'兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?'

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這是 達醫曉護的第1944 篇文章

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這是 達醫曉護的第1944 篇文章

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

兒童記憶力的特點

幼兒時期孩子的記憶力以無意記憶為主,形象記憶占主導地位。記憶力的一個特點是容易遺忘,因此一般人記不住3歲以前的事情,心理學稱之為“人類幼年健忘”。這個時期的孩子,對鮮明、生動、有趣的事物非常感興趣,這些事物能引起他的情緒反應,重複多次後使孩子能夠不費力的記住。如喜愛的玩具、動物、道路等,但現在還是無意記憶、形象記憶,經不起時間的考驗。學齡前期的記憶特點有所改變,4歲以後,孩子的記憶力就有可能終生難忘,但是,由於思維的具體形象性,這時的記憶基本上還是屬於形象記憶。在5-6歲時,孩子記憶的有意性就有了明顯的發展,他不僅能識記和回憶需要的材料,還可以運用一些方法幫助自己加強記憶。這個時期,家長就要注意培養孩子的有意記憶,它是掌握系統的科學知識、技能技巧的基礎。因為靠無意記憶所獲得的知識是零碎片斷的,是不完善的。

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兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

兒童記憶力的特點

幼兒時期孩子的記憶力以無意記憶為主,形象記憶占主導地位。記憶力的一個特點是容易遺忘,因此一般人記不住3歲以前的事情,心理學稱之為“人類幼年健忘”。這個時期的孩子,對鮮明、生動、有趣的事物非常感興趣,這些事物能引起他的情緒反應,重複多次後使孩子能夠不費力的記住。如喜愛的玩具、動物、道路等,但現在還是無意記憶、形象記憶,經不起時間的考驗。學齡前期的記憶特點有所改變,4歲以後,孩子的記憶力就有可能終生難忘,但是,由於思維的具體形象性,這時的記憶基本上還是屬於形象記憶。在5-6歲時,孩子記憶的有意性就有了明顯的發展,他不僅能識記和回憶需要的材料,還可以運用一些方法幫助自己加強記憶。這個時期,家長就要注意培養孩子的有意記憶,它是掌握系統的科學知識、技能技巧的基礎。因為靠無意記憶所獲得的知識是零碎片斷的,是不完善的。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

整個幼年的記憶特點是形象性,孩子識記形象直觀的材料,要比識記抽象的原理和詞彙容易得多。而在識記詞彙的過程中,生動形象化的描述又比抽象的概念容易讓孩子接受。不過,在5-6歲的孩子中,詞語記憶的發展已經大於形象記憶了。

小兒注意力發展的特點

注意分有意注意和無意注意。有意注意是自覺的、有目的的注意,需一定的努力;而無意注意是自發的,不需要任何的努力。譬如,教孩子看書、認字,這就需要有意注意,而突然室外有鞭炮聲,孩子的注意被吸引去看放鞭炮,這就是無意注意。有意注意的水平與兒童的神經系統的發育密切相關,嬰幼兒的大腦皮質的發育還不成熟,其注意以無意注意為主。

新生兒就已有了注意,而且也具有一定的選擇性,如對簡單鮮明的圖案的注意比灰暗、較複雜的圖案時間長,對人臉的注意多於對其他物體的注意,時間只有數秒鐘。

3個月的嬰兒已能比較集中地注意人的臉和聲音,但時間也很短。隨年齡增長,生活內容的豐富,活動範圍的擴大,注意能力得到迅速的發展,幼兒雖有一定的有意注意,但注意的穩定性較差,容易受外界因素的干擾而分散、轉移,一直到小學低年級,小兒的注意經常帶有情緒色彩,任何新奇的刺激都會引起他們的興奮,分散他們的注意;到了小學高年級才逐漸自覺起來。

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兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

