一個原創作者雲集的平臺
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推麼推簽約寫手：犬儒
泰戈爾說：
“有一個夜晚，我燒燬了所有記憶，從此我的夢就透明瞭；有一個早晨，我扔掉了所有的昨天，從此我的腳步就輕盈了。”
佛經亦云：凡所執念，皆成束縛。
生而為人，想擁有高質量的一生，最重要的，是懂得給生命做減法——
學會斷舍離。
與斷裂同時生長
1
斷
斷掉過去，重新開始
“斷”——斷掉過去的羈絆。
人生到了某個階段，一定要學會和過去揮別，否則就將陷入泥淖難以自拔。生活中的很多苦惱在於我們與過去糾纏不清。當斷不斷，則必反受其亂。
山下英子的名作《斷舍離》中講了一個小故事：
主人公小楓，一位已經離異7年的女性，7年來她一直活在壓抑和苦悶之中，每天回到家，看到前夫留下來的物件，沙發、衣架、照片……睹物思人，那些過去快樂、悲傷交織的回憶，每每折磨得她徹夜難眠。
曾經如膠似漆如今勞燕分飛，怎能不讓人心痛。
從小被灌輸的觀念是“離婚是不對的”，讓她永遠覺得自己是個犯錯誤的孩子，小心翼翼地隱瞞自己已經離婚的消息，任何事情都戰戰兢兢如履薄冰。
7年來像是被勒住了脖子的鳥兒，每天都在被往昔的回憶所折磨。
生活最普通的快樂在她這裡成了奢求。
最後，小楓終於下定決心從這樣的生活中抽離。
她用的方法是：將前夫留在家裡的物件全部一一丟棄，一件也不剩，一件也不留。
照片——收起來；
傢俱——丟棄；
物件——收到抽屜裡。
斬斷過去的回憶，乾乾淨淨，放下當下的偽裝，真真實實。
當所有物品已然清空後，看著整潔的房間，小楓第一次感到釋懷。不久後，她終於走出陰霾，開始享受真正的單身生活。
很多時候，過去對我們而言就像毒藥，無論是好的還是壞的，都容易讓我們沉溺，來回拉扯，喋喋不休。在某個重要的時刻突然就跑出來給我們一記重擊。
斬斷過去，勇敢地和往昔訣別，我們才可能開始新的生活。
前段時間QQ註銷的訊息引發了廣大網友的熱議。
大多數人說：“當然不註銷了！那可是青春啊！”
可有人卻偏偏特立獨行，在知乎上，一個女孩自爆註銷了使用15年的QQ號碼，許多人表示不解，這怎麼捨得呢？
女孩說：
“QQ裡有我的青春，那些曾經開心的、疼痛的、歇斯底里的、迷茫不解的，都在我的空間裡一一記錄，可我希望以後的生活是嶄新的，人不能一直活在對過去的念想裡，當我發現我對翻看那些紀錄的癮有多重的時候，我就知道我一定要結束它。”
過去的人和事，不必太過糾結。結痂的疤痕，無需反覆觸摸。
西方有句諺語：犁地之後頻頻回首的人，不適合進入上帝的國度。
舍斷過去，活在當下，拋開腳鐐，才能迎風飛翔。
過去已然過去，未來太過遙遠，我們擁有的，只有當下。
捨棄：切斷煩惱最好的辦法
2
舍
捨棄多餘的物慾
“舍”——捨棄過度的慾望。
《菜根譚》中說：
“心無物慾，即是秋空霽海；坐有琴書，便成石室丹丘。”
一個人若是被物慾所困，那便千頭萬緒、百爪撓心，惟有捨去多餘的物慾，方可心境澄明，寧和如初。
約書亞·貝克爾，一位大名鼎鼎的美國高富帥。
畢業那年，他覺得富裕的標準就是每年掙5萬美金；
畢業後，他很快就拿到了5萬年薪，可他馬上發現在他的圈子裡，5萬年薪根本就不算什麼，他要8萬、9萬、10萬，很快他也如願以償。
他業績過人，銀行卡上的金額也與日俱增，同事們都對他刮目相看。
金錢到了一定程度只是個數字，於是他購置名車，名錶，豪宅，讓自己的“門面”越來越光鮮。
得隴望蜀，收入的一次次增長，得到的東西越來越多，貝克爾卻越來越不快樂。
工作狂的生活節奏，每週工作80個小時，每年工作362天。
他常年要靠安眠藥來入睡，妻子埋怨他不關心家庭，孩子說他不是個稱職的老爸。母親指責他不夠體貼。
