澳大利亞一詞，原意是“南方的大陸”，來自拉丁文terraaustralis（南方的土地）。早在4萬多年前，土著居民便生息繁衍於澳大利亞這塊土地上，澳大利亞土著居民總數是41.3萬人。

1606年，西班牙航海家托勒斯的船隻駛過位於澳大利亞和新幾內亞島之間的海峽；同年，荷蘭人威廉姆·簡士的杜伊夫根號涉足過澳大利亞並且是首次有記載的外來人在澳大利亞的真正登陸，並命名此地為“新荷蘭”。1770年，英國航海家庫克船長發現澳大利亞東海岸，將其命名為“新南威爾士”，並宣佈這片土地屬於英國。

位於南半球的澳洲，氣候怡人風景明媚。除了可愛的考拉跟袋鼠，因為優良的氣候跟無汙染的環境，也造就許多著名的保健品和天然護膚聖品。

澳大利亞購物常識

☞ 菸酒和香水等商品，一定要記得在免稅店購買。英文是“DUTY FREE SHOP”，這種是免除海關稅和消費稅的免稅店。還有一種便是“TAX FREE”，這種商店只免除消費稅。所以在購物時，一定要認清商店的英文招牌。

☞ 悉尼已經是南半球很發達的城市了，但是商場的下班時間都很早，差不多每天6點幾乎就全關門了，因此如果要購物的話，一定要提前做好攻略。

☞ 退稅時要注意，必須要在同一商店買夠300刀才可以退稅，所以儘量把所有東西都在一個店買好，金額是可以疊加的。

圖：澳大利亞免稅店。by 網絡

Tips：

1.在免稅店購物時，注意出示護照和國際航班的機票。一定要記得下載好退稅軟件—TRS，可以節省你一大半的時間。

2.一般大商店沒有殺價的習慣，在跳蚤市場或者華人的店鋪裡，可以優惠講價錢。

3.澳大利亞大部分商店接收信用卡(Mast card,Visa card最常用)，在小店和跳蚤市場購物時，以支付澳元現金為宜。使用旅行支票時，要出示護照原本。

4.如果想要買藥妝可以去Warehouse chemist，東西很全，想買的東西在那裡都能找到。

5大熱門購物商場

1、最出名——皮特街購物中心

這裡是悉尼相當出名的高檔購物區，奢侈品的理想購物之地。作為全球的5大品牌“朝聖地”之一，購物狂們怎麼能不到這裡打卡呢？這裡不僅聚集了chanel、lv等奢侈品牌，而且吃喝玩樂樣樣齊全，各個大型商場之間有地上或地下通道相連，就算颳風下雨都無法阻擋購物狂血拼的步伐。

圖：皮特街購物中心。by 網絡

營業時間：9:00-17:00

怎麼去：乘坐地鐵可在Town Hall站或St James站下車，步行一個街區即可到達。

皮特街購物中心不但是悉尼最知名的高檔購物區,還與紐約第五大道、巴黎香榭麗舍大道、香港銅鑼灣及倫敦牛津街共稱為全球五大頂尖名牌“朝聖地”。這裡雲集了名流貴族、品位人士出席大小社交場合的頂尖名牌,如Chanel、Christian Dior、Gucci、Louis Vuitton、Armani等,新款設計擺上櫥窗的速度幾乎與這些品牌的原創地同步。這裡也集中了最多的澳洲一線名牌及130多家精品專賣店,為你提供全世界最高級的商品及最優質的服務。

2、最常見——Myer

Myer是大家比較熟悉的購物商場了，在新西蘭、美國、英國、香港等地方都會偶遇這家商場，當然它也是澳大利亞非常著名的跨國百貨公司，賣的東西包括澳洲本地產品和國際大牌，價格的話會比DJ要稍微便宜一點。每年在指定日期內，Myer的服飾、鞋子、電器、居家品、旅行箱等商品的都會有大幅度的優惠折扣，最大力度甚至到50%。