兒童記憶力的特點

幼兒時期孩子的記憶力以無意記憶為主,形象記憶占主導地位。記憶力的一個特點是容易遺忘,因此一般人記不住3歲以前的事情,心理學稱之為“人類幼年健忘”。這個時期的孩子,對鮮明、生動、有趣的事物非常感興趣,這些事物能引起他的情緒反應,重複多次後使孩子能夠不費力的記住。如喜愛的玩具、動物、道路等,但現在還是無意記憶、形象記憶,經不起時間的考驗。學齡前期的記憶特點有所改變,4歲以後,孩子的記憶力就有可能終生難忘,但是,由於思維的具體形象性,這時的記憶基本上還是屬於形象記憶。在5-6歲時,孩子記憶的有意性就有了明顯的發展,他不僅能識記和回憶需要的材料,還可以運用一些方法幫助自己加強記憶。這個時期,家長就要注意培養孩子的有意記憶,它是掌握系統的科學知識、技能技巧的基礎。因為靠無意記憶所獲得的知識是零碎片斷的,是不完善的。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

整個幼年的記憶特點是形象性,孩子識記形象直觀的材料,要比識記抽象的原理和詞彙容易得多。而在識記詞彙的過程中,生動形象化的描述又比抽象的概念容易讓孩子接受。不過,在5-6歲的孩子中,詞語記憶的發展已經大於形象記憶了。

小兒注意力發展的特點

注意分有意注意和無意注意。有意注意是自覺的、有目的的注意,需一定的努力;而無意注意是自發的,不需要任何的努力。譬如,教孩子看書、認字,這就需要有意注意,而突然室外有鞭炮聲,孩子的注意被吸引去看放鞭炮,這就是無意注意。有意注意的水平與兒童的神經系統的發育密切相關,嬰幼兒的大腦皮質的發育還不成熟,其注意以無意注意為主。

新生兒就已有了注意,而且也具有一定的選擇性,如對簡單鮮明的圖案的注意比灰暗、較複雜的圖案時間長,對人臉的注意多於對其他物體的注意,時間只有數秒鐘。

3個月的嬰兒已能比較集中地注意人的臉和聲音,但時間也很短。隨年齡增長,生活內容的豐富,活動範圍的擴大,注意能力得到迅速的發展,幼兒雖有一定的有意注意,但注意的穩定性較差,容易受外界因素的干擾而分散、轉移,一直到小學低年級,小兒的注意經常帶有情緒色彩,任何新奇的刺激都會引起他們的興奮,分散他們的注意;到了小學高年級才逐漸自覺起來。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

小兒正常注意力集中的時間

隨年齡增長,生活內容的豐富,活動範圍的擴大,注意能力得到迅速的發展,幼兒雖有一定的有意注意,但注意的穩定性較差,容易受外界因素的干擾而分散、轉移,能集中注意的時間往往只要3-5分鐘,所以這時不要過於憂慮孩子的注意有什麼異常。

5-6歲小兒開始能獨立控制自己的注意,但一直到小學低年級,小兒的注意經常帶有情緒色彩,任何新奇的刺激都會引起他們的興奮,分散他們的注意;到了小學高年級才逐漸自覺起來。

一般而言,5-7歲歲的小兒能集中注意的平均時間15分鐘左右,7—10歲為20分鐘,10~12歲為25分鐘左右,12歲以後為30分鐘。小兒的注意是能夠通過培養而加強的,但應符合小兒注意的特點,尤其對幼兒切忌“疲勞轟炸”,要經常用新的、生動的內容來引起小兒的興趣和注意,儘量排除外界干擾,為小兒創造良好的環境。

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兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

