盤點娛樂圈那些擁有極品好身材的男明星！有你的菜嗎？ - 資訊定製

盤點娛樂圈那些擁有極品好身材的男明星！有你的菜嗎？

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明星八卦小故事

1/14 彭于晏擁有一身如雕塑般的好身材，拍《激戰》時體脂率只有3%，達到專業健美運動員的標準，真正的沒有一塊贅肉

2/14 吳建豪一出道就擁有“金剛芭比”的稱號，生活非常自律。他每天都會健身一兩個小時，十幾年如一日。正餐也只吃肉和菜，每天還吃8顆蛋白

3/14 郭富城非常注重健康，自言如果不運動就會懶洋洋的提不起精神工作。無論是跑電影宣傳還是各種工作，郭富城的住所都必須要準備鍛鍊設備

4/14 吳尊的肌肉在於勻稱，線條柔又不失剛硬。吳尊出道前就開過健身會所，自己擔任健身教練。當藝人後雖然沒有那麼多時間鍛鍊，但據身邊朋友爆料說，吳尊經常忙裡偷閒晚上11點去運動

5/14 汪東城在娛樂圈素有“健身狂魔”的稱號，作為有名的健身達人，汪東城不僅經常光顧健身房，連拍戲趕通告的間隙每天都堅持各種基礎訓練

6/14 蔣勁夫的胸肌腹肌都十分健美髮達，並且經常在網上發自己健身照片。在《真正男子漢》中，蔣勁夫就展示了過硬的體能和身體素質。由於健身瘋狂，還被調侃為潛伏在娛樂圈的健身教練

7/14 甄子丹十分注重自己的身材。他每星期去兩次健身房，每次半小時。由於經常拍攝很多危險的動作。甄子丹必須堅持鍛鍊，強健身體，以保持身體的靈活性

8/14 吳彥祖在影視作品中很少出現秀肌肉的鏡頭，但男神的身材可不是蓋的。就連他的妻子Lisa S也不禁讚歎吳彥祖的身材之棒。這樣的男人，誰都值得擁有

9/14 黃曉明絕對是娛樂圈比較早的一批健身愛好者。他的日常訓練十分刻苦，不管工作有多忙，每天仍堅持健身兩小時。

10/14 一直以港仔形象示人的余文樂，一直給人雅痞不羈的印象。而他現在的一身肌肉，也不是輕輕鬆鬆就擁有的。這可是推掉工作閉關10個月，經歷了地獄般的非人訓練才有的成績

11/14 黃立行的肌肉塊頭不是很大，但是線條非常美。他曾用八個月的時間增加了六公斤肌肉，可見是下了狠心在健身

12/14 天王劉德華家中健身設備非常齊全，開演唱會前會保持跑步練氣，拍戲會利用空擋舉啞鈴，每天保持適量運動，身材KEEP的非常好

13/14 周杰倫曾說：哥練的不是肌肉，是毅力。他為了保持身材，請了兩個貼身的私人教練，每天做300個以上的仰臥起坐，還嚴格控制飲食，這才有了8快腹肌的周杰倫

14/14 林俊杰身材也是出了名的好到爆。作為歌手的他，為了各種巡迴演唱會，不得不保持非常完美的身材。他會經常在社交軟件上分享自己的健身照，十分刻苦

2017-06-07

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