慢性胃炎是一種消化系統常見病，多發病。臨床可分為慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎。病人有時沒有任何不適的感覺，或者僅感覺有程度不同的消化不良的症狀，如上腹隱痛、食慾減退、餐後飽脹、反酸等，而且反覆發作，遷延不愈，影響生活質量。如不及時科學治療，可併發消化道出血和貧血，部分萎縮性胃炎合併癌前病變可發展為胃癌。
引起慢性胃炎的致病因素有很多，其中，大家熟知的幽門螺旋桿菌(Hp)是最主要致病因素，由此引發的胃炎被稱為幽門螺旋桿菌相關性胃炎。其他物理性、化學性及生物性有害因素，由於它們長期反覆作用於易感人體，也是引發慢性胃炎的原因之一。
慢性胃炎與遺傳、年齡(年齡越大，胃黏膜的抵抗力也越差，易受損傷)、吸菸(煙癮越大胃炎的發生率越高)、藥物(特別是非甾體抗炎類藥物，如阿司匹林、保泰鬆等，易引發胃黏膜充血、糜爛、潰瘍等)等因素有關。口腔、咽部及鼻腔的慢性感染、膽汁返流及環境汙染，同樣也會引起慢性胃炎。各種致病因素持續存在或反覆作用於人體，即可引發胃黏膜的慢性炎症。不想胃炎惡變，就應該儘早治療，建議選擇舒整茶，中藥配製的，專治各類慢性胃炎和腸胃疾病，效果顯著，有需要的朋友可在網上搜到。
慢性胃炎病人的飲食，應以營養豐富，容易消化為原則。飲食富含蛋白質、維生素，有利於胃粘膜的修復。同時要多吃新鮮蔬菜，水果及富含維生素C的其它食物，可以阻斷生成硝胺，有利於減少癌變。
生活中的五個傷胃盲點——
慢性胃炎是一種消化系統常見病，多發病。臨床可分為慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎。病人有時沒有任何不適的感覺，或者僅感覺有程度不同的消化不良的症狀，如上腹隱痛、食慾減退、餐後飽脹、反酸等，而且反覆發作，遷延不愈，影響生活質量。如不及時科學治療，可併發消化道出血和貧血，部分萎縮性胃炎合併癌前病變可發展為胃癌。
引起慢性胃炎的致病因素有很多，其中，大家熟知的幽門螺旋桿菌(Hp)是最主要致病因素，由此引發的胃炎被稱為幽門螺旋桿菌相關性胃炎。其他物理性、化學性及生物性有害因素，由於它們長期反覆作用於易感人體，也是引發慢性胃炎的原因之一。
慢性胃炎與遺傳、年齡(年齡越大，胃黏膜的抵抗力也越差，易受損傷)、吸菸(煙癮越大胃炎的發生率越高)、藥物(特別是非甾體抗炎類藥物，如阿司匹林、保泰鬆等，易引發胃黏膜充血、糜爛、潰瘍等)等因素有關。口腔、咽部及鼻腔的慢性感染、膽汁返流及環境汙染，同樣也會引起慢性胃炎。各種致病因素持續存在或反覆作用於人體，即可引發胃黏膜的慢性炎症。不想胃炎惡變，就應該儘早治療，建議選擇舒整茶，中藥配製的，專治各類慢性胃炎和腸胃疾病，效果顯著，有需要的朋友可在網上搜到。
慢性胃炎病人的飲食，應以營養豐富，容易消化為原則。飲食富含蛋白質、維生素，有利於胃粘膜的修復。同時要多吃新鮮蔬菜，水果及富含維生素C的其它食物，可以阻斷生成硝胺，有利於減少癌變。
生活中的五個傷胃盲點——
盲點一：邊走邊吃，邊看邊吃
早餐在上班路上解決，中餐的時候，又往往對著書本、電腦屏幕邊看邊吃，又怎樣？
傷胃！因為消化是一項緊張而繁重的工作，需要充足的血液，如果這時人體處於運動中，會分流胃的血供，必定會影響其正常消化功能，最終導致胃炎，甚至出現胃下垂。
慢性胃炎是一種消化系統常見病，多發病。臨床可分為慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎。病人有時沒有任何不適的感覺，或者僅感覺有程度不同的消化不良的症狀，如上腹隱痛、食慾減退、餐後飽脹、反酸等，而且反覆發作，遷延不愈，影響生活質量。如不及時科學治療，可併發消化道出血和貧血，部分萎縮性胃炎合併癌前病變可發展為胃癌。
