為什麼洗頭髮時，大把大把掉頭髮？原來是沒注意這4點

頭髮問題是很多人關注的問題，尤其是工作壓力大導致脫髮問題越來越嚴重的上班族們。因此各種護髮產品開始熱銷，然而很多人不知道洗頭髮也是一個學問，想要護髮，洗好頭髮是第一步。

有人會說：我天天洗髮，可是為什麼脫髮問題以及其他頭髮問題仍然層出不窮呢？

其實，只是一個誤區，洗頭並不是天天洗比較好。廣東省第二人民醫院皮膚性病科主任醫師溫炬教授在此前的採訪中表示科學洗頭髮的時間根據季節不同而不一樣，一般來說春夏一週2-3次，秋冬1-2次。

也就表明頭髮不應該天天洗，天天洗頭髮還會給頭皮帶來損傷。溫炬教授還在採訪中解釋到頻繁洗頭會使得頭皮油脂減少，皮膚代償性增加油脂分泌，使得局部油膩，這樣惡性循環造成頭皮正常的油脂及代謝環境被破壞，從而容易導致脂溢性皮炎，而且洗頭時使用洗髮水過頻繁容易造成毛髮乾枯、無光澤、分叉。

因此想要保護頭髮頭皮，有節制地，科學地洗頭才是有效的方法。那麼洗頭時，該怎麼做才可以更好地保護頭髮呢？

1、洗頭時不應該大力揉搓，大力揉搓頭髮會容易讓毛囊受損，造成頭髮機械性損傷。

2、選擇溫和以及合適自己髮質的洗髮水，洗髮水在洗頭過程中起著關鍵的作用，刺激性強的洗髮水容易引起頭皮不適，進而影響頭髮生長。

3、正確使用洗髮水，溫炬教授在採訪中指出洗髮水直接塗抹於頭皮，易刺激頭皮，可能加劇頭皮屑形成。正確使用洗髮水應該是先在手心揉搓起豐富泡沫，再作用於頭髮。

4、洗髮後可使用護髮素，既潤澤頭髮，又能平衡頭髮的酸鹼度，使毛髮獲得營養和水分。

想要解決頭髮問題，學會洗頭是至關重要的一步，掌握以上4點洗髮要點，還自己一頭烏黑濃密的頭髮。