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茂名：實拍我家的午飯，三菜一湯，寫意人生，幸福滿滿的。\n\n‘華夏多少輝煌事，共築中國夢開始。’ 哈路、大家好，歡迎來到蔡哥圖集。今期與讀者朋友們分享下我家今天的美食午餐，我是農民的兒子，地地道道的農村人。農家的都是粗茶淡飯，五穀雜糧等食物。\n\n今天由我的娘子主廚下鍋，這是平菇炒肉，新鮮脆滑，味道和香，未吃午飯的朋友想吃嗎？不妨過來品嚐談說。
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腐竹攜紅蘿蔔與黑木耳燜豆餅，清一色的素材食品。營養超級的豐富，陣陣飄香撲鼻而來。譁！！原汁純氣，食過返尋味。吃到爽飛起，這道家鄉小吃是我的至愛，管不住肚皮了，有想吃的朋友嗎？過來一起撐臺腳吧。
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這碟是生菜、綠色食品，家裡種的；由娘子親自栽養、葉子青綠青綠的，娘子說白灼了吧，這樣吃維生素B極高，對身體健康有益。加點蒜頭味道會更佳，朋友們你也這樣吃過嗎？
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農家的菜就這麼簡單、這是平菇炒肉的過程，大火來回翻炒，娘子的炒鍋過得去，味道讓我食得撐撐的，看了這樣的美食，免不了有嘴饞。
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桌面上擺放著美食，小碗裡盛裝著香噴噴的雞湯。也是自家養的吃糠走地雞，肉質色澤鮮豔，來個五爪金龍；走得快抓得穩，爪爪抱珠銀。這是我最喜歡吃的，味道好極了。
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娘子一早就殺雞，說今天要改善下生活，這下可有口福了。來個黑糯米酒煲雞湯，特別我們廣東人，喜歡煲湯吃喝。早前娘子自制的黑糯米酒，今天開壇試試；味道是醇香醇香的，看到這雞湯垂涎欲滴了。哪有不流口水的呢！
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農家三菜一湯，挺實在呀，看到這佳餚美食，如果來杯白酒的話，真是寫意人生呀。可我是個飯桶之人，只有大口大口的米飯夾菜送。實話實說了，娘子的手藝是不錯的，真是超級的好吃。這是平凡人過的日子，吃得健康快樂最如意。每天更新吃喝說趣事，感謝你的觀看和支持。歡迎點擊右上方關注留言告知！