引起慢性胃炎的致病因素有很多，其中，大家熟知的幽門螺旋桿菌(Hp)是最主要致病因素，由此引發的胃炎被稱為幽門螺旋桿菌相關性胃炎。其他物理性、化學性及生物性有害因素，由於它們長期反覆作用於易感人體，也是引發慢性胃炎的原因之一。
慢性胃炎與遺傳、年齡(年齡越大，胃黏膜的抵抗力也越差，易受損傷)、吸菸(煙癮越大胃炎的發生率越高)、藥物(特別是非甾體抗炎類藥物，如阿司匹林、保泰鬆等，易引發胃黏膜充血、糜爛、潰瘍等)等因素有關。口腔、咽部及鼻腔的慢性感染、膽汁返流及環境汙染，同樣也會引起慢性胃炎。各種致病因素持續存在或反覆作用於人體，即可引發胃黏膜的慢性炎症。不想胃炎惡變，就應該儘早治療，建議選擇舒整茶，中藥配製的，專治各類慢性胃炎和腸胃疾病，效果顯著，有需要的朋友可在網上搜到。
慢性胃炎病人的飲食，應以營養豐富，容易消化為原則。飲食富含蛋白質、維生素，有利於胃粘膜的修復。同時要多吃新鮮蔬菜，水果及富含維生素C的其它食物，可以阻斷生成硝胺，有利於減少癌變。
生活中的五個傷胃盲點——
盲點一：邊走邊吃，邊看邊吃
早餐在上班路上解決，中餐的時候，又往往對著書本、電腦屏幕邊看邊吃，又怎樣？
傷胃！因為消化是一項緊張而繁重的工作，需要充足的血液，如果這時人體處於運動中，會分流胃的血供，必定會影響其正常消化功能，最終導致胃炎，甚至出現胃下垂。
盲點二：加班時喝咖啡提神
咖啡一杯杯往肚子裡灌，為的就是讓自己夜間加班學習更清醒一點，殊不知，腦子清醒的同時，整個人也會緊張起來，對胃是會帶來一定損傷的。
因此想喝咖啡，最好在早上，但注意不能空腹就喝，否則咖啡因會促進胃酸分泌，損傷胃粘膜，尤其是已經有胃潰瘍或糜爛的患者。
慢性胃炎是一種消化系統常見病，多發病。臨床可分為慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎。病人有時沒有任何不適的感覺，或者僅感覺有程度不同的消化不良的症狀，如上腹隱痛、食慾減退、餐後飽脹、反酸等，而且反覆發作，遷延不愈，影響生活質量。如不及時科學治療，可併發消化道出血和貧血，部分萎縮性胃炎合併癌前病變可發展為胃癌。
引起慢性胃炎的致病因素有很多，其中，大家熟知的幽門螺旋桿菌(Hp)是最主要致病因素，由此引發的胃炎被稱為幽門螺旋桿菌相關性胃炎。其他物理性、化學性及生物性有害因素，由於它們長期反覆作用於易感人體，也是引發慢性胃炎的原因之一。
慢性胃炎與遺傳、年齡(年齡越大，胃黏膜的抵抗力也越差，易受損傷)、吸菸(煙癮越大胃炎的發生率越高)、藥物(特別是非甾體抗炎類藥物，如阿司匹林、保泰鬆等，易引發胃黏膜充血、糜爛、潰瘍等)等因素有關。口腔、咽部及鼻腔的慢性感染、膽汁返流及環境汙染，同樣也會引起慢性胃炎。各種致病因素持續存在或反覆作用於人體，即可引發胃黏膜的慢性炎症。不想胃炎惡變，就應該儘早治療，建議選擇舒整茶，中藥配製的，專治各類慢性胃炎和腸胃疾病，效果顯著，有需要的朋友可在網上搜到。
慢性胃炎病人的飲食，應以營養豐富，容易消化為原則。飲食富含蛋白質、維生素，有利於胃粘膜的修復。同時要多吃新鮮蔬菜，水果及富含維生素C的其它食物，可以阻斷生成硝胺，有利於減少癌變。
生活中的五個傷胃盲點——
盲點一：邊走邊吃，邊看邊吃
早餐在上班路上解決，中餐的時候，又往往對著書本、電腦屏幕邊看邊吃，又怎樣？
