花生米健康新吃法，加一點它降血壓，清脂瘦身
醋是油炸花生米的絕配，醋中有多種機酸可增加食材鮮甜和香味，能夠促進消化增進食慾，還可以減少油炸食物帶來的油膩感。經常食用醋浸泡過的花生米，可降低血壓，軟化...
花生米別再油炸了，農村媳婦教您花生米新吃法，一頓5盤不夠吃！
花生米別再油炸了，今天為大家分享一道，花生米的健康新吃法，簡單易做，美味至極，百分百轟炸你的味蕾。
花生米別再油炸了，今天為大家分享一道，花生米的健康新吃法，簡單易做，美味至極，百分百轟炸你的味蕾。
主料：花生米200克、鹽2克、五香粉2克、八角1個。
做法
1. 準備好花生米。
花生米別再油炸了，今天為大家分享一道，花生米的健康新吃法，簡單易做，美味至極，百分百轟炸你的味蕾。
主料：花生米200克、鹽2克、五香粉2克、八角1個。
做法
1. 準備好花生米。
2. 將花生米沖洗乾淨。
花生米別再油炸了，今天為大家分享一道，花生米的健康新吃法，簡單易做，美味至極，百分百轟炸你的味蕾。
主料：花生米200克、鹽2克、五香粉2克、八角1個。
做法
1. 準備好花生米。
2. 將花生米沖洗乾淨。
3.將花生米，放入電壓力鍋內膽中，放入五香粉，加一顆八角。
花生米別再油炸了，今天為大家分享一道，花生米的健康新吃法，簡單易做，美味至極，百分百轟炸你的味蕾。
主料：花生米200克、鹽2克、五香粉2克、八角1個。
做法
1. 準備好花生米。
2. 將花生米沖洗乾淨。
3.將花生米，放入電壓力鍋內膽中，放入五香粉，加一顆八角。
4.接著倒入4碗水，加入適量的鹽，攪拌均勻。
花生米別再油炸了，今天為大家分享一道，花生米的健康新吃法，簡單易做，美味至極，百分百轟炸你的味蕾。
主料：花生米200克、鹽2克、五香粉2克、八角1個。
做法
1. 準備好花生米。
2. 將花生米沖洗乾淨。
3.將花生米，放入電壓力鍋內膽中，放入五香粉，加一顆八角。
4.接著倒入4碗水，加入適量的鹽，攪拌均勻。
5.電壓力鍋加壓16分鐘。
花生米別再油炸了，今天為大家分享一道，花生米的健康新吃法，簡單易做，美味至極，百分百轟炸你的味蕾。
主料：花生米200克、鹽2克、五香粉2克、八角1個。
做法
1. 準備好花生米。
2. 將花生米沖洗乾淨。
3.將花生米，放入電壓力鍋內膽中，放入五香粉，加一顆八角。
4.接著倒入4碗水，加入適量的鹽，攪拌均勻。
5.電壓力鍋加壓16分鐘。
6.時間到解壓後盛出即可食用。
花生米別再油炸了，今天為大家分享一道，花生米的健康新吃法，簡單易做，美味至極，百分百轟炸你的味蕾。
主料：花生米200克、鹽2克、五香粉2克、八角1個。
做法
1. 準備好花生米。
2. 將花生米沖洗乾淨。
3.將花生米，放入電壓力鍋內膽中，放入五香粉，加一顆八角。
4.接著倒入4碗水，加入適量的鹽，攪拌均勻。
5.電壓力鍋加壓16分鐘。
6.時間到解壓後盛出即可食用。
製作技巧
1.花生紅衣有養血止血的作用，最好不要去掉。
2.專家說水煮花生是最好的食用方法。
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