童或家庭成員的生活，睡不好、吃不下、渾身疼，可在醫生指導下，採用這些方法。
第一，解熱鎮痛類
1.對乙酰氨基酚：適用於＞3個月的兒童，建議在感冒開始幾日，因發熱（體溫＞38.5℃）引起不適時使用。
2.布洛芬：適用於＞6個月的兒童。適用情況如上。
（圖片均為單一成分解熱鎮痛藥。僅為舉例。供參考。）
第二，減少鼻充血和流涕
＜12歲的兒童，可以用鼻吸引、鹽水滴鼻劑（不含麻黃鹼）或鼻噴霧、冷霧加溼器等，安全又便宜。
第三，蜂蜜
適用於1歲 的孩子。
有一項隨機試驗。270個患普通感冒且夜間咳嗽的孩子（1-5歲），在睡前喝了杯蜂蜜水（10 g蜂蜜 適量溫水）。第二天，其咳嗽頻率、嚴重程以及煩惱程度（估計這是測量父母的），均有不同程度改善。
有人質疑這個分析數據太少、方法不對，不能太當真。但由於蜂蜜相對安全和廉價，世界衛生組織和美國兒科學會都建議：1歲 孩子急性咳嗽，可以喝點溫熱的蜂蜜水。
兩大權威還推薦了劑量：每次一勺，約2.5 ml-5 ml；一天1-2次。
《兒童普通感冒：管理和預防》還指出，若家裡沒蜂蜜，喝點熱雞湯，也是好的。
最後，來看一個感嘆：各大醫院應對兒童感冒發燒，好像都是開中成藥……
寶寶感冒發燒時，家長最想知道的最新退燒指南
寶寶發燒了！那麼燒到什麼溫度時就該用退燒藥了？在什麼情況下必須用退燒藥？什麼情況下可以再觀察觀察？
寶寶作為特殊的年齡階段，抵抗力相對比較差一些，尤其上幼兒園的小朋友因為群居，常常會交叉感染，出現發燒在所難免。
舊版退燒指南：
以前的退燒指南上指出，以38.5度為使用退燒藥的界限。低於38.5度就不用退燒藥，超過38.5度就需要用退燒藥。反覆高熱時，可以用布洛芬和對乙酰氨基酚兩種藥物交替使用（上面提到了）。這些都是舊版的退燒指南上的建議。還有很多基層醫院的醫生們，可能仍然在遵循這個退燒指南為寶寶們治病退燒。
科普一下最新的退燒指南上的建議。
1）首先是退燒的溫度。新的指南不再要求以38.5度為退燒的界限。建議以提高寶寶的舒適度為退熱的界限。給大家解讀一下：如果雖然體溫還不及38度，但是寶寶精神不好，食慾不振，全身不適，肌肉痠疼，那麼這個溫度也是可以使用退燒藥的；如果體溫雖然達到39度，但是寶寶精神很好，也不影響玩兒，食慾也很好，身體也沒有明顯的不適，那麼就可以暫時不用退燒藥，多喝水，繼續觀察。
2）有關物理降溫。舊版指南比較推崇物理降溫。新版指南還是要求以寶寶的舒適度為最高原則。如果給寶寶用溫水擦浴，或者是給寶寶不穿衣服散熱，這些措施寶寶非常反感，非常不舒服，就沒有必要做這些物理降溫。可以考慮多喝水，可以考慮洗個熱水澡，可以考慮給寶寶用熱水泡泡腳，或者用暖寶寶暖暖腳，可以搓搓手腳促進末梢血液循環。當然發燒的時候，軀幹部位一定不要覆蓋太多衣物引起熱量不能散掉。
3）有關退熱藥物的選擇。布洛芬和對乙酰氨基酚是目前兒童適用的效果比較好，副作用比較小的退熱藥物。新的退熱指南不建議這兩種藥物交替使用 。建議選擇一種使用。
對於曾經有過高熱驚厥病史的寶寶，退熱要積極一些，高熱驚厥經常發生於熱初24小時之內。所以在熱初的24小時之內退熱儘量積極，超過37.5度就可以使用退熱藥物了。
接下來說一下大家容易選錯的感冒藥！劃重點！
往下看之前，一定要仔細、認真地問自己兩個問題：