圖：Myer。 by 網絡

Tips：營業時間：9:00-19:00（周1,2,3,6,7）；9:00-21:00（周4,5）

3、最具風格——帕丁頓市集

被譽為悉尼最“別具風格”的帕丁頓市集，有許多別緻風格的小店。星期六的市集是當地人喜歡的好去處，你能在這兒意外發現百貨公司裡沒有的品牌，也能找到很多感興趣的東西。

圖：帕丁頓市集。by 網絡

地址：395 Oxford Street, Woollahra, Sydney, New South Wales 2021, Australia

營業時間：每週六早上九點到下午四點

怎麼去：從悉尼中央火車站坐M10公交，52分鐘可達

Tips：

1.集市上有許多個人售賣的攤子，價格方面會比較便宜。

2.下午2—3點人流量比較多，建議3點過後來逛。

想在悉尼買一些獨特的禮物，絕對不能錯過帕丁頓集市。帕丁頓市集在被譽為悉尼最“別具風格”的街道牛津街上，整個廣場附近有250多各攤位，出售手工藝品、皮製品、飾品、珠寶設計、各種雜貨等等，有時候還有些街頭藝人當街表演，當地居民比較喜歡光顧這

4、最有國民度——David Jones

David Jones算是澳洲國民度非常高的購物中心了，屬於高端類的，品牌也很好。不僅有一些大牌衣服，還有像澳洲本地的護膚品Jurlique、Aesop在商場裡都有專櫃，如果想來澳洲“剁手”買大牌的各位千萬不要錯過逛一逛David Jones。

圖：David Jones。 by 網絡

Tips：

營業時間：9:30-19:00（周1,2,3,6,7）；9:30-21:00（周4,5）

5、最具顏值——Royal Arcade皇家拱廊

Royal Arcade皇家拱廊，可是墨爾本最古老的商業街，也是墨爾本最漂亮的購物中心，儼然一座藝術品一樣。這裡不大卻精緻，裡面有很多特色小店，例如塔羅牌商店、特色咖啡館、專業用品商店等。后街出口的窄巷子裡兩邊有很地道的小餐廳，在這裡找一個小桌子和朋友喝杯小酒、吃點芝士配薰肉，也有一種當地人的感覺。

圖：墨爾本皇家拱廊。by 網絡

地址：335 Bourke Street Mall, Melbourne VIC 3000澳大利亞

營業時間：週一到週四9:00-18:00，週五10:00-20:00，週六9:00-17:00，週日10:00-17:00，公眾假期11:00-17:00。

Tips：

1.這裡有很多很有墨爾本當地特色的商店以及非常有情調的西餐館和咖啡廳，非常適合午後來這休閒散步，逛逛吃吃。

2.如果家裡有小孩子，可以在這裡直接買邦尼兔回去。

皇家拱廊建於1869 年，是墨爾本最漂亮的購物中心了。拱廊的佈置十分華麗，濃濃的維多利亞時代風格，兩邊還擺有很多前衛藝術作品，不知道的還以為是逛美術館呢。這裡有很多很有墨爾本當地特色的商店以及非常有情調的西餐館和咖啡廳，非常適合午後來這休閒散步，逛逛吃吃。

澳洲必買護膚好物

1.大名鼎鼎的Aesop香芹籽精華~

Aesop大概是澳洲牌子裡，包裝做的最深得人心的了~極簡的性冷淡包裝，隨便擺在那就逼格滿滿。香芹籽精華里的香芹籽，葡萄籽，維他命原B5都有抗氧化的作用~不僅幫助抗氧化，保溼效果也非常贊。

雖說它剛上臉會覺得質地偏油膩厚重，但其實很好吸收，“晚上用早上起床的時候臉超級嫩，不是那種表面上的補水，感覺皮膚深層都很水嫩。早上用完之後一點都不油，反而會有一種把水分緊緊鎖住的感覺。”

適合膚質：幹皮、混合皮。購買鏈接戳下方：

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伊索 Aesop 【包郵包稅 澳洲直郵】香芹籽抗氧化保溼精華

