小兒推拿，10個孩子有8個在咳嗽，怎麼辦？

小郎中官微講解：小兒推拿，10個孩子有8個在咳嗽，怎麼辦？

天氣越來越冷了，小區裡，幼兒園，商場裡，恨不得十個小孩裡八九個都在咳嗽，然後大部分時候，在孩子爸媽的家裡畫風是這樣的：

“咳嗽怎麼還沒好啊，都一個禮拜了！”（咳嗽本來就好的很慢）

“白天明明好好的，怎麼一到晚上就咳個不停？”（本來就是晚上容易咳嗽）

“xx偏方有沒有用啊，要不還是喝個止咳藥水吧～”（都，沒，用）

以上的對話，耳熟嗎各位寶爸寶媽？

專治各種不服氣的小編再次來了。孩子咳嗽，還在緊張？看完今天的文章，你就可以淡定的繼續你的工作和玩耍了。

1、被誤會的咳嗽君

首先，別緊張，咳嗽，它不是病。

其實咳嗽君就是一種常見的呼吸道症狀，是保護喉嚨和呼吸道清潔的重要途徑。咳嗽對身體是有益的，比如幫助排出分泌物、異物等等。

所以，咳嗽不過是呼吸道在“正當防禦”。

咳嗽，通常是病毒或者細菌引起的。

還有一些咳嗽是完全正常的：寶寶早上起床有幾聲輕輕的咳嗽，是清理晚上寄存在呼吸道的粘液；外出時冷空氣刺激呼吸道黏膜，引起刺激性咳嗽。

2、不怕咳嗽，就怕亂吃藥

聽到孩子咳得難受，止咳藥、抗生素和各種止咳化痰的民間偏方就趕緊翻出來？

小編這提醒下各位：藥不能亂吃啊！

感冒藥：複方感冒藥不建議給小寶寶使用，感冒是自限性疾病，不用藥也會自行好轉。

抗生素：證明是細菌感染的情況才能在醫生的指導下使用抗生素，多數感冒是病毒引起的，使用抗生素無效。

止咳藥：美國FDA建議2歲以下的孩子不應該吃任何一種非處方止咳藥，很多研究證明，這些藥物對6歲以下的兒童根本沒有藥效，而且可能存在嚴重的副作用。忘掉電視裡那些“小兒××止咳藥”的廣告吧。

3、不吃藥，但可以讓孩子舒服點

• 保持呼吸道溼潤。加溼器可以增加空氣溼度，讓孩子感覺舒服。

• 經常開窗通風。汙濁的空氣可能會對孩子的呼吸道產生刺激，引發咳嗽，經常通風，有助於空氣流通，減少刺激。

• 多喝溫開水。溫開水能溼潤呼吸道，稀釋黏在咽部的痰液，減少因空氣乾燥導致的咳嗽，幫助痰液排出。

• 適當的戶外運動。10~15分鐘的戶外活動，對孩子的身體恢復有利。

咳嗽的家庭治療

3個月到1歲的嬰兒，可以喂溫水或蘋果汁來治療咳嗽，每次5-15ml，每天4次；

1歲及以上孩子，可以食用蜂蜜（每次2-5ml）來稀釋分泌物，緩解咳嗽（但1歲以內寶寶嚴禁食用蜂蜜）。

4、簡單的兒推，在家裡給孩子止咳

1、運內八卦300次

位置：手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上

主治：咳嗽、痰喘、胸悶、呃逆、嘔吐、洩瀉、食慾不振等症。

2、按揉掌小橫紋1分鐘

位置：掌小橫紋在小指指根下，掌面尺側紋頭。

操作：用拇指指端按揉掌小橫紋。 功用：清熱散結、宣肺化痰、鎮靜安神。

主治：口舌生瘡、脣腫、腹脹、喘咳、肺炎、百日咳、流涎等。

3、按揉中脘1分鐘

位置：位於上腹部，前正中線上，胸骨下端和肚臍連接線中點(當臍中上4寸)。即：從心口窩到肚臍眼四寸的地方(也就是心口窩到肚臍眼中央)。

主治：中脘穴，健脾和胃、補中安神 功效：配百會穴、足三裡穴、神門穴治失眠、髒躁;配膻中穴、天突穴、豐隆穴治哮喘。

4、分推腹陰陽300次

位置：腹部。

手法：以雙手拇指沿肋弓邊緣，或自中脘至臍，向兩旁分推。 主治：腹痛，腹脹，消化不良，噁心，嘔吐。

5、按揉豐隆1分鐘

位置：在小腿前外側，外踝尖上8寸，條口穴外1寸，脛骨前嵴外2橫指處。

功效：和胃氣，化痰溼，清神志

主治： ①頭痛、眩暈。 ②咳嗽痰多等痰飲病證。 ③癲狂。 ④下肢痿痺。

6、捏脊10遍

位置：脊柱兩旁

手法：用拇指指腹與食、中指指腹相對合，在脊柱兩側自長強穴(肛門後上3~5釐米處)準備沿脊柱向上邊推，夾持脊柱兩側的肌膚，沿著自長強穴(肛門後上3~5釐米處)，拇指向前推動，從骶椎兩側邊捏邊向枕部推動，一直推到大椎穴(頸後平肩的骨突部位)，算做捏脊一遍。

捏脊要點：

1.捏到大椎一定要提兩下。

2.到大椎後一定要向下抹。

3.第四五遍尾椎第一把就要提，提到肋骨就不要提了。

4.捏完五遍後，要用手掌從上向下來回搓幾遍，令其後背發紅發熱。

5.最後還要在尾骨上拍三下

在氣溫逐漸下降的秋冬季，“咳咳咳”真的很常見，孩子生病到底要不要去醫院，其實根本上還是看孩子的表現和精神狀況，吃奶、玩耍、睡眠有沒有受影響。畢竟，小孩是不會騙人的。