最近天天喝酒，一天不喝都不行，有什麼方法可以戒酒？

有，我的辦法很簡單，那就是喝酒。

使勁的喝酒，喝到生活不能自理，自然而然的就戒了！一點都不費勁，之所以有人說自己戒不了，都是藉口，沒有一個戒不了的，只是，你有沒有真的想戒，如果真的想戒，誰都戒的了！

如果，讓你生命與喝酒，或者家庭二選一的時候，看看你選哪個，就知道你能不能戒了？

喝酒就沒命，或者要命就不能喝酒。

如果喝酒老婆孩子都是變成別人的，看你還戒了戒不了？老婆跟別人睡，孩子喊別人爸爸！看你還戒了戒不了？

藉口。沒有一個人是戒不了的，只是不想戒，給自己找個合適的理由罷了。

酒局是現代社交場合不可或缺的重要角色

，但是過於頻繁的飲酒確實讓人不堪其擾，逢酒必喝身體也吃不消，不喝朋友面子也說不過去，我向有這個苦惱的朋友推薦一個辦法，可以一試。

在中藥裡有一味“葛藤花”，就是葛根的枝條上開的花朵，在中藥店都有賣，也不貴。這種花具有很強的分解酒精，保肝護肝的作用，因此號稱“千杯不醉葛藤花”。每次喝酒以前喝一杯葛藤花茶，就能很好地減輕酒精對心臟，肝臟，腎臟的損害，如果能一邊喝酒一邊喝葛藤花茶當然更好。

對“千杯不醉葛藤花”要有一個正確的認識，“千杯不醉”只是形容葛藤花的解酒功效，而不是真的喝一千都不會醉，我相信也不會有誰去為了專門喝一千杯看會不會醉來驗證這句話，那樣就太愚蠢了！

謝邀

對於天天喝酒的人來說，讓他戒酒真的很困難，一頓不喝就覺得少點什麼！

如果你真想戒酒，就必須要剋制自己，首先自己的自制力要夠強，要多想想喝酒對身體的傷害，這樣你就會覺得酒不是好東西！

其次，如果想戒酒，酒多學學養生的方法，多運動，多出汗，讓你的生活更加有意義！

每天都安排好自己的事情，不要無所事事，制定計劃，一步一步來！

遠離酒局，家裡面不要放酒！

以上是個人觀點！

太清閒，像我一樣工作忙成狗，回覆信息都是廁所幾分鐘，或者下班後，有時下班還要補材料，做ppt，喝醉一次耽誤好多事，不敢喝。找個事做，比如健身散步，騎自行車，找本書看，除需要外不喝，自律，自制，沒有戒不了之說，只有放縱之說，不說了，起身搬磚，不然腿麻了，搬不了磚

戒酒是個循序漸進的過程。目前主要的藥物有戒酒硫,呋喃唑酮(痢特靈)和阿樸嗎啡. 戒酒硫能抑制乙醛脫氫酶的活性,使得酒精在體內因降解減少而積聚,產生嚴重的軀體和心理反應,如噁心,嘔吐,心悸,焦慮,臉紅,疲乏等十分難受的感覺，所以不建議藥物戒酒，更多選擇是通過飲食輔助戒酒，在飲食上要吃清淡的食物，多吃富含維生素和蛋白質的蔬菜水果等營養食物，如胡蘿蔔，西紅柿，小米粥及豆製品。健康戒酒不傷肝要做到：忌空腹飲酒；多喝白開水；忌豪飲；多吃綠葉蔬菜；不喝碳酸飲料。

我雖然年齡不大，但是從17歲開始基本上每天晚上都會喝酒，冬天至少二兩白酒，夏天至少兩瓶啤酒……但是現在24了，感覺喝酒確實有點傷身體了！我現在沒事就不喝酒了，吃飯的時候喝飲料！這種替代法還是可行的！現在在外面喝酒不會多喝！再怎麼喝都能自己回家！醉過3次，醉一場就是3天才能緩過來……那滋味，不好受啊…

我戒不了酒，曾經胃出血幾次了！現在肝都有血管瘤，良性的，但我每次喝酒都要喝通宵，喝到第二天晚上不睡覺，這種酒品實在改不了，有時候真怕有一天身體出事就慘了

我的身邊有一個戒酒成功的人。方法是這樣的：他的老婆不知從哪弄一個死耗子放到他的酒瓶子裡了。到他要喝酒時，把酒瓶拎到棹子上時，看到酒裡泡個死耗子，跑到外邊一陣大吐。從此以後，一聞到酒味就想起死耗子，就吐。從此把酒一戒了。

首先謝邀

在我看來成癮應當分為兩方面的原因，一個是生理依賴，一個是心理依賴，就您現在的情況，心理依賴偏多一些，既然想戒，就要從根本上解決，藉助什麼外來的藥物等，只能是緩兵之計，凡事想開，多運動，多接觸人，多到開闊的空間，多接觸大自然等，找個自己感興趣的愛好，等你的時間被有意義且自己喜歡的事情填滿後，心情自然就好了，也便不會再如此喝酒了，加油！！！

天天喝一點，不能多喝。喝多了，傷身體，會早死。如怕死，就少喝，也有益。少幾多？三比一，即一次，喝三成。酒場上，虛偽點，馬虎點，水當酒，手蓋酒，用力喝，不到肚，找空吐……逢場景，作遊戲，看美女，騙上司，回到家，老婆喜。