2.Royal Nectar 皇家蜂毒面膜

王妃都在用的面膜！這款面膜號稱能像熨斗一樣能將肌膚細紋撫平。天然肉毒桿菌能刺激肌膚自產膠原蛋白，收縮毛孔，收緊肌膚的效果特別好~

需要注意的是，第一次使用時有可能會有輕微的刺痛感，之後這種刺痛感會逐漸消失。對蜂產品敏感的小紅薯也要慎用這款面膜喲！

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3.Antipodes 奇異果籽牛油果眼霜

眼霜最忌諱的就是太滋潤！滋潤過頭的話容易長出脂肪粒，不僅自身的眼周問題沒解決，還徒增煩惱！

這款眼霜有著奶黃色的奶油質地，延展性極佳且吸收快~含大量新西蘭奇異果籽精華，能修復受損眼部肌膚，還能淡化黑眼圈！

價格也比較親民~適合剛剛開始有使用眼霜需求的你~

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#安緹珀 Antipodes 奇異果籽牛油果眼霜 淡細紋黑眼圈眼袋緊緻補水抗皺海豚海購

4.深海四十噚Forty Fathoms 深海修復面霜

林允和一眾明星都推薦過的平價版la mer，裡面的成分和la mer中的深海巨藻相似~不僅擁有強大的修復力，而且鎖水保溼、改善暗沉，還有抗敏的功效！

使用前也是需要進行乳化的~輕搓至半透明狀再上臉。塗完之後臉馬上就覺得軟嫩嫩的~重點來了，混油也可以使用！一般的面霜混油會覺得太過油膩，但這款剛剛好！

搭配trilogy的玫瑰果油一起使用，會幫助面霜更好的被乳化喲~

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Unichi 深海四十噚 塔斯馬尼亞深海巨藻神奇修復面霜 50ml

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5.Merino 美麗諾蘆薈膠

不添加一滴水的蘆薈膠真的超級良心了！大家都知道蘆薈膠就是萬能的存在，痘收毛孔鎮靜肌膚消炎止癢…太多了根本數不過來。簡直就是家中常備的必屯品！

夏天暴晒之後從冰箱裡拿出他來敷一敷，真的太舒胡了~~~

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6.Oasis Beauty防晒霜

新西蘭的紫外線輻射特別厲害，所以當地人對防晒的需求很高。這款是純物理防晒，比起化學防晒用起來更加溫和~

不含色素、香精、硅膠和防腐劑，所以即使是敏感肌和嬰兒也能安心使用。水潤好推，一會兒就吸收了。清爽滿分，一點不油膩。使用感超讚~

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7.Eaoron塗抹式水光針

親測好用的神器！這款水光針將最小分子的玻尿酸和膠原蛋白迅速湧入肌底，讓皮膚喝飽水，飽滿富有彈性。很多人都是直接把它當做精華使用的~

不僅適合用來日常保養，還很適合用來急救~幹到爆皮的時候，連續用上三天，皮膚就能回到水潤狀態喲~妥妥的補水神器！

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8.Thursday Plantation星期四農莊祛痘凝膠

很多朋友都有痘痘的煩惱~偶爾爆出的痘痘真的很影響美觀，又惹人心煩。這款祛痘凝膠蘊含20%純天然茶樹油精華，能滲入皮膚，殺菌消炎，對付暗瘡，粉刺，還能清除脂肪粒、黑頭，收縮毛孔～

使用方法也超簡單，潔面後塗在痘痘處就好啦~清清涼涼的很舒服~祛痘效果真的很驚人，紅腫大痘痘都能消的很快！

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本地人都愛逛的4大超市

Woolworths——澳大利亞最大連鎖超市

Woolworths是澳大利亞最大的連鎖超市，門店非常多，大超市小商店都有。品類豐富且新鮮，最推薦就是這裡的gippsland酸奶了，簡直就是世界上最棒的一勺。來澳洲的朋友們一定拔草這款網紅酸奶，絕對讓你感受到醇厚又口有餘香的酸奶味。

