每天堅持喝一杯白酒，一年後會怎樣？

每天堅持喝一杯白酒，一年後會怎樣？這結果還真有點嚇人，原以為會是很壞的結果，誰知道結果竟然是這麼的好。

假如讓你堅持一年每天都喝一杯白酒，堅持一年後你覺得會怎樣？在這個問題面前很多愛酒人士大都可以分成三個類型：強烈支持每天一杯白酒的，抵制每天一杯白酒的，還有就是中立冷靜分析的，不知道你是哪一種類型的？

贊成每天喝一杯的

一、養生：每天一杯白酒，有養生的作用。（我讀的書少，你別騙我）

二、預防老年痴呆：適量飲酒或許可以擴大大腦的血管，提高血流量，抗擊與痴呆症相關的有毒蛋白質。

三、高中時我們學校的黨委書記是我們班的化學老師。他經常教育我們說:酒是糧食精，越喝越年輕。時至今日，什麼離子鍵分子鍵我早已一點都不記得了。可這句話依舊清晰。人生導師，此之謂也。所以一年後你非但不會變老，還會年輕至少一歲。(你的化學老師一定不是一天一杯白酒，他應該是一紮啤杯吧!)

四、激發大腦智能 ：葡萄酒可以提高人體有益膽固醇的含量，從而讓血液更通暢地流向大腦。還能抵抗疾病。白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎症、抗氧化等活性功效。增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，並能使關節靈活，促進人體血液循環和新陳代謝。增強消化腺的分泌功能，促進胃腸有規律的蠕動。　

雖然說每天喝一杯酒有這麼多的好處，但是要注意一點，一杯究竟是多少，是需要弄清楚，要知道健康男性每天飲酒量＜25克酒精是沒有明顯害處的。

25克酒精是多少毫升白酒呢？

可以用這個公式計算，25÷白酒度數%÷0.8，假設白酒度數為50°，即50%，那麼25克酒精相當於這種酒25÷50%÷0.8＝62.5毫升，差不多就是一小杯。不過也要清楚，並不是每個人都可以這樣一天一杯酒的，如果是女性或患有高血壓、高血脂、高尿酸、肝炎的男性就不能這樣一天一杯酒，這樣對身體是有傷害的。

不是說怎麼喝酒都好，喝酒方法必須的講究，合乎身體要求。除了上面說到的把握好合適的量外，還要注意必須的糧食釀造酒，如果是家庭作坊釀造的，還必須過濾達標，不能有甲醇等有害物質。

總之，白酒的養生喝法對身體有很大好處，體現著中醫藥學的精深道理。而且喝酒就要做菜，還要做出滿意的味道。喝酒的愉悅，烹飪的樂趣，就像一場修行，場景就能帶你輕鬆進入“杯裡乾坤”和“鍋裡世界”，使你更生動的體驗這多彩的人生。