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祖師介紹：
白玉蟾(1194~ ?)，南宋時人，內丹理論家。南宗的實際創立者，創始金丹派南宗，金丹派南五祖之五。"南宗"自他之後，始正式創建了內丹派南宗道教社團。飛昇後封號為"紫清明道真人"，世稱"紫清先生"。其哲學引儒家理學入道，丹法道儒結合。
《屏睡魔文》：
人生無百年，能有幾一日？況百年三萬六千日，總有三百六十萬刻，且如一刻。但捻指間，而晨興暮寢，古今之常也。一百年內，以百五十五萬刻可以應酬，以百五十五萬刻可以寢息。除寢息之外，人生只有五十年光陰矣，況不滿百年者乎？今但好睡，曾無知草木之不如也。元神離舍，渙散無歸，真氣去體，呼吸無主，雲掩心天，波渾性海，慧鏡生塵，智劍無刃。以興為寢，以明為晦，冥然如黑山，黯然如鬼谷。
其酣兮，如酒醉不醒；其瞑兮，如藥酘酩酊；其滋味兮，如群魚入網羅；其意思兮，如飢鼠貪畫餅；其鼾兮，如雷霆攪萬山；其齅兮，如波濤落崖井。以慧刃攻之不破，以智索挽之不回，明窗淨几之靜，辦素簞小枕之清哉。內而虛谷貯萬神，外而大塊宅百骸，雙眼如膠漆也，四肢而委石也。睡魔來也，與心猿意馬而作伍也。謁心君而不臣，睹穀神而不拜，佔吾身之瓊臺玉闕，作睡魔之營寨。其勢高萬丈，其力重千斤，賊我之魂魄，葬我之精神，盜吾家之丹砂，劫吾家之寶帑。
幻出窟宅，變現物象，追之不敢以符籙，順之不可以典酹，於是貶青州從事，呼黑甜，喚黃妳，而召雲腴使者，授以劍一使之斬之，恬然而不動干戈，怡然而不改聲色，睡魔愈熾。遂命墨鬆御史，兔頴中書，玄玉騎吏，剡溪都尉，驅龍役虎而戰之，塞鼻緘舌以耳聽耳，以眼視眼。其睡魔也，潛身於華胥，戟跡於槐國，化而為蝴蝶，改而為螻蟻，兩楹之間歔欷有聲，遂乃結柳輿而緝草舟，盛楮錢而囊竹黍，畫牛而挽車，繪龍以棹舟三揖，睡魔而語之曰：聞子欲去久矣，擇日具舟車，汝等當辭吾。
有飯飽幾盂，有酒醉幾壺，攜汝朋儔行，不可復滯居。倏然如雲飛，瞥然如電舒，汝曹自問心，有意於行乎？屏息而潛聽其言，返眼而內視其形，啼笑不成，恍惚不寧，縮肩而竦頸，張眼而吐舌，初疑其有無，今知其為睡魔也。如有言曰：睡本無魔，汝心自黑。汝寒我不衣，汝飢我不食，與汝無絲毫之忿，與汝有膠漆之契，今欲歸而無家，雖辭子而安得不落涕。我鬼也，非人也，奚用乎舟車？奚用乎飲饌？吾欲餐而無口，吾欲衣而無袒，吾欲車而無路，吾欲舟而無岸，汝能推反，思非吾。
為汝患汝，但洗心而習定，可以對形而閉神也。復語之曰：汝徒聞我，靜坐則窺我戶牖。汝徒見我，默思則越我宮牆。吾非陳摶夢入鴻荒，吾非襄王夢入高唐，不可妖我劈汝天斧。睡魔四五面面相顧，亦復有言曰：“吾雖曰睡魔之精，乃汝自身之一靈神，清則睡魔去，神昏則睡魔生，但睡其形，而不睡其神可也。聚之為元精，蓄之為一靈，融之為太虛，放之為太清，今子住舍而留形，可以不死，可以長生。”予笑曰：“不知我之屏睡魔乎，睡魔之屏我乎？”
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