傷胃！因為消化是一項緊張而繁重的工作，需要充足的血液，如果這時人體處於運動中，會分流胃的血供，必定會影響其正常消化功能，最終導致胃炎，甚至出現胃下垂。
盲點二：加班時喝咖啡提神
咖啡一杯杯往肚子裡灌，為的就是讓自己夜間加班學習更清醒一點，殊不知，腦子清醒的同時，整個人也會緊張起來，對胃是會帶來一定損傷的。
因此想喝咖啡，最好在早上，但注意不能空腹就喝，否則咖啡因會促進胃酸分泌，損傷胃粘膜，尤其是已經有胃潰瘍或糜爛的患者。
盲點三：夜間進食
吃夜宵在年輕人中挺流行，更甚者還把酒言歡。其傷害不是因為在夜間吃東西，關鍵還在於吃的是什麼東西。小炒、燒烤、夜老酒等，這些基本上就是夜宵攤的標配，吃多了會刺激損傷胃粘膜，甚至會誘發胃癌。
夜宵的選擇以麵包、糕點、牛奶等為宜。
慢性胃炎是一種消化系統常見病，多發病。臨床可分為慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎。病人有時沒有任何不適的感覺，或者僅感覺有程度不同的消化不良的症狀，如上腹隱痛、食慾減退、餐後飽脹、反酸等，而且反覆發作，遷延不愈，影響生活質量。如不及時科學治療，可併發消化道出血和貧血，部分萎縮性胃炎合併癌前病變可發展為胃癌。
引起慢性胃炎的致病因素有很多，其中，大家熟知的幽門螺旋桿菌(Hp)是最主要致病因素，由此引發的胃炎被稱為幽門螺旋桿菌相關性胃炎。其他物理性、化學性及生物性有害因素，由於它們長期反覆作用於易感人體，也是引發慢性胃炎的原因之一。
慢性胃炎與遺傳、年齡(年齡越大，胃黏膜的抵抗力也越差，易受損傷)、吸菸(煙癮越大胃炎的發生率越高)、藥物(特別是非甾體抗炎類藥物，如阿司匹林、保泰鬆等，易引發胃黏膜充血、糜爛、潰瘍等)等因素有關。口腔、咽部及鼻腔的慢性感染、膽汁返流及環境汙染，同樣也會引起慢性胃炎。各種致病因素持續存在或反覆作用於人體，即可引發胃黏膜的慢性炎症。不想胃炎惡變，就應該儘早治療，建議選擇舒整茶，中藥配製的，專治各類慢性胃炎和腸胃疾病，效果顯著，有需要的朋友可在網上搜到。
慢性胃炎病人的飲食，應以營養豐富，容易消化為原則。飲食富含蛋白質、維生素，有利於胃粘膜的修復。同時要多吃新鮮蔬菜，水果及富含維生素C的其它食物，可以阻斷生成硝胺，有利於減少癌變。
生活中的五個傷胃盲點——
盲點一：邊走邊吃，邊看邊吃
早餐在上班路上解決，中餐的時候，又往往對著書本、電腦屏幕邊看邊吃，又怎樣？
傷胃！因為消化是一項緊張而繁重的工作，需要充足的血液，如果這時人體處於運動中，會分流胃的血供，必定會影響其正常消化功能，最終導致胃炎，甚至出現胃下垂。
盲點二：加班時喝咖啡提神
咖啡一杯杯往肚子裡灌，為的就是讓自己夜間加班學習更清醒一點，殊不知，腦子清醒的同時，整個人也會緊張起來，對胃是會帶來一定損傷的。
因此想喝咖啡，最好在早上，但注意不能空腹就喝，否則咖啡因會促進胃酸分泌，損傷胃粘膜，尤其是已經有胃潰瘍或糜爛的患者。
盲點三：夜間進食
吃夜宵在年輕人中挺流行，更甚者還把酒言歡。其傷害不是因為在夜間吃東西，關鍵還在於吃的是什麼東西。小炒、燒烤、夜老酒等，這些基本上就是夜宵攤的標配，吃多了會刺激損傷胃粘膜，甚至會誘發胃癌。
夜宵的選擇以麵包、糕點、牛奶等為宜。
盲點四：飯前吃水果
近年來，開始流傳一種“飯後吃水果會增肥”的說法，於是，不少人開始將吃飯和水果的順序進行了調換，說是先用水果填飽肚子，能讓自己少吃飯，從而達到減肥的目的。
其實在空腹時要謹慎吃水果。因為空腹胃酸含量很高，最吃不得的水果是山楂、檸檬、楊梅、李子等酸性水果。空腹吃水果，也會讓胃變得很脹，出現一系列的消化系統疾病。