長時間敷面膜有什麼危害？
一般面膜敷10～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據面膜上的說明確定。
一般面膜敷10～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據面膜上的說明確定。
如果你發覺到了面膜說明書上規定的時間，但是面膜仍然很溼潤，也無需繼續敷下去，因為面膜中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。可能還會對肌膚造成危害。
影響皮膚細胞代謝
有的人一旦敷面，就讓面膜蓋住面部幾個小時，甚至敷上一晚，力圖“榨乾”每一滴精華液或營養成分。這樣的做法並不可取，因為，面膜蓋住面部過長時間，會影響面部皮膚細胞的正常代謝功能，不利於皮膚的正常分泌物排出，有可能會造成我們通常所說的“悶痘”現象。
臉部產生細紋
而且，面膜一旦乾燥，其中的營養成分擴散進皮膚的速度就會大大下降。
敷面膜時間過長，面膜自身攜帶的水分就會被蒸發掉，面膜紙就會開始變幹，這樣就會反過來吸收我們皮膚裡原有的水分，使皮膚的水分倒流。這種情況下，會使我們的臉部生成小細紋。
造成肌膚過敏
敷面膜時間越長，就會導致我們臉部肌膚缺氧，一旦我們的肌膚缺氧時間過長，我們的肌膚正常呼吸所需要的養分就會被影響到，這種情況下，我們的肌膚可能會敏感，我們的臉部可能會出現過敏的現象。可能也會導致面色發黃的現象。另外，可能也會使我們的臉部長痘痘。
感謝邀請，大家好，我是醫學護膚張老師，一個專注於問題肌膚多年的肌膚護理老師，接下來我來回答這個問題。
在回答這個問題之前，我們首先來了解下，敷面膜的最佳時間以及哪個時間敷面膜比較好。
關於敷面膜的最佳時間。對於貼片面膜，敷面膜的時間過久，反而會讓肌膚水分及養分流失。對於水分含量適中的，敷面膜大約15後就可以卸掉，以免面膜幹後反而從肌膚中吸收水分；對於水分含量高的，可以敷久一點，但是最長時間也不可超過30分鐘。如果有剩下的精華液，還可以用於擦身體的其他部位，如頸部，手。
關於敷面膜的時間。一天中有三個最佳的敷面膜的時間段，選對敷面膜的時間點，有助於面膜發揮較好的效果。
第一個時間點：早上6-7點，這時候我們熟睡後剛醒，是最放鬆的時候，比較容易缺水，最敷面膜的最佳階段，有利於我們皮膚的全面吸收。
第二個時間點：下午1-3點，這個時間經過一個上午的暴露，早上用的護膚品基本已經被完全吸收，這個時間皮膚容易出現細紋，這個時間敷面膜最好不過了。
第三個時間點：晚上9-11點，這個時間皮膚自我修復能力最強，是一個很好的敷面膜時間。比較多人也比較喜歡這個時間段敷面膜，是一個全身身體放鬆的時間段。
每個人的肌膚都是獨一無二的，一定要針對自己的肌膚問題一對一精準護理，我是醫學護膚張老師，一個專注於問題肌膚多年的肌膚護理老師，歡迎關注我，一起交流探討。
首先可以肯定的是面膜有作用，作用總結如下：
一、補水
秋冬季節，我們的皮膚會幹燥得很厲害，皮膚脫皮，當皮膚缺少水分的時候，給皮膚敷上一張補水的面膜，皮膚就能快速補水，恢復原來水潤的狀態。（敷完面膜記得做好保溼工作哦）
二、美白
當揭下面膜的瞬間，可能會發現自己的皮膚變得比之前白了。所以面膜還是可以幫助我們軟化角質。
首先可以肯定的是面膜有作用，作用總結如下：
一、補水
秋冬季節，我們的皮膚會幹燥得很厲害，皮膚脫皮，當皮膚缺少水分的時候，給皮膚敷上一張補水的面膜，皮膚就能快速補水，恢復原來水潤的狀態。（敷完面膜記得做好保溼工作哦）
二、美白
當揭下面膜的瞬間，可能會發現自己的皮膚變得比之前白了。所以面膜還是可以幫助我們軟化角質。
三、清潔
敷面膜可以幫助皮膚的清潔，可以清除我們皮膚上的髒東西。這樣我們的毛孔就不會堵塞，不容易導致粉刺，痘痘等一系列皮膚問題。經過一天的忙碌奔波，我們的臉上早已堆滿了灰塵，所以在清潔完臉部之後，可以給我們的肌膚放鬆，敷一片面膜，讓皮膚得以深層次的清潔。
但是要記住面膜不可以天天敷，一般每週2~3次即可
長時間敷面膜的危害
一、水分流失
敷面膜時間過長，面膜自身攜帶的水分就會被蒸發掉，面膜紙就會開始變幹，這樣就會反過來吸收我們皮膚裡原有的水分，使皮膚的水分倒流。這種情況下，會使我們的臉部生成小細紋。
