最近單位體檢，咱家主騙（不是錯別字）在體檢中心漂亮前臺的忽悠下，加做幾個套餐外項目，最後發現根本沒用！於是找小九吐槽：「你丫賣萌這麼多年，咋不整點專業的科普一下？」
專業？從今以後，小九隻為大家推送中國TOP100三甲醫院官方的科普，夠不夠專業！
今天，首先有請上海復旦大學附屬中山醫院，來解答類似小九領導這類人群的疑惑：70後、80後和90後體檢，各自應該選擇什麼項目？
每逢一年一度體檢時，面對幾十種檢查、上百個指標……不查不放心，查多了錢包又放心不下。到底怎麼選體檢項目、多久體檢一次呢？
體檢項目和時間需要全面考慮年齡、性別、職業、健康狀況和家庭病史等，來做出選擇，基本選擇標準如下。
20歲：基礎檢查即可
這時人的體質比較好，尚未被各種慢性病纏身，腫瘤的危險性也比較小，體檢做一些基礎檢查即可。
中華醫學會健康管理學分會公佈的《健康體檢基本項目專家共識》指出，「必選」體檢項目包括——
20多歲的健康人，每年做這些項目就夠了。
此外，20多歲的女性，乳房發育已經差不多，自檢也有必要（如摸摸有無硬塊、看乳頭是否凹陷之類）。
30歲：成年人的檢查
30歲開始，女性要特別關注婦科方面的疾病。包括外陰部檢查、陰道檢查、宮頸檢查、子宮及附件檢查等等，再加上乳腺彩超。
而男性，則最好檢查一下性能力，包括性激素六項、心血管系統的檢查（心功能測定、心電圖）、泌尿生殖系統的常規檢查（前列腺液的化驗、尿檢、各種塗片）、陰莖多普勒超聲檢查等。
性問題是整體健康的晴雨表，如果丁丁勃起有問題，可能預示著全身其他血管已經開始走下坡路。
另外，如果有胃腸癌家族史，胃鏡檢查、幽門螺旋桿菌檢查、腸鏡檢查也十分有必要。
40歲：關注心腦血管
從40歲開始，無論男女都要開始關注心腦血管疾病。自然，少不了相關心腦血管體檢項目的選擇，常見的有：
C反應蛋白檢查、糖化血紅蛋白檢查、微量尿蛋白檢查、高同型半胱氨酸檢查、常規心電圖、24小時動態心電圖、超聲心動圖、負荷超聲心動圖等。
先根據傳統的心血管病的風險因素，如年齡，體重，血壓，血脂等來分析判斷總體情況，然後再做深入檢查。這樣，預測到是心血管高危患者，也好及早干預，以防意外。
此外，女性對乳腺的檢查也該提上日程。最好每年一次乳腺B超+鉬靶X線照射，雙重結合，查乳腺增生、乳腺癌的效率可高達80%。
50歲：篩查癌症三高
進入50歲，要全面關注健康。除了前面幾個年齡段的檢查，還要加上癌症篩查，外周血管動脈硬化風險篩查，糖尿病、高血壓、高血脂相關檢查。
另外還有一些檢查，具體要根據自身的情況而定。比如平常吸菸、有肺炎，那麼肺部低劑量CT有必要；假如有間歇性跛行，下肢血管彩超要做一次；假如你是腦中風風險者，可以選擇查頸動脈超聲。
總之，年紀越大，需要做的檢查越多。
最後提醒大家，做完體檢之後的健康管理也不能忽視。體檢報告上往往對各個項目有個詳細的解讀，需認真閱讀。
不少人認為體檢報告的解讀可有可無，甚至經常有人在體檢報告明確做出重大疾病診斷或異常陽性的結果提示、並給出明確指導建議後，因暫時沒有明顯不適不去及時問診，錯過了最佳治療機會。
體檢的目的就是讓你查出問題，然後解決問題。發現了問題不解決，還體檢做什麼呢？
指導專家
復旦大學附屬中山醫院體檢中心 施偉斌主任
參考資料
復旦大學附屬中山醫院 - 60後、70後、80後……你的體檢項目該怎麼選？
