要高考了，該放鬆一下還是繼續努力複習？
正所謂平時如戰時，戰時如平時。
備考前就應該抓緊利用每一分每一秒，讓自己處於一個高強度的學習狀態中。這種狀態不能單依賴自己一人達到。不僅需要在思想上重視，在行動上堅決的執行，更需同學間的互相激勵互相競爭，還需要老師家長的督促關心。以此來不斷進步，不斷自我突破。
因為平時一直都處在高度緊張的學習狀態中（當然也需偶爾適當放鬆一下），考試的幾天沒必要緊張，心態放平。該做的能做的都做完了，安心接受測試，不求超常發揮，只要能把自己所掌握的正常發 揮出來80%-90%就可以了，就可以說對得起自己之前的拼搏努力了。
所以考前的幾天，最重要的是把自己的精神狀態調整到一個最佳的狀態。可以適當減少學習時間，以保證充足的睡眠（7.5-8小時 為宜）。平時的飲食也需注意，儘量在家裡吃，保證食物乾淨，若是因為吃壞了肚子 或 吃壞了身體而導致無法在考試中正常發揮，那就太遺憾了。
最後，就是家長需要給孩子們在思想上減負。還記得，我高考那年的考前幾天，父母每天都會囑咐兩句：“考不好也沒事的，爸爸媽媽永遠是你堅強的後盾，去吧。”
其實不同的父母適合的方式可能也不盡相同，最終的目的還是為了給孩子在思想上減負，讓孩子的心態放輕鬆。要知道，人在輕鬆（輕微壓力）的狀態下往往能發揮出自己的全部能力，甚至激發潛能並超常發揮。
最後的最後，祝今年參加高考的學子們能正常發揮，考試順利，能考上自己心儀的學校。
還有不到10天就要高考了，作為一名考生，該以什麼樣的狀態迎接高考？在最後10天，該放鬆一下呢？還是繼續努力複習？當然還是繼續努力複習。
另外，繼續努力複習的同時要適當調整作息時間。不宜幅度過大，但熬夜透支身體不可取，一般和高考考試科目安排同步調整。最後提醒些小細節，高考前後，氣候變化較大，針對病毒性感冒要做好相關的預防工作。女孩子嘛，如果高考期間恰逢生理期，反應過大，需準備充分，用藥的話要謹遵醫囑。
要高考前了，是繼續努力複習還是放鬆？針對這個問題，我認為要繼續努力學習。
俗話說一鼓作氣，再而衰，三而竭。一旦放鬆，馬上就鬆懈了。尤其是馬上高考的學生，千萬不敢放鬆，一定要堅持到底。從身邊的學生情況看，凡是高考前放鬆的學生，成績多多少少都有影響，而堅持複習的學生的成績反而有所提高，甚至還有超長髮揮的。
繼續努力複習不是熬夜透支身體，努力複習的同時要和高考考試時間、科目安排同步調整。'臨陣磨槍，不快也光'。離高考只有10來天了，一定要抓重點，有條不紊的複習。
高考加油！祝所有菁菁學子，取得優異成績。
一定要努力複習
人在緊繃的情況下，一旦放鬆就很難收回來了。尤其是馬上高考的學生，千萬不敢放鬆，一定要堅持到底。雖然沒有嚴格的統計過大考前學生放鬆是否影響成績，但從身邊的學生情況看，凡是高考前放鬆的學生，成績多多少少都有影響，而堅持複習的學生的成績反而有所提高，甚至還有超長髮揮的。所以，儘量要求學生在高考來臨之際，一定要堅持到底，大不了高考結束後好好休息。
在高考前複習策略是“查錯”。首先，讓學生把之前各科綜合模擬考卷，按照科目種類和時間先後進行裝訂，然後，從前往後只看自己做錯的題目，看現在還能不能做出來。如果做不出來，千萬不可苦思冥想，馬上問老師，問同學，以最快的速度弄明白。如果考前緊張，可以在高考前一天再做一次模擬測驗，以穩定緊張情緒，幫助睡眠。
高考前是繼續努力複習還是放鬆？針對這個問題，根據考前學生的心理特徵和複習要求歸納整理如下意見供參考：
1.6月7號前，保持高三一年來複習緊湊節奏，適當地調慢一點節奏。
2.每天做適量的習題，保持解題的感覺。
3.複習的同時注意生物鐘調整到與高考一致的狀態。
4.放鬆時注意把握尺度，切記大吃大喝大睡，保持良好的飲食起居習慣。
5.放鬆宜以輕微運動為主，不宜劇烈運動。
每個人的勞逸結合方式不同，找到適合自己解壓和調整心態的方式，高考前幾天主要是保溫複習的同時調整心態，不能希望幾天時間有很大的提升，最主要的是確保考時發揮自己的水平，杜絕平常考得好，高考失常的情況。高考加油！
最好的辦法是保持正常作息，不要刻意在考前進行太大的改變。但有一點就是要保證充足的睡眠，這時候就不適合進行高強度的複習了。考前幾天的最佳效果是，讓你已經學會的可以在考試時正常發揮，相信你不會的在考試時會超常發揮。就是告訴我們廣大的學子和家長們，考前保證作息正常，情緒穩定，增強信心，便是最好的安排。
十年寒窗在一朝，
努力奮進要記牢，
休息用腦調配好，
勞逸結合是最妙，
營養需求不能少，
不到兩週戰場到，
成績考好眾人瞧，
馬上枕上能想到，
願你考上名高校！
繼續保持自己平時的狀態就可以了，不要考慮那麼多不確定的事情
本人覺得該放鬆一下，該學的已學的差不多
1 、有鬆有馳，不能強求
2、放鬆不是放縱，安全第一
3、啥時候都不要忘了學