圖：woolworths超市。by 網絡

Tips：

1.肉特別推薦在woolworths買，價格低到爽，如果碰到關門價之類的折扣，價格也是特別感人了。

2.華人區的woolworths有蠻多華人商品的，吃不慣澳式口味的，可以選擇來這裡買。

3.Woolworths從9月27日—10月3日，有部分商品折扣和半價，如果這個時間去澳洲，不要錯過來這裡掃貨。

澳大利亞最大日常用品超市，門店最多，商品種類最多，食品最新鮮。澳洲人親切地稱之為"Woolies"，平時Woolworths促銷很多，銷量大。

AIdi——淘好貨和特產的好地方

Aldi向來以其推出的各種不走尋常路的商品而博得大家的喜歡，在這裡你可以意外淘到不少好貨和特產。他們家賣的來自德國的knoppers威化餅乾超好吃！一塊兒餅乾就有五層，一條8包，實惠又滿足！

圖：aldi超市。by 網絡

IGA——走再遠也能遇到的超市

有人說IGA是偏遠地區和鄉下才有的超市，其實並沒有。IGA在墨爾本市中心有兩家，雖然全國連鎖，但是由本地承包商承包，每家店的營業模式獨立，所以常會有同一商品不同店不同價格，大家提前做攻略時要注意不同店的折扣廣告傳單是可以淘到廉價食品的哦。

圖：IGA超市。 by 網絡

Kmart——自駕路上最需要

Kmart跟coles是一家的，想買的東西這裡都有，包括各種日用品，但是重點給大家推薦它還是因為不少小夥伴去澳洲會選擇自駕遊玩的方式，這個時候Kmart就比較便利了，他們的Service可以給汽車做各種服務，換胎保養年檢，不管是當地人做還是遊客自駕的時候都非常便利。而且價格還便宜，有澳洲自駕打算的朋友收藏一下吧。

購物之後好好放鬆一下

看世紀最美的公園—藍山

藍山曾被英國伊麗莎白女王二世譽為“世界上最美麗的地方”，世界第一個玻璃地面纜車+世界坡度最大森林火車+南半球最陡高空纜車是遊覽藍山最熱門的玩法。你可以一天無限次的乘坐，用最簡單隨行且刺激的方式，深度遊覽藍山精華。

圖：藍山。by 網絡

藍山的行程需要花費一天才能夠玩過癮，你可以早起前往藍山，通過空中纜車、叢林纜車、叢林火車來多角度感受藍山魅力，體驗大自然的清新。但是悉尼市區距離藍山較遠，駕車也需要2個小時的時間。

屬於大藍山地區，該區域擁有7個國家公園，在2000年被列入自然類世界遺產。 ·公園內生長著大面積的原始叢林和亞熱帶雨林，其中以尤加利樹最為知名。 ·擁有雄偉壯觀的大自然景色。由於景區較大，遊覽時一般乘坐觀光循環巴士或者選擇自駕。 ·每一個季節的景色都各有不同，春天能看到櫻花、桃花和海棠花，秋天有楓葉、白樺和落羽杉。

坐直升機在高空尋找一顆心—大堡礁

大堡礁是世界上最大、最長的珊瑚礁群，也是世界七大自然景觀之一。它不僅是澳大利亞人最引以為豪的自然景觀，也被稱為“透明清澈的海中野生王國”。想要真正欣賞到珊瑚群的美，一方面需要近距離觀賞，下海深潛或浮潛；另一方面你一定要上天，坐觀光機俯瞰大堡礁的全貌，在高空尋找一顆心。

圖：大堡礁。by 網絡

大堡礁可以選擇出海遊艇、上天觀光機很多，各有各的特點。推薦將遊艇和觀光機組合在一起玩，可以不同角度體驗大堡礁。而且太陽戀人號直升機是《花少3》裡的同款，遊艇也是吳奇隆、英國女王曾經乘坐過得，可謂是遊艇裡的“名流”了。

