太極之提胯變球
太極羅老師
2017-05-09
因為提胯的主要目的是為了把你推我的力,你往前推的力變為上下的力,我胯往上一提、一鼓、變成一個圓球,你把球往下壓,除非是你把我這個骨頭壓垮,我才會承受不起。如果只是平面受力,前後力,那麼我最多就是腳面跟地面的摩擦力,如果你變化產生角度的變化,我也旋胯,然後始終讓你推的這個角度都是對著我的腳,往地上竄,這個叫立木勝千斤。
你推我本來是推到一個球的半徑就可以把球推著走,但是我一旋就推到球的邊緣,就變成什麼了?就變成拋物線,拋物線你推,球就滾動了,是這個原理,所以說太極不是推不動,而是改變球的著力點,讓它旋轉,旋轉多了,那麼就可以把你引出你重心。
為胯至腫:(一階二級):自胯至膝至腫。俱要鬆柔。其力量在足心。而受於地。足要分虛實。手亦然。
——鄭子太極拳自修心法
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