兒童記憶力的特點

幼兒時期孩子的記憶力以無意記憶為主,形象記憶占主導地位。記憶力的一個特點是容易遺忘,因此一般人記不住3歲以前的事情,心理學稱之為“人類幼年健忘”。這個時期的孩子,對鮮明、生動、有趣的事物非常感興趣,這些事物能引起他的情緒反應,重複多次後使孩子能夠不費力的記住。如喜愛的玩具、動物、道路等,但現在還是無意記憶、形象記憶,經不起時間的考驗。學齡前期的記憶特點有所改變,4歲以後,孩子的記憶力就有可能終生難忘,但是,由於思維的具體形象性,這時的記憶基本上還是屬於形象記憶。在5-6歲時,孩子記憶的有意性就有了明顯的發展,他不僅能識記和回憶需要的材料,還可以運用一些方法幫助自己加強記憶。這個時期,家長就要注意培養孩子的有意記憶,它是掌握系統的科學知識、技能技巧的基礎。因為靠無意記憶所獲得的知識是零碎片斷的,是不完善的。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

整個幼年的記憶特點是形象性,孩子識記形象直觀的材料,要比識記抽象的原理和詞彙容易得多。而在識記詞彙的過程中,生動形象化的描述又比抽象的概念容易讓孩子接受。不過,在5-6歲的孩子中,詞語記憶的發展已經大於形象記憶了。

小兒注意力發展的特點

注意分有意注意和無意注意。有意注意是自覺的、有目的的注意,需一定的努力;而無意注意是自發的,不需要任何的努力。譬如,教孩子看書、認字,這就需要有意注意,而突然室外有鞭炮聲,孩子的注意被吸引去看放鞭炮,這就是無意注意。有意注意的水平與兒童的神經系統的發育密切相關,嬰幼兒的大腦皮質的發育還不成熟,其注意以無意注意為主。

新生兒就已有了注意,而且也具有一定的選擇性,如對簡單鮮明的圖案的注意比灰暗、較複雜的圖案時間長,對人臉的注意多於對其他物體的注意,時間只有數秒鐘。

3個月的嬰兒已能比較集中地注意人的臉和聲音,但時間也很短。隨年齡增長,生活內容的豐富,活動範圍的擴大,注意能力得到迅速的發展,幼兒雖有一定的有意注意,但注意的穩定性較差,容易受外界因素的干擾而分散、轉移,一直到小學低年級,小兒的注意經常帶有情緒色彩,任何新奇的刺激都會引起他們的興奮,分散他們的注意;到了小學高年級才逐漸自覺起來。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

小兒正常注意力集中的時間

隨年齡增長,生活內容的豐富,活動範圍的擴大,注意能力得到迅速的發展,幼兒雖有一定的有意注意,但注意的穩定性較差,容易受外界因素的干擾而分散、轉移,能集中注意的時間往往只要3-5分鐘,所以這時不要過於憂慮孩子的注意有什麼異常。

5-6歲小兒開始能獨立控制自己的注意,但一直到小學低年級,小兒的注意經常帶有情緒色彩,任何新奇的刺激都會引起他們的興奮,分散他們的注意;到了小學高年級才逐漸自覺起來。

一般而言,5-7歲歲的小兒能集中注意的平均時間15分鐘左右,7—10歲為20分鐘,10~12歲為25分鐘左右,12歲以後為30分鐘。小兒的注意是能夠通過培養而加強的,但應符合小兒注意的特點,尤其對幼兒切忌“疲勞轟炸”,要經常用新的、生動的內容來引起小兒的興趣和注意,儘量排除外界干擾,為小兒創造良好的環境。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

如何訓練兒童注意力

(1)提供安靜的環境在安靜的環境中,使心靈逐漸沉靜,發掘學習的興趣,以增進專心度。此外,在孩子專注於學習時,大人不宜隨便打攪,應在告一段落時,再提出要求。

(2)陪伴孩子需有技巧若是孩子無法獨立完成學習,大人可在旁陪伴、協助,但切忌給予過多指導。

(3)用靜態的遊戲延續注意力像玩拼圖、穿珠子等靜態遊戲可以從簡單的開始,享受完成的成就感,以訓練短時間的注意力,再慢慢加深遊戲的難度和延長遊戲的時間,以延長孩子的耐力,增進專心度。

(4)從1分鐘開始孩子只要保持1分鐘的專注力,就予以稱讚,再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。讚賞、鼓勵是學習的重要因素。