- 孩子感冒咳嗽，你會主（bei）動（po）喂藥嗎？
- 藥那麼多，你會“不知咋選”嗎？
這2個問題，只要有1個問題的答案為“否”，或覺得莫名其妙，就不要往下看了。
美國《兒童普通感冒：管理和預防》（2017年6月27日最後更新），介紹：
- 吃藥，只是讓孩子在感冒期間舒服些，而已。
- ＜12歲，感冒咳嗽儘量別用藥。
- 非要用，一定務必MUST選單一成分。
- ＞1歲的孩子，喝溫暖的蜂蜜水、雞湯，有“奇效”。
- 精神狀況是評判感冒輕重的最重要指標，而不是鼻涕多少。
- 咳嗽2周以上，要就醫、排除其他疾病。
特別提醒：感冒有普通感冒和流行性感冒兩種。本文所述“感冒”皆指普通感冒。
1 、感冒就是“不治之症”
“想知道感冒要不要吃藥，首先得弄明白：有沒有藥。”徐姍姍說。
普通感冒源於呼吸道感染。主要病原體是鼻病毒。
壞消息是：迄今為止，醫學界還未研製出抗鼻病毒的特效藥物。
希望吃顆藥，感冒去無蹤，健康更出眾——目前就是個夢。此道理對大人孩子都適用。
2、 12歲以下，儘量別用藥
孩子感冒了。醫學界主流觀點是：休息 對症治療 預防繼發性感染。
所謂對症治療，就是用藥，旨在緩解發熱、流涕、鼻塞、咳嗽等不舒服。基於這些症狀，市面上有不少處方藥或非處方藥（OTC藥物）。有單一成分，也有含多種成分的複方製劑。
對此，《兒童普通感冒：管理和預防》明確列有原則性用藥建議。
第一：沒有辦法證明，相比安慰劑，兒童使用OTC藥物能縮短病程（=好得快）。用了，可能產生嚴重副作用。
第二：不推薦給＜12歲普通感冒患兒用OTC藥物。
第三：非要給6歲 兒童用藥，最好針對最令人煩惱的症狀，選單一成分的藥。
“反對聲”還有：
美國食品藥品監督管理局諮詢委員會：反對在＜6歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物。
美國兒科學會：反對在＜4歲的兒童中，使用OTC咳嗽和感冒藥物；對＜6歲的兒童，這些藥物還沒有確證療效，且具有潛在毒性。
原因有二。1.已發現，在＜2歲的兒童中，OTC咳嗽和感冒藥，與致命性的藥物過量有關。2.OTC藥物的代謝、清除及藥效，可能隨年齡不同而發生變化。在幼兒中，這些藥可能“更毒”。
3、 感冒藥裡都有什麼？
為讓大家更清晰地看透感冒藥，整理兩個表格（表1和表2）。
表1 常用成分
《兒童普通感冒：管理和預防》認為：除上述成分，鋅、松果菊或維生素C等，沒法證明有利於治療兒童普通感冒。
*備註：為避免紛爭，此處僅用成分名，請按表索驥。
結合用藥“選成分單一的那種”，你說說：哪些藥能給孩子用？
看到這裡，或許你會挑刺：既然大原則不推薦用藥，企業幹嘛生產？藥店幹嘛銷售？
因為家長焦慮，看不得孩子難受。因為這些藥的特定成分，能讓孩子舒服些。
但，用藥僅暫時緩解症狀，不縮短實際病程！不縮短病程！不縮短病程！
4 、7個“不推薦用藥”
“你怎麼理解：有一種喂藥，叫爺爺奶奶外公外婆要喂。”有人說。
生兒育女過程中，父母有太多的操心、無奈和妥協。
但有些事，還是該咬咬牙，冒長輩之大不韙。比如，吃藥。
《兒童普通感冒：管理和預防》為大家提供了據理力爭的“炮彈”。“TA明確，有7類藥屬不推薦。”徐姍姍說。
1、抗生素
不推薦指數：★★★★★