他看似亮眼的外表之後，已經是傷痕累累、千瘡百孔，只要一根稻草就會徹底崩潰。
最終，母親離世，妻子跟他提出離婚，一系列事情終於擊垮了他。這個多年來一直強悍的男人，終於覺得自己的生活出了巨大的問題。
遭遇了重大打擊後，他做了一個重大的決定——
舍下過度的物慾，開始極簡的生活。
他丟掉了家裡90%的物品，只留下最後288件生活必須品。
放棄了7位數薪資的工作，按照自己的節奏去生活。
不再一味地最求高效率，更享受完成一件事務的過程。
旅行、聚餐、烹飪，他的生活開始變得越來越自由隨性。
兩年後，貝克爾實現了他兒時的夢想，成為一名暢銷書作家，收穫了真正的幸福和內心的平靜。
愛因斯坦說：“凡事力求簡單，直至不能再簡。”
生活中許多人鼓吹奮力追求，越多越好，卻沒有人告訴你，得到之後會是怎樣。
一瞬間的滿足後，便又墜入無限的空虛之中。這樣無窮無盡地與慾望周旋，真的有意思麼？
舍下過度的物慾，給自己的心靈留出更多的空間，我們才能去接納新的東西。
很多時候放下了，才能看見新的路，一切原來使你百爪撓心的問題都會迎刃而解。
行至難處，不妨舍下，古人說“捨得”，通常有“舍”才會有“得”。
只有離開，才能重開：開啟新的一切
3
離
離開不適合自己的角色
“離”——離開不適合自己的人生角色。
在《這！就是原創》的舞臺上，音樂劇王子鄭雲龍的一首《婚約》直接驚豔了全場。
“妝點花樣，螺黛眉上，廊旁無半絲聲響。”
每一個眼神，每一個動作，都可以瞬間將聽眾帶入歌曲故事裡。深厚的唱功，讓在場的蕭敬騰和陳粒都讚歎不已。
遙想自《聲入人心》以來，越來越多人喜歡鄭雲龍這位音樂劇小王子。他謙和平易，但一上舞臺，立馬成了最閃亮的那顆明星。
但很多人都想不到，當年這位音樂劇王子險些轉行和自己的理想擦肩而過。
2013年，鄭雲龍從北京舞蹈學院畢業，畢業後，他和許多學音樂劇的學生一樣，沒有從事和本專業相關的工作。但是為了留在北京，鄭雲龍在母親的安排下，進入了一家事業單位擔任文員。
結果一入職場，鄭雲龍馬上就發現自己跟眼前的這個大環境格格不入。
連Word文檔都不會用，什麼東西都要從頭學起，更要應付職場上的客套寒暄。
朝九晚五的日子，鄭雲龍度日如年，在這期間，惟有聽音樂劇，方能使他從眼前的窘境中脫離，尋得片刻愉悅。
3個月後的一個夜晚，坐在辦公室的鄭雲龍捫心自問：
“我要一直坐在這裡嗎？”
“3個月，3年，30年，看起來沒有任何區別！”
“我的人生不能止於此！”
深刻地思索加上對這3個月以來的回顧和反省，他毅然辭職，拋下了這份“收入穩定”的工作，離開了不適合自己的“文員”角色，迴歸了音樂劇的舞臺。
一步一步，身為音樂劇演員的他得到了觀眾的認可，成為了後來的“音樂劇王子”。
很多時候，人就該勇於離開不適合自己的人生角色：
如果許巍沒有離開部隊出來搞音樂，那他現在只會是一個牙醫；
如果張德芬一直做風光無限的臺視主播，那她永遠也寫不出《遇見未知的自己》；
如果悉達多一直當錦衣玉食的迦比羅衛國王子，那便不可能有後來的“佛陀”。
印度哲人克里希那穆提曾說：“沉溺與不適合自己的人生角色，是對生命的極大浪費。”
世上許多角色都可以給你帶來光環、高收入、穩定和安全感，但卻並不一定適合你，與其藕斷絲連屢受其害，不如當機立斷，勇敢地離開，然後去走那條屬於自己的道路。
猶猶豫豫者，消磨時光，浪費生命。
曾有人問米開朗琪羅：“你是如何創造出《大衛》這樣的偉大雕像的？”
米開朗琪羅說：“很簡單，我去採石場，看見一塊巨大的大理石，我在它身上看到了大衛。我要做的只是鑿去多餘的石頭，去掉那些不該有的大理石，大衛就誕生了。”
去掉生命中的冗餘我們才能夠看見真理，感受到最真實質樸的快樂。
給生命多做減法，勇敢地斷舍離，減掉看得見的牽絆，才能把握看不見的人生。
共勉之。
