文|祕籍君
做家長的，除了關心孩子的學習以外，最擔心的應該就是孩子的身體狀況了吧？只要孩子的身體稍微出現一點異常，家長就會十分的擔心，生怕孩子生病耽誤了治療。其實，孩子在成長的過程中，難免會出現小病小痛。但是，如果孩子突然出現這幾種情況，說明開始長個子了，家長錯過就太可惜了。
飯量突然增加
孩子到了一定的年齡之後，會有一段時間是個子的猛長期。如果孩子的飯量突然增加，並且胃口也比之前好了，做家長的也不必大驚小怪，說明孩子已經開始長個子了，所以對於食量上的需求會變大。
我閨蜜家的兒子，今年已經9歲了，之前吃飯就像個貓一樣，每頓只吃一點就飽了，但是最近每頓都能吃很多，跟個大人的食量差不多。閨蜜以為孩子暴飲暴食，後來問了專家之後才得知是開始長個子了，這才放心。
突然吵著腿疼
前兩天在醫院偶遇了一個親戚，說是孩子最近總是喊著小腿疼，大人不放心，擔心生了什麼病。後來經過一系列的檢查之後，醫生告訴親戚說沒什麼大事，就是出現了生長痛，所以才會腿疼。
因為孩子在長個子的時候，四肢肯定會變長，並且骨骼比肌肉生長的快，肌肉被拉伸，所以導致腿疼。對於這種情況，家長不必太擔心，過段時間，腿就不會再疼了。
睡眠時間開始變多
小時候，家長為了哄我們睡覺，都會說：“早點睡覺，要不然長不高”。這就說明，孩子長個子跟睡眠質量以及睡眠時間有著很大的關係。當孩子的睡眠時間突然變多的時候，睡眠狀態下才工作的腦垂體分泌的生長激素會增多，也有利於長高。
孩子在長個子的同時，對於營養的需求量自然也會增加。如果你家孩子也出現了以上這三種情況，就說明正在長個子。這時候，家長應該注意孩子的飲食，要均衡有營養，並且注意補充含鈣食物，這樣孩子的營養才能跟得上，不會影響身體，說不定個子也能長得更高。
但是，如果做家長的錯過了孩子長個子的時期，那就太可惜了。所以說，家長平時應該多關心孩子，多多觀察孩子身體和心理上的變化。
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