你做錯了嗎？原來這2個時間段不適合洗頭

方矯盛宴

1/6 愛乾淨、美麗的帥哥美女們，可能有早晨起床洗頭的習慣，還有人喜歡在晚上睡前洗頭，有時候頭沒有幹就這樣入睡了。其實，這些習慣都可能會對身體造成一定的傷害。

2/6 一般來講，早晨的溫度比較低，頭髮乾的比較慢，溼氣入侵，有些人會感覺頭痛。如果早晨的時候遇到颳風，皮膚的毛孔會張開，很容易因受到風寒而感冒，頸椎病的患者會加重病情。晚上，頭髮沒有吹乾就入睡，第二天早晨起床，可能就有頭痛乏力，昏昏沉沉之感。這主要是由於在睡眠狀態時，人頭部血液供應比較緩慢，此時抵抗力比較弱，讓沒有吹乾的頭髮會讓頭部的熱量被水分帶走。長時間如此，會給身體帶來健康隱患。

3/6 那麼，最好的洗頭時間是？一般建議在白天，溫度穩定的時候，或是下班之後，稍作休息之後洗頭，因為這樣有充足的時間讓頭髮自然晾乾。多長時間洗一次頭合適？一般的不建議天天都洗頭，具體的情況還是因人而異的，每週有2~3次就可以了。如果經常在戶外工作，灰塵、油煙接觸的比較多，可以適當增加洗頭次數。

4/6 大家都知道洗頭是為了清潔，但在日常生活中，有些人會有一些錯誤的洗頭方式，例如，為了洗頭更清潔，會出現過度搓洗，拉扯等用力過猛的行為，會讓頭皮受傷，還會影響毛囊生長。另外，也不要為了讓頭髮潤澤而大量使用潤髮乳、護髮油，過量也會導致毛孔受阻。此外，洗完頭髮之後，也不建議用毛巾大力去擦頭髮，洗完後，最好用毛巾輕輕壓在頭髮上讓它吸走水分。為什麼有些人容易掉頭髮，往往也與上述不良習慣有關。

5/6 加大風量，5分鐘速幹，幹發不毛躁，柔順光澤，塑造蓬鬆自然髮型

6/6 呵護你的秀髮，舒適健康，手感細膩，多色條紋，舒適秀氣。

2017-06-14