(5)從孩子有興趣的事著手。

(6)建立秩序感為孩子提供一個屬於自己的角落,從學習物歸原處、整理個人物品的過程中,逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規律,生活規範要建立。在執行過程中,家長要嚴格而不嚴厲。

(7)加強孩子意志鍛鍊,培養其形成有始有終地做好每一件事的良好習慣。

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兒童記憶力的特點

幼兒時期孩子的記憶力以無意記憶為主,形象記憶占主導地位。記憶力的一個特點是容易遺忘,因此一般人記不住3歲以前的事情,心理學稱之為“人類幼年健忘”。這個時期的孩子,對鮮明、生動、有趣的事物非常感興趣,這些事物能引起他的情緒反應,重複多次後使孩子能夠不費力的記住。如喜愛的玩具、動物、道路等,但現在還是無意記憶、形象記憶,經不起時間的考驗。學齡前期的記憶特點有所改變,4歲以後,孩子的記憶力就有可能終生難忘,但是,由於思維的具體形象性,這時的記憶基本上還是屬於形象記憶。在5-6歲時,孩子記憶的有意性就有了明顯的發展,他不僅能識記和回憶需要的材料,還可以運用一些方法幫助自己加強記憶。這個時期,家長就要注意培養孩子的有意記憶,它是掌握系統的科學知識、技能技巧的基礎。因為靠無意記憶所獲得的知識是零碎片斷的,是不完善的。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

整個幼年的記憶特點是形象性,孩子識記形象直觀的材料,要比識記抽象的原理和詞彙容易得多。而在識記詞彙的過程中,生動形象化的描述又比抽象的概念容易讓孩子接受。不過,在5-6歲的孩子中,詞語記憶的發展已經大於形象記憶了。

小兒注意力發展的特點

注意分有意注意和無意注意。有意注意是自覺的、有目的的注意,需一定的努力;而無意注意是自發的,不需要任何的努力。譬如,教孩子看書、認字,這就需要有意注意,而突然室外有鞭炮聲,孩子的注意被吸引去看放鞭炮,這就是無意注意。有意注意的水平與兒童的神經系統的發育密切相關,嬰幼兒的大腦皮質的發育還不成熟,其注意以無意注意為主。

新生兒就已有了注意,而且也具有一定的選擇性,如對簡單鮮明的圖案的注意比灰暗、較複雜的圖案時間長,對人臉的注意多於對其他物體的注意,時間只有數秒鐘。

3個月的嬰兒已能比較集中地注意人的臉和聲音,但時間也很短。隨年齡增長,生活內容的豐富,活動範圍的擴大,注意能力得到迅速的發展,幼兒雖有一定的有意注意,但注意的穩定性較差,容易受外界因素的干擾而分散、轉移,一直到小學低年級,小兒的注意經常帶有情緒色彩,任何新奇的刺激都會引起他們的興奮,分散他們的注意;到了小學高年級才逐漸自覺起來。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

小兒正常注意力集中的時間

隨年齡增長,生活內容的豐富,活動範圍的擴大,注意能力得到迅速的發展,幼兒雖有一定的有意注意,但注意的穩定性較差,容易受外界因素的干擾而分散、轉移,能集中注意的時間往往只要3-5分鐘,所以這時不要過於憂慮孩子的注意有什麼異常。

5-6歲小兒開始能獨立控制自己的注意,但一直到小學低年級,小兒的注意經常帶有情緒色彩,任何新奇的刺激都會引起他們的興奮,分散他們的注意;到了小學高年級才逐漸自覺起來。

一般而言,5-7歲歲的小兒能集中注意的平均時間15分鐘左右,7—10歲為20分鐘,10~12歲為25分鐘左右,12歲以後為30分鐘。小兒的注意是能夠通過培養而加強的,但應符合小兒注意的特點,尤其對幼兒切忌“疲勞轟炸”,要經常用新的、生動的內容來引起小兒的興趣和注意,儘量排除外界干擾,為小兒創造良好的環境。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

