一個根治慢性咽炎的方法，10個人9個說好

說起慢性咽炎，那種咳不出、咽不下喉嚨異物感的感覺實在令人非常難受，如果碰上是症狀嚴重，早上起來就乾嘔、沒有食慾，甚至吃東西也會吐，而且這樣的症狀總是反覆出現，對於慢性咽炎該怎麼根治？

今天在這裡，就想想為大家介紹一個老方法，對於這種慢性咽炎比較有效。準備橘紅5克，山梔子4克，羅漢果4克，甘草3克，胖大海3g，講這些成分搗碎後，裝袋，用水煎服，每天兩次為佳，可以在飯後1小時飲用。如果節奏製作過程麻煩，也可以直接飲用袋泡茶。

這個辦法有什麼根據？其實，它源於中醫名方橘紅山梔子茶。《太平惠民和劑局方》、《三因方》和《湯頭歌訣》都對此方有所收錄。

這個辦法治療慢性咽炎，基於祖國傳統醫學對此類疾病的深刻認識。慢性咽炎的起因是什麼？古代中醫沒有化驗技術，更沒有顯微技術，但是醫家卻從長期實踐中總結出“七情致病”的理念。所謂七情，指的是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情緒。古人認為，七情太過，容易引發氣鬱。氣鬱日久，就會“結成痰涎，狀如破絮，或如梅核，在咽喉之間，咯不出，咽不下，或中脘痞滿，氣不舒快，……或因痰飲中結，嘔逆噁心”。

如果你感覺我用的方法對你效果不大，或者是沒有什麼效果，這個也是很正常的，因為每個人的咽炎種類都是不一樣的，不一樣的咽炎，症狀也是不一樣的。要記住：食療貴在堅持。

最後分享6個關於性咽炎的日常護理：

1、嚴禁菸、酒、辛辣。 《顧氏醫案》 ：“煙為辛熱之魁，酒為溼熱之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣熱物，極能傷陰。”

2、注意營養。《素問·陰陽應象大論》：“精不足者，補之以味。”《素問·五常政大論》：“谷肉果菜，食養盡之。”都是強調營養的。

3、生活和工作，需在空氣新鮮的環境裡。 《壽世保元》認為：“人臥室宇，當令清淨。淨則受靈氣，不淨則受故氣。故氣亂人。”

4、注意勞逸結合。 《素問·上古天真論》 ：“不妄作勞，故能形與神俱而盡終其天年。”過度操勞者，必傷必病。 《尚書·旅獒》 ：“玩人喪德，玩物喪志。”玩物是過分優逸的同義詞。志喪者形必渙散衰敗。

5、注意鍛鍊。《素問·四氣調神論》的“夜臥早起，廣步庭前”以及《呂氏春秋·盡數》的“流水不腐，戶樞不蠹，動也”，都是強調身體的鍛鍊。

6、經常開窗通風。保持空氣流通，這樣就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎的治療的有效措施。