山東小兒推拿李波老師：爸媽經常這樣做寶寶少生病，孩子更健康！

小兒推拿加盟李波老師：爸媽經常這樣做寶寶少生病，孩子更健康！

01、補脾經 200次

位置：脾經位於拇指外側緣或拇指螺旋麵

手法：順著拇指外側緣從拇指指尖推至指根

作用：健脾胃、補氣血，多用於防止疳積、食慾不振、便祕等病症。

02、揉一窩風 100次

位置：位於手背腕橫紋正中凹陷中。

手法：用大拇指揉一窩風50次。

作用：行氣通絡、溫中止痛，主治孩子腹痛、關節疼痛、傷風感冒、急慢驚風等。

03、推三關 100次

位置：前臂撓側，陽池至曲池成一直線。

手法：用拇指撓側面或食、中指面自腕推向肘，稱推三關，或稱推上三關。

作用：氣血虛弱、病後體弱、陽虛肢冷、腹痛、腹瀉、疹出不透及感冒風寒等。

04、摩腹 5分鐘

位置： 小兒腹部，臍部附近。

手法： 小兒採取平臥位，操作者用右手四指或手掌，在小兒腹部，以臍為中心，作圓周運動。 順大腸方向為瀉，適宜大便偏幹者;逆大腸方向為補，適宜大便偏稀

05、拿肚角 5次

位置：臍下2寸（石門）旁開2寸大筋。

手法：用拇、食、中三指拿法，稱拿肚角；或用中指端按，稱按肚角。

作用：按拿肚角是止腹痛的要法，對各種原因引起的腹痛均可應用，特別是對寒痛，傷食痛效果更好。本法刺激較強，一般拿3到5次即可，不可拿的時間太長。

06、揉天樞 200次

位置：位於人體中腹部，肚臍向左右三指寬處。

手法：分別用拇指指腹壓在兩側穴位上，力度由輕漸重，緩緩下壓(指力已患者能耐受為度)。

作用：促進腸道蠕動、增強胃動力，治療便祕、治療腹脹、腸鳴、痛經、腎炎等。

07、分腹陰陽 200次

位置：腹陰陽即兩肋弓下緣（也可以說是自中脘到臍）

手法：用雙手拇指自劍突下分別沿肋弓下緣或中脘到臍，向兩旁分推。

作用：健脾和胃，理氣消食，多用於防治腹痛、腹脹、消化不良、煩躁不安、夜啼等症。

注意小事項：

1、一天推拿一次，推拿建議做小孩左手，推拿力度輕柔，可用爽身粉當介質

2、小孩年齡不同，組方中各穴位相同時間下的推拿次數會不一樣

3、每天早晚堅持揉5分鐘，長期堅持必能改變小孩脾胃狀況

Ps:如果試遍以上方法還不奏效請及時到有經驗的小兒推拿調理師或正規醫院治療，切莫在家獨自折騰耽誤孩子病情。

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