彼得潘是童話《彼得潘和溫蒂》裡面一個會飛的的男孩，他害怕成人世界，因此選擇一直住在“永無島”，這樣他就永遠都不會長大。

現實生活中，你可能遇見過一些彼得潘一樣的“巨嬰”，他們固守著青春的幻想、拒絕承擔成年人的責任，這常常會讓他們身邊的人十分痛苦。

這樣的表現在心理學上被稱為“彼得潘綜合症”，今天我們就來聊一聊這個話題。

什麼是彼得潘綜合症？

心理學家在1983年正式提出了“彼得潘綜合症”的概念，它指的是“成年人沒有達到情緒上的成熟”，它並非一種精神疾病，而只是一個流行心理學的概念。

“彼得潘”是這樣一群人：他們雖然已經是成年人，卻還不具備應對成人世界的能力。他們無法承擔成年人應有的責任，認為他人對自己的愛是理所當然，卻不願意以同樣的愛回報別人。

“彼得潘綜合症”的表現

以下6點基本涵蓋了“彼得潘”們的特徵，他們可能只具備其中的1-2項，也有可能具備所有6項。

1.缺乏責任感

由於原生家庭缺乏紀律，“彼得潘”們在被教養的過程中沒有發展出責任感，因此他們無法承擔成人世界的責任，甚至會把責任推卸給他人。他們往往缺乏生活自理能力，比如從不整理房間；他們在人際交往中會藐視規則，比如不對他人使用禮貌用語。他們希望尋找一個會照顧他們、包容他們的伴侶。無論是在工作還是在生活中，他們都難以接受挫折和他人的批評，在挫折面前很容易放棄。

2.焦慮

大多數“彼得潘”們都非常緊張和焦慮，缺乏安全感，這與兒時家庭中的緊張氣氛有關。

在親密關係中，這種焦慮會使他們迴避與伴侶的正面衝突，總是抱怨對方而從不反思自己。而且，遇到棘手的問題時，他們往往選擇避而不見，假裝問題不存在，因為他們找不到解決辦法。

3.孤獨

“彼得潘”在一生中的大多數時間都會感到非常孤獨。因為父母沒有給予他們足夠的情感支持；他們也沒能建立起非常親密的、彼此信任的友情。

因此，他們需要有人一直圍繞在他們身邊，滿足他們的需求。他們可能會不斷在群體中尋求歸屬感或者瘋狂參加社交活動，讓自己感到並不孤單。

4.性別角色衝突

這一點特別針對男性。當一個男孩逐漸長大、被社會要求表現出獨立、堅毅、忍耐等（社會刻板印象中的）男性特質時，他往往不能夠立刻適應成熟男性的角色，因此他需要家庭作為緩衝地帶——在這個緩衝地帶裡，他可以脆弱、哭泣，可以不必成為社會期待中的那個人。

但如果沒有得到相應的支持，他們便不能很好地度過這個階段。因此在成年之後，他們會試圖隱藏脆弱的一面，在他人面前表現得非常堅強、甚至有些“大男子主義”；但在親密關係中，他們會表現出極端的情緒化和脆弱。

5.自戀

“彼得潘”的負面經歷讓他們不可避免地產生負面情緒，並無法從家庭和人際交往中獲得安全感，因此他們發展出了一種系統化的防禦方式——自戀。

自戀的典型表現就是過度在意自己的外表和幸福而絲毫不考慮他人。他們習慣於貶低別人、需要他人不斷地付出和取悅自己。他們活在自己的幻想中，無法和他人發展有意義的關係。

6.沙文主義

沙文主義與我們常說的“大男子主義”類似。由於家庭中，母親往往是犧牲、服務的角色，彼得潘們對女性往往不夠尊重，自然也無法建立平等的親密關係，他們甚至會對女性的身體或情緒進行虐待。

“彼得潘”們在30歲以後表現出的關鍵特徵是意志消沉。他們中的許多人會逐漸意識到自己身上存在問題，但仍然很難去改變。他們可能會試圖表現得像個成年人，比如結婚生子，但是他們會越來越孤獨、焦慮。

如果你發現你的表現符合以上的描述，或者你覺得你自己患有“彼得潘綜合徵”，你該怎麼做呢？

首先你要明白，這個世界上並沒有一個可以隨時飛去的永無島。即使你逃避問題，問題也不會消失。

而成年人的世界，也沒有你想象中那麼可怕。成年以後，你可以體驗到很多未成年人體會不到的快樂。比如，實現經濟上的獨立和自由、擁有自己的空間、和真正相愛的人在一起等等。而你只有走出自己的世界，才能感受到這些真實的快樂。

你是彼得潘嗎？你身邊有彼得潘嗎？在評論區留言給我們吧！

關注頭條號KnowYourself即可獲得粉絲推薦，最犀利的人性與心理分析，人際交往與戀愛技巧，都在這裡。