如何訓練兒童注意力

(1)提供安靜的環境在安靜的環境中,使心靈逐漸沉靜,發掘學習的興趣,以增進專心度。此外,在孩子專注於學習時,大人不宜隨便打攪,應在告一段落時,再提出要求。

(2)陪伴孩子需有技巧若是孩子無法獨立完成學習,大人可在旁陪伴、協助,但切忌給予過多指導。

(3)用靜態的遊戲延續注意力像玩拼圖、穿珠子等靜態遊戲可以從簡單的開始,享受完成的成就感,以訓練短時間的注意力,再慢慢加深遊戲的難度和延長遊戲的時間,以延長孩子的耐力,增進專心度。

(4)從1分鐘開始孩子只要保持1分鐘的專注力,就予以稱讚,再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。讚賞、鼓勵是學習的重要因素。

(5)從孩子有興趣的事著手。

(6)建立秩序感為孩子提供一個屬於自己的角落,從學習物歸原處、整理個人物品的過程中,逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規律,生活規範要建立。在執行過程中,家長要嚴格而不嚴厲。

(7)加強孩子意志鍛鍊,培養其形成有始有終地做好每一件事的良好習慣。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

相關遊戲推薦

【圈字訓練】

製備圈字表(由0-9之間的10個數字,隨機排列而成的方陣)

例如:

6598723154893287123623894023647896523483579516483452347652901358763287512398405677645138053031957746523854712487654987656378490028537658128759634512376594756902758920476022385760789830676832869030

請孩子依次儘快完成:用鉛筆將“7”圈出——用綠色筆將“2”左邊第三個數字圈出—用藍色筆將“5”右邊第二個位置中的偶數圈出—用紅色筆將“8”左邊第二、右邊第三個位置中的奇數圈出。

【找數字】

準備一張有25個方格的表,將1-25的數字打亂順序填入表中,要求孩子用最快的速度按順序找出1-25數字(邊讀邊準確指出該數字),同時記錄每次完成所用的時間。家長可以多準備幾張訓練用數字表(每張表的數字順序都不相同),重複進行訓練,看看是否有進步,也可製作1-50表格或26個字母表格進行找數字或找字母訓練。

【朗讀訓練】

每天堅持大聲朗讀,加強流暢性和準確性,可以訓練孩子聽聲音和看物體的注意力。

【聽寫訓練】

準備多個孩子不熟悉的電話號碼,家長將電話號碼讀一遍,讓孩子在紙上儘快寫下聽到的電話號碼,檢驗其準確性。

【找地圖】

準備一幅地圖,讓孩子在地圖上不斷尋找一個不太熟悉的城鎮,可以和家長比賽誰先找到,這樣既可以增加家長互動,也可以訓練孩子注意力。

作者:上海市兒童醫院

陳津津 主任醫師

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兒童記憶力的特點

幼兒時期孩子的記憶力以無意記憶為主,形象記憶占主導地位。記憶力的一個特點是容易遺忘,因此一般人記不住3歲以前的事情,心理學稱之為“人類幼年健忘”。這個時期的孩子,對鮮明、生動、有趣的事物非常感興趣,這些事物能引起他的情緒反應,重複多次後使孩子能夠不費力的記住。如喜愛的玩具、動物、道路等,但現在還是無意記憶、形象記憶,經不起時間的考驗。學齡前期的記憶特點有所改變,4歲以後,孩子的記憶力就有可能終生難忘,但是,由於思維的具體形象性,這時的記憶基本上還是屬於形象記憶。在5-6歲時,孩子記憶的有意性就有了明顯的發展,他不僅能識記和回憶需要的材料,還可以運用一些方法幫助自己加強記憶。這個時期,家長就要注意培養孩子的有意記憶,它是掌握系統的科學知識、技能技巧的基礎。因為靠無意記憶所獲得的知識是零碎片斷的,是不完善的。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