大堡礁（Great Barrier Reef）是世界上最大的珊瑚礁，它順著昆士蘭（Queensland）海岸線綿延2000多公里，佔地約 35000000公頃。這裡是眾多海洋野生動物的家園，擁有包括超過1500種色彩絢爛的熱帶魚類，4000種軟體動物，400 種海綿以及300種硬珊瑚。 大堡礁的島嶼及沙洲上維持著上百種鳥類品種的生活，包括礁石蒼鷺、魚鷹、軍艦鳥以及海鷹。礁石同時也具有重要文化意義，這裡有眾多原住民或託雷斯海峽島民的考古遺址。 其中一些著名例子包括蜥蜴島（Lizard Islands）及欣欽布魯克島（Hinchinbrook Islands），島上坐落著一些美妙的巖畫展品。

徜徉藝術海洋定格街頭魅力—塗鴉街

在聯邦廣場的對面就是墨爾本最具活力的塗鴉街了，狹窄的街道兩邊包括垃圾桶都是各式各樣的塗鴉作品。在貓本，塗鴉者可不自稱是畫家“Painter”，而是作家“Writer”，因為他們的作品都是隨心所欲，因人而“藝”的。這些街頭藝術猶如城市的“彩蛋”，處處給人驚喜。

圖：墨爾本塗鴉街。by 網絡

這可能是墨爾本最富有活力的地方了，狹窄的街道兩邊都是各式各樣的塗鴉作品，這些作品大都來自於當地青年的筆下，色彩鮮豔，有些還別具一格的呈3D 畫作展示。值得一提的是，這裡的塗鴉作品可能是墨爾本更換最快的地方，有些牆面僅過了一天又煥然一新了。運氣好的時候還能看到不少街頭藝術大師和他的團隊現場作畫，是體驗墨爾本本地文化的好地方。

澳洲必Buy好物推薦——保健品篇

保健品

因為澳洲是世界上對保健品管制最為嚴格的國家，技術又先進，出產的保健品一直都受國人信賴。澳洲保健品三大品牌：Swisse、Blackmores 、Healthy Care，也是代購必推好物。

1. Swiss 蔓越莓

和膠原蛋白、月見草、葡萄籽並稱為女人的四大聖品。預防多種婦科疾病，緩解泌尿感染。每天一粒，還能緩解痛經、經期不準的情況。

2. Swiss 膠原蛋白

英文名是 HAIR SKIN NAILS，也就是說主打護髮護膚護甲。每天一小瓶蓋，跟膚色暗沉、毛孔粗大、痘印 say byebye，頭髮和指甲統統變得強韌有光澤了。

3. Swiss 睡眠改善片

不要誤以為它就是安眠藥，純天然草本精華，沒有副作用，沒有依賴性。服用之後不會立刻倒頭就睡，只是幫助放鬆和鎮靜下來，縮短入眠時間，改善睡眠質量，進入深度睡眠。

4. Swiss 護肝片

這款 Swisse 護肝片不僅可以幫助排解抵抗究竟毒素，協助肝臟排毒，還可以促進肝臟和消化系統的健康，滋補肝臟。經常應酬熬夜喝酒的人必備。

5. Blackmores月見草

主要用來調節女生內分泌狀況，服用一段時間，痛經問題有明顯改善，內分泌調理好了，痘痘什麼的也不會再亂冒了。而且月見草還可以幫助妹紙們保護卵巢呢。不愧是女人四聖品之一。

6. Blackmores深海魚油

魚油和磷蝦油,主要含蝦青素，健腦益智，暢通血管，而且吃起來沒有腥味。

7. Blackmores維骨力

有助於關節/骨頭複合，可以增加關節活動度並減少與骨關節炎相關的關節僵硬。

8.Healthy Care葡萄籽膠囊

葡萄籽是一種草本抗氧化劑，天然的美容品，可以抗衰老，幫助女性解決由內分泌失調引起的色斑、皮膚乾燥和皺紋等各種皮膚問題，對眼睛、關節炎和心腦血管系統也有保護作用。

9. Healthy Care蜂膠

適合應對各種炎症和過敏症，還可幫助傷口癒合、清熱和解毒等，可有效平衡及加強人體免疫功能。

10. Nu-lax 天然果蔬膏

專為潤腸排毒而生，對治療便祕有奇效。它全部採用多種100%純天然果蔬精華製成，不用擔心副作用。