涼拌菠菜金針菇,夏日必備涼菜之一
朵兒食記
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今天來分享一個涼拌菠菜金針菇的做法,菠菜營養價值高,要經常吃哦。\n所需材料:菠菜300g,金針菇300克、蒜3瓣,鹽半勺、花椒粉半勺、醋兩勺、老抽半勺、香油適量、熟芝麻適量\n\n
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\n1、菠菜金針菇洗乾淨,金針菇撕條,不要太粗,蒜切末;\n
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1、菠菜金針菇洗乾淨,金針菇撕條,不要太粗,蒜切末;
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2、鍋裡熱水,水沸下入金針菇煮1分鐘撈出,再下菠菜,煮一分鐘撈出,都過兩遍涼水;\n3、把金針菇和菠菜的水分捏幹,菠菜切小點,放入碗裡;\n
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4、加入蒜末、鹽、醋、老抽、香油,攪拌均勻;
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5、裝盤後撒點熟芝麻做裝飾,一道好吃的涼拌菜就做好了
2019-07-08
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