今天給大家介紹的是一款養胃湯，這款養胃湯對於慢性胃炎患者和胃潰瘍患者都適用，這款養胃湯的選材和做法都相對比較的簡單，有空大家都可以試試。這款湯就是生薑紅棗雞蛋湯，農村患者用的比較多，不過對養胃效果來說確實是很不錯的。大家定期的進行飲用，可以起到一個很好的養胃效果。紅棗具有補血的功效，對氣血不足的胃病患者就有更好的效果。當然這款養胃湯不能天天喝的，5天一次或者7天一次就可以的。

材料:生薑3大片，紅棗3顆，鮮雞蛋2個，水300ml。

做法:

1.把紅棗和生薑放到300ml的水裡煮沸，這個水一定要達到沸騰，最好就就選擇陶瓷的鍋來燒水，把這個紅棗煮的爛軟。

2.把兩個雞蛋放到碗裡攪拌，用力攪拌至有泡沫，然後待用。

3.把燒開的紅棗姜水倒進碗裡和雞蛋一起攪拌，一定是沸騰的水才可以。

4.攪拌後放溫後就可以喝了，喝的時候一定要記得要慢慢喝。沒有什麼味道，可以適當的加入點紅糖，不過記得不要加白糖，加白糖容易引起返酸。

胃病患者飲食要注意什麼？

1、規律飲食是預防胃病的首要措施。按時進餐，切忌暴飲暴食、飢一餐飽一餐。

2、需根據個人體質選吃水果，尤其是既往有慢性胃病史者更是要慎吃水果，潰瘍病患者不宜吃菠蘿、桔子、蘋果等酸性水果，脾胃虛弱者不宜吃性寒的梨和柚。

3、過酸、過甜甜食物以及過燙、過硬、過粘食物不宜食用。儘量少吃生冷食物以及刺激性食物，如咖啡、酒、濃茶、辣椒、芥末等。這些食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起消化道炎症。

4、飯後不宜立即喝茶或者大量的水，不宜用湯泡飯吃，否則易造成消化不良。

胃病反覆發作的主要原因除了飲食不規律以外，還有精神因素的影響。現在生活質量提高，人們對飲食已經非常關注，但很多人生活無規律，經常熬夜，精神壓力帶來的影響更甚，最易患的就是功能性胃腸病。所以，壓力大的人士要學會自我調節，放鬆心情，自我減壓。

胃痛的危害你知道多少呢？

1、胃痛伴咯血、嘔血：有這種反應症狀的還會產生胸科疾病、食管胃疾病、全身疾病，和各種胃腸疾病等。

2、胃痛伴噁心嘔吐：多見於各類腸梗阻、責門炎症腫瘤、出血、痙攣等。另外還有急性胃炎胃十二指腸潰瘍、十二指腸炎、急性胃腸炎等，均可導致胃痛。

3、胃痛，可能患有了胃腸疾病，多見胃潰瘍、急慢性的胃炎，胃神經宮能症等等，患者應該做具體檢查來查找病因，避免錯失良機。

胃痛吃什麼最好？

吃辣木籽

辣木籽是一種印度神藥，對身體具有很大的保護作用！ 辣木籽對慢性萎縮性胃炎有較好的治療作用，能逆轉腸上皮化生及不典型增生，辣木籽用於治療慢性萎縮性胃炎癌前病變有一定優勢。辣木能使人血中的促胃液素濃度升高，而促胃液素是由分佈在胃竇及小腸上部黏膜的G細胞分泌的，有益於慢性萎縮性胃炎的治療;辣木能促進胃腸排空能力，並能保護胃黏膜減少和免受損傷，明顯改善功能性消化不良者症狀;辣木對脾胃病中的致病菌——幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病症，是脾胃病的理想藥物。