首先可以肯定的是面膜有作用，作用總結如下：
一、補水
秋冬季節，我們的皮膚會幹燥得很厲害，皮膚脫皮，當皮膚缺少水分的時候，給皮膚敷上一張補水的面膜，皮膚就能快速補水，恢復原來水潤的狀態。（敷完面膜記得做好保溼工作哦）
二、美白
當揭下面膜的瞬間，可能會發現自己的皮膚變得比之前白了。所以面膜還是可以幫助我們軟化角質。
三、清潔
敷面膜可以幫助皮膚的清潔，可以清除我們皮膚上的髒東西。這樣我們的毛孔就不會堵塞，不容易導致粉刺，痘痘等一系列皮膚問題。經過一天的忙碌奔波，我們的臉上早已堆滿了灰塵，所以在清潔完臉部之後，可以給我們的肌膚放鬆，敷一片面膜，讓皮膚得以深層次的清潔。
但是要記住面膜不可以天天敷，一般每週2~3次即可
長時間敷面膜的危害
一、水分流失
敷面膜時間過長，面膜自身攜帶的水分就會被蒸發掉，面膜紙就會開始變幹，這樣就會反過來吸收我們皮膚裡原有的水分，使皮膚的水分倒流。這種情況下，會使我們的臉部生成小細紋。
二、過敏
如果敷面膜超過20分鐘，表皮角質細胞中角蛋白的水分會隨著面膜乾燥而吸走流失，肌膚會更加乾燥；皮膚屏障也會因此受傷、結構鬆散，損傷屏障功能。另外，一些面膜產品中含有香料、酒精等刺激性成分，敷用太多易發生刺激、過敏等皮膚問題。
三、肌膚缺氧
敷面膜時間越長，就會導致我們臉部肌膚缺氧，一旦我們的肌膚缺氧時間過長，我們的肌膚正常呼吸所需要的養分就會被影響到，這種情況下，我們的肌膚可能會敏感，臉部可能會出現過敏的現象。可能也會導致面色發黃的現象，或是導致臉部長痘痘。
首先可以肯定的是面膜有作用，作用總結如下：
一、補水
秋冬季節，我們的皮膚會幹燥得很厲害，皮膚脫皮，當皮膚缺少水分的時候，給皮膚敷上一張補水的面膜，皮膚就能快速補水，恢復原來水潤的狀態。（敷完面膜記得做好保溼工作哦）
二、美白
當揭下面膜的瞬間，可能會發現自己的皮膚變得比之前白了。所以面膜還是可以幫助我們軟化角質。
三、清潔
敷面膜可以幫助皮膚的清潔，可以清除我們皮膚上的髒東西。這樣我們的毛孔就不會堵塞，不容易導致粉刺，痘痘等一系列皮膚問題。經過一天的忙碌奔波，我們的臉上早已堆滿了灰塵，所以在清潔完臉部之後，可以給我們的肌膚放鬆，敷一片面膜，讓皮膚得以深層次的清潔。
但是要記住面膜不可以天天敷，一般每週2~3次即可
長時間敷面膜的危害
一、水分流失
敷面膜時間過長，面膜自身攜帶的水分就會被蒸發掉，面膜紙就會開始變幹，這樣就會反過來吸收我們皮膚裡原有的水分，使皮膚的水分倒流。這種情況下，會使我們的臉部生成小細紋。
二、過敏
如果敷面膜超過20分鐘，表皮角質細胞中角蛋白的水分會隨著面膜乾燥而吸走流失，肌膚會更加乾燥；皮膚屏障也會因此受傷、結構鬆散，損傷屏障功能。另外，一些面膜產品中含有香料、酒精等刺激性成分，敷用太多易發生刺激、過敏等皮膚問題。
三、肌膚缺氧
敷面膜時間越長，就會導致我們臉部肌膚缺氧，一旦我們的肌膚缺氧時間過長，我們的肌膚正常呼吸所需要的養分就會被影響到，這種情況下，我們的肌膚可能會敏感，臉部可能會出現過敏的現象。可能也會導致面色發黃的現象，或是導致臉部長痘痘。
敷面膜的最佳時間為15~20分鐘，在這個時間段裡，肌膚會吸收面膜中的營養成分，超過這個時間就有可能令肌膚的水分倒流，面膜和臉部肌膚都會變幹。如果經常長時間敷面膜，還有可能會引起角質層中水分過度累積、角質細胞水合作用增加而溶脹，削弱皮膚屏障功能。臨床表現為皮膚浸漬發白、起皺等。所以敷面膜最好不要超過20分鐘。
普通的美白、保溼面膜大概一週敷2~3次即可;藥妝類的面膜一週1~2次最佳，比如詩莉薇醫用面膜，醫用成分溫和，有消炎祛痘、淡化色斑的效果！這樣既保證肌膚健康的同時又能起到最大的靚膚功效。
面膜只需要敷15－20分鐘足矣！
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大家都知道用面膜是為了讓自己的皮膚越來越美麗，但面膜的種類不同作用也不一樣，不建議敷時間太長，面貼膜敷時間長的話會對敏感肌屏障功能受損，同時會反吸皮膚水分……一般根據不同的皮膚使用不同的面膜種類，建議敷膜時間控制在15到20分鐘，用清水沖洗再護膚
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