對普通感冒，沒用；對預防繼發細菌感染，沒用。反而會導致顯著副作用，增加耐藥性。
僅在明確診斷繼發性細菌感染（包括細菌性中耳炎、鼻竇炎、肺炎）時，才應在醫生指導下使用。
2、抗病毒藥物
不推薦指數：★★★★★
目前沒有針對鼻病毒的抗病毒療法。
僅在診斷為流行性感冒時，才應在醫生指導下使用。
3、鎮咳藥
不推薦指數：★★★★☆
咳嗽是應對氣道刺激的一種生理性反應。抑制咳嗽可能導致分泌物滯留 造成有害的氣道梗阻。
不管是處方、還是OTC鎮咳藥，在治療普通感冒引起的兒童咳嗽方面，均無確證療效。
特別提醒：如果咳嗽伴有氣急、口脣青紫、精神差，不管啥情況，都要儘快就醫。若孩子持續咳嗽超過兩週，無好轉或加重，應該考慮其他問題，如哮喘、百日咳、囊性纖維化等。此時應就醫，在醫生指導下用藥。
4、減充血劑
不推薦指數：★★★★☆
可能導致心動過速、舒張壓升高以及心悸。停用後，可能導致鼻充血反彈。沒有研究證明，這類藥在＜12歲的兒童中，有效。
不推薦＜6歲的兒童使用。6-12歲的兒童，慎。12歲 者，遵醫囑使用。
5、抗組胺劑
不推薦指數：★★★★☆
不良反應包括鎮靜作用、反常興奮性、呼吸抑制和幻覺。
隨機對照試驗發現，不管是單獨用、還是與減充血劑聯合用，對減輕兒童感冒症狀無效。
不推薦＜6歲的兒童使用。6-12歲的兒童，慎。
6、支氣管擴張藥
不推薦指數：★★★★☆
對非喘息性的急性咳嗽，無效。但患有感冒的哮喘兒童，要遵醫生指導用此類藥。
7、芳香氣化物
不推薦指數：★★★☆☆
不推薦局部揉擦芳香氣化物（包括薄荷腦、樟腦、桉油等），治療鼻充血。
5、 還能用啥？
感冒症狀嚴重影響兒童或家庭成員的生活，睡不好、吃不下、渾身疼，可在醫生指導下，採用這些方法。
第一，解熱鎮痛類
1.對乙酰氨基酚：適用於＞3個月的兒童，建議在感冒開始幾日，因發熱（體溫＞38.5℃）引起不適時使用。
2.布洛芬：適用於＞6個月的兒童。適用情況如上。
（圖片均為單一成分解熱鎮痛藥。僅為舉例。供參考。）
第二，減少鼻充血和流涕
＜12歲的兒童，可以用鼻吸引、鹽水滴鼻劑（不含麻黃鹼）或鼻噴霧、冷霧加溼器等，安全又便宜。
第三，蜂蜜
適用於1歲 的孩子。
有一項隨機試驗。270個患普通感冒且夜間咳嗽的孩子（1-5歲），在睡前喝了杯蜂蜜水（10 g蜂蜜 適量溫水）。第二天，其咳嗽頻率、嚴重程以及煩惱程度（估計這是測量父母的），均有不同程度改善。
有人質疑這個分析數據太少、方法不對，不能太當真。但由於蜂蜜相對安全和廉價，世界衛生組織和美國兒科學會都建議：1歲 孩子急性咳嗽，可以喝點溫熱的蜂蜜水。
兩大權威還推薦了劑量：每次一勺，約2.5 ml-5 ml；一天1-2次。
《兒童普通感冒：管理和預防》還指出，若家裡沒蜂蜜，喝點熱雞湯，也是好的。
最後，來看一個感嘆：各大醫院應對兒童感冒發燒，好像都是開中成藥……
本文引用資料、數據未涉及中成藥，沒法評說。截至目前可檢索資料，中成藥缺乏循證依據。大家見機行事吧！記住推薦藥！
參考文獻：
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譯者：劉瀟 兒童普通感冒. UpToDate臨床顧問.
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