咳嗽痰多，慢性咽炎反覆發作，老中醫推薦1茶飲快速搞定咽炎

咽部不適，總有痰，很多人都不把慢性咽炎當回事，導致經常反覆發作。任何疾病的發展都遵循由小到大、由輕到重的規律，對咽炎的“放縱”必定會上下蔓延，引起全身併發症。

慢性咽炎主要表現為咽腔乾燥、發癢感、刺激性咳嗽等臨床症狀，導致患者睡眠不佳、失眠、食慾不振等後果，嚴重危害了人們的身心健康。近年來，空氣質量不好，導致了慢性咽炎的發病率增加。

中醫講究辯證根治，治急慢性扁桃體炎、咽喉腫痛、吞嚥困難、發熱頭痛、舌紅、脈數等等幫助非常大，清熱解毒、軟堅止痛。

想要徹底治癒慢性咽炎，首先要從生活上著手，比如多吃一些清熱潤肺食品，經過長期調理的方法來逐漸緩解慢性咽炎的症狀。

舒緩咽炎不犯難，只需一種茶飲——丁香葉桂花茶

做法：丁香紅茶3g、桂花花瓣3g將這兩種材料一起，用文火煮開，晾溫即可飲用。

適用人群：肝火旺、胃熱、咽炎、扁桃體炎、吸菸者。

功效：丁香紅茶性溫，擅溫中驅寒，溫胃驅寒，能化痰、消食、開胃。可見，紅茶宜脾胃虛弱者飲用。桂花花瓣性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、慢性咽炎、牙痛口臭、食慾不振、經閉腹痛。因此，在日常生活中，慢性咽炎、溫肺化痰止咳的消費者宜選用丁香葉桂花茶進行品飲，對健康有明顯助益。

防治慢性咽炎，還可試試按摩

按摩方法：每日早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精，按摩（順時針方向）咽喉部位20次—30次。2—3個月後，症狀可得到有效改善，一年後就可以基本康復。