懷男女寶寶有什麼區別？產後如何護理？

一些比較科學的判斷生男生女的區別方法：區別方法1：從孕婦的肚子的形狀來判斷。孕婦的肚型尖凸，會懷男孩；肚型渾圓，則懷女孩。區別方法2：看孕婦的皮膚和容貌的變化。如果孕婦的容貌變得更加漂亮，皮膚變得更加光滑，則可能懷女孩；反之，容貌變醜、皮膚變得粗糙，甚至臉上長滿青春痘等症狀，則可能懷男孩，這是比較常看的懷男孩女孩的方法。區別方法3：從孕婦口味的變化判斷懷男孩還是女孩。有人認為孕婦口味如果與前胎不同，則懷男孩女孩也會改變。與之前的口味相同，則性別也相同，反之則相反。區別方法4：從胎心的快慢強弱來判斷是男孩還是女孩。一般認為胎心較強較慢的話，懷男孩的可能性較大；反之則是懷女孩(比較普遍的猜測懷男孩女孩的症狀辦法之一)的可能性比較大。區別方法5：懷男孩的孕媽媽喜歡猛吃自己平時喜愛的食物。懷男胎的孕婦所攝入的蛋白質數量平均比懷女胎的孕婦高出8%，攝入的碳水化合物高出9%，動物脂肪高出11%，植物脂肪高出15%。懷男胎的孕婦在孕期內吃下的食物量比她不懷孕時大得多，但她們並不是出現吃不同或古怪的食物的症狀，而是猛吃她平時喜愛的食物。區別方法6：男胎眞丸分泌的男性激素眞酮，向媽媽發出了一種“必須吃”的信號，使媽媽的食量大增。此外，雖然懷男胎的母親會產出較重的嬰兒，但她們在懷孕期間本身增加的體重並不比懷女胎的孕婦重，可見胎兒的性別不影響母親的體重。

產後護理

1. 1表層護理注意皮膚保溼，可以在日常生活中，多喝水，多喝營養的湯水，不僅可以給寶寶提供充足的奶水，也能為自己補充缺失的水分。另外還要進行簡單的按摩，就按照眼保健操的做法，保護眼睛，避免出現眼周皺紋。

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   內部護理提倡產後合理飲食，食補是避免皮膚問題的較好藥方，多食用含維生素C、E和膠原蛋白的食品，對恢復皮膚彈性有很大的幫助。如：鳳爪、豬蹄、彌猴桃、橙子等。

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   保證充足睡眠有研究發現，如果產後睡眠不足，會影響體重，容易導致體重增加，特別不利於體型的恢復。因此，女性想要產後依然有好的肌膚和身材，首要的一點就是保證每天7小時左右的充足睡眠。

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   隨時隨地收腹產後最容易變形的部位就是腹部，想要恢復體形，無論是坐著、站著還是走著、躺著，新媽媽都要提醒自己隨時收腹，讓收腹成為一種習慣，這樣不會令腹部變得過大而讓肌膚鬆弛。

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   保持心情舒適一個人的心情對皮膚也是較好的調整作用，健康的心態、愉快的心情、積極的生活態度對皮膚的正常代謝有比較好的作用，相反，如果一個人長期處於壓抑的狀態下，臉部皮膚得不到舒展，就容易出現皺紋。配合簡單的食補和鍛鍊才能避免肌膚過早衰老。

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   按摩小腹新媽媽在空餘時間要時刻提醒自己多多按摩小腹，用手在小腹部上做順時針的旋轉按摩，能夠促進體內新陳代謝，加速排毒，調節膚色。

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   充足睡眠充足的睡眠是美容和保養的最好良方，肌膚細胞每天都需要時間進行修復，皮膚每天吸收水份和營養的時間是在夜間十點之後，凌晨兩點之前，這個時間段皮膚吸收能力是其它時間的2倍；而皮膚排毒則是在凌晨兩點至四點之間。所以夜間的睡眠對皮膚是有非常重要的修復效果。睡眠不足容易導致新陳代謝減緩、皮膚角質層水份流失、皮膚細胞活力下降，從而出現皺紋。所以產後新媽媽在照顧自己的寶寶至於也要好好的珍惜睡眠的時間。