整個幼年的記憶特點是形象性,孩子識記形象直觀的材料,要比識記抽象的原理和詞彙容易得多。而在識記詞彙的過程中,生動形象化的描述又比抽象的概念容易讓孩子接受。不過,在5-6歲的孩子中,詞語記憶的發展已經大於形象記憶了。

小兒注意力發展的特點

注意分有意注意和無意注意。有意注意是自覺的、有目的的注意,需一定的努力;而無意注意是自發的,不需要任何的努力。譬如,教孩子看書、認字,這就需要有意注意,而突然室外有鞭炮聲,孩子的注意被吸引去看放鞭炮,這就是無意注意。有意注意的水平與兒童的神經系統的發育密切相關,嬰幼兒的大腦皮質的發育還不成熟,其注意以無意注意為主。

新生兒就已有了注意,而且也具有一定的選擇性,如對簡單鮮明的圖案的注意比灰暗、較複雜的圖案時間長,對人臉的注意多於對其他物體的注意,時間只有數秒鐘。

3個月的嬰兒已能比較集中地注意人的臉和聲音,但時間也很短。隨年齡增長,生活內容的豐富,活動範圍的擴大,注意能力得到迅速的發展,幼兒雖有一定的有意注意,但注意的穩定性較差,容易受外界因素的干擾而分散、轉移,一直到小學低年級,小兒的注意經常帶有情緒色彩,任何新奇的刺激都會引起他們的興奮,分散他們的注意;到了小學高年級才逐漸自覺起來。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

小兒正常注意力集中的時間

隨年齡增長,生活內容的豐富,活動範圍的擴大,注意能力得到迅速的發展,幼兒雖有一定的有意注意,但注意的穩定性較差,容易受外界因素的干擾而分散、轉移,能集中注意的時間往往只要3-5分鐘,所以這時不要過於憂慮孩子的注意有什麼異常。

5-6歲小兒開始能獨立控制自己的注意,但一直到小學低年級,小兒的注意經常帶有情緒色彩,任何新奇的刺激都會引起他們的興奮,分散他們的注意;到了小學高年級才逐漸自覺起來。

一般而言,5-7歲歲的小兒能集中注意的平均時間15分鐘左右,7—10歲為20分鐘,10~12歲為25分鐘左右,12歲以後為30分鐘。小兒的注意是能夠通過培養而加強的,但應符合小兒注意的特點,尤其對幼兒切忌“疲勞轟炸”,要經常用新的、生動的內容來引起小兒的興趣和注意,儘量排除外界干擾,為小兒創造良好的環境。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

如何訓練兒童注意力

(1)提供安靜的環境在安靜的環境中,使心靈逐漸沉靜,發掘學習的興趣,以增進專心度。此外,在孩子專注於學習時,大人不宜隨便打攪,應在告一段落時,再提出要求。

(2)陪伴孩子需有技巧若是孩子無法獨立完成學習,大人可在旁陪伴、協助,但切忌給予過多指導。

(3)用靜態的遊戲延續注意力像玩拼圖、穿珠子等靜態遊戲可以從簡單的開始,享受完成的成就感,以訓練短時間的注意力,再慢慢加深遊戲的難度和延長遊戲的時間,以延長孩子的耐力,增進專心度。

(4)從1分鐘開始孩子只要保持1分鐘的專注力,就予以稱讚,再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。讚賞、鼓勵是學習的重要因素。

(5)從孩子有興趣的事著手。

(6)建立秩序感為孩子提供一個屬於自己的角落,從學習物歸原處、整理個人物品的過程中,逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規律,生活規範要建立。在執行過程中,家長要嚴格而不嚴厲。

(7)加強孩子意志鍛鍊,培養其形成有始有終地做好每一件事的良好習慣。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

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【圈字訓練】

製備圈字表(由0-9之間的10個數字,隨機排列而成的方陣)

例如:

6598723154893287123623894023647896523483579516483452347652901358763287512398405677645138053031957746523854712487654987656378490028537658128759634512376594756902758920476022385760789830676832869030

請孩子依次儘快完成:用鉛筆將“7”圈出——用綠色筆將“2”左邊第三個數字圈出—用藍色筆將“5”右邊第二個位置中的偶數圈出—用紅色筆將“8”左邊第二、右邊第三個位置中的奇數圈出。

【找數字】

準備一張有25個方格的表,將1-25的數字打亂順序填入表中,要求孩子用最快的速度按順序找出1-25數字(邊讀邊準確指出該數字),同時記錄每次完成所用的時間。家長可以多準備幾張訓練用數字表(每張表的數字順序都不相同),重複進行訓練,看看是否有進步,也可製作1-50表格或26個字母表格進行找數字或找字母訓練。

【朗讀訓練】

每天堅持大聲朗讀,加強流暢性和準確性,可以訓練孩子聽聲音和看物體的注意力。

【聽寫訓練】

準備多個孩子不熟悉的電話號碼,家長將電話號碼讀一遍,讓孩子在紙上儘快寫下聽到的電話號碼,檢驗其準確性。

【找地圖】

準備一幅地圖,讓孩子在地圖上不斷尋找一個不太熟悉的城鎮,可以和家長比賽誰先找到,這樣既可以增加家長互動,也可以訓練孩子注意力。

作者:上海市兒童醫院

陳津津 主任醫師

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?"

這是 達醫曉護的第1944 篇文章

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

兒童記憶力的特點

幼兒時期孩子的記憶力以無意記憶為主,形象記憶占主導地位。記憶力的一個特點是容易遺忘,因此一般人記不住3歲以前的事情,心理學稱之為“人類幼年健忘”。這個時期的孩子,對鮮明、生動、有趣的事物非常感興趣,這些事物能引起他的情緒反應,重複多次後使孩子能夠不費力的記住。如喜愛的玩具、動物、道路等,但現在還是無意記憶、形象記憶,經不起時間的考驗。學齡前期的記憶特點有所改變,4歲以後,孩子的記憶力就有可能終生難忘,但是,由於思維的具體形象性,這時的記憶基本上還是屬於形象記憶。在5-6歲時,孩子記憶的有意性就有了明顯的發展,他不僅能識記和回憶需要的材料,還可以運用一些方法幫助自己加強記憶。這個時期,家長就要注意培養孩子的有意記憶,它是掌握系統的科學知識、技能技巧的基礎。因為靠無意記憶所獲得的知識是零碎片斷的,是不完善的。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

整個幼年的記憶特點是形象性,孩子識記形象直觀的材料,要比識記抽象的原理和詞彙容易得多。而在識記詞彙的過程中,生動形象化的描述又比抽象的概念容易讓孩子接受。不過,在5-6歲的孩子中,詞語記憶的發展已經大於形象記憶了。

小兒注意力發展的特點

注意分有意注意和無意注意。有意注意是自覺的、有目的的注意,需一定的努力;而無意注意是自發的,不需要任何的努力。譬如,教孩子看書、認字,這就需要有意注意,而突然室外有鞭炮聲,孩子的注意被吸引去看放鞭炮,這就是無意注意。有意注意的水平與兒童的神經系統的發育密切相關,嬰幼兒的大腦皮質的發育還不成熟,其注意以無意注意為主。

新生兒就已有了注意,而且也具有一定的選擇性,如對簡單鮮明的圖案的注意比灰暗、較複雜的圖案時間長,對人臉的注意多於對其他物體的注意,時間只有數秒鐘。

3個月的嬰兒已能比較集中地注意人的臉和聲音,但時間也很短。隨年齡增長,生活內容的豐富,活動範圍的擴大,注意能力得到迅速的發展,幼兒雖有一定的有意注意,但注意的穩定性較差,容易受外界因素的干擾而分散、轉移,一直到小學低年級,小兒的注意經常帶有情緒色彩,任何新奇的刺激都會引起他們的興奮,分散他們的注意;到了小學高年級才逐漸自覺起來。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

小兒正常注意力集中的時間

隨年齡增長,生活內容的豐富,活動範圍的擴大,注意能力得到迅速的發展,幼兒雖有一定的有意注意,但注意的穩定性較差,容易受外界因素的干擾而分散、轉移,能集中注意的時間往往只要3-5分鐘,所以這時不要過於憂慮孩子的注意有什麼異常。

5-6歲小兒開始能獨立控制自己的注意,但一直到小學低年級,小兒的注意經常帶有情緒色彩,任何新奇的刺激都會引起他們的興奮,分散他們的注意;到了小學高年級才逐漸自覺起來。

一般而言,5-7歲歲的小兒能集中注意的平均時間15分鐘左右,7—10歲為20分鐘,10~12歲為25分鐘左右,12歲以後為30分鐘。小兒的注意是能夠通過培養而加強的,但應符合小兒注意的特點,尤其對幼兒切忌“疲勞轟炸”,要經常用新的、生動的內容來引起小兒的興趣和注意,儘量排除外界干擾,為小兒創造良好的環境。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

如何訓練兒童注意力

(1)提供安靜的環境在安靜的環境中,使心靈逐漸沉靜,發掘學習的興趣,以增進專心度。此外,在孩子專注於學習時,大人不宜隨便打攪,應在告一段落時,再提出要求。

(2)陪伴孩子需有技巧若是孩子無法獨立完成學習,大人可在旁陪伴、協助,但切忌給予過多指導。

(3)用靜態的遊戲延續注意力像玩拼圖、穿珠子等靜態遊戲可以從簡單的開始,享受完成的成就感,以訓練短時間的注意力,再慢慢加深遊戲的難度和延長遊戲的時間,以延長孩子的耐力,增進專心度。

(4)從1分鐘開始孩子只要保持1分鐘的專注力,就予以稱讚,再逐漸延長到一次5分鐘、10分鐘。讚賞、鼓勵是學習的重要因素。

(5)從孩子有興趣的事著手。

(6)建立秩序感為孩子提供一個屬於自己的角落,從學習物歸原處、整理個人物品的過程中,逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規律,生活規範要建立。在執行過程中,家長要嚴格而不嚴厲。

(7)加強孩子意志鍛鍊,培養其形成有始有終地做好每一件事的良好習慣。

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?

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【圈字訓練】

製備圈字表(由0-9之間的10個數字,隨機排列而成的方陣)

例如:

6598723154893287123623894023647896523483579516483452347652901358763287512398405677645138053031957746523854712487654987656378490028537658128759634512376594756902758920476022385760789830676832869030

請孩子依次儘快完成:用鉛筆將“7”圈出——用綠色筆將“2”左邊第三個數字圈出—用藍色筆將“5”右邊第二個位置中的偶數圈出—用紅色筆將“8”左邊第二、右邊第三個位置中的奇數圈出。

【找數字】

準備一張有25個方格的表,將1-25的數字打亂順序填入表中,要求孩子用最快的速度按順序找出1-25數字(邊讀邊準確指出該數字),同時記錄每次完成所用的時間。家長可以多準備幾張訓練用數字表(每張表的數字順序都不相同),重複進行訓練,看看是否有進步,也可製作1-50表格或26個字母表格進行找數字或找字母訓練。

【朗讀訓練】

每天堅持大聲朗讀,加強流暢性和準確性,可以訓練孩子聽聲音和看物體的注意力。

【聽寫訓練】

準備多個孩子不熟悉的電話號碼,家長將電話號碼讀一遍,讓孩子在紙上儘快寫下聽到的電話號碼,檢驗其準確性。

【找地圖】

準備一幅地圖,讓孩子在地圖上不斷尋找一個不太熟悉的城鎮,可以和家長比賽誰先找到,這樣既可以增加家長互動,也可以訓練孩子注意力。

作者:上海市兒童醫院

陳津津 主任醫師

兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?兒童記憶力、注意力,您瞭解多少?"

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