看懂記住了你也可以成為中醫高手——古醫治療疾病的122把金鑰匙
1、疔瘡先出血,內毒以寒瀉.2、眩暈者無痰不作,消渴者無火不生.3、肥人眩暈少氣多痰,瘦人眩暈少血多火.4、通則不痛,痛則不通.5、痢、痢無補法。6、通陽...
冬季氣候越發寒冷，霧霾也隨之而來。霧霾天氣除了對人們出行造成了很大的困擾，還對人體的健康構成威脅，尤其是肺部。今天，本草君就為大家推薦幾款潤肺食物，讓你在霧霾天氣，保持一個良好的狀態。
山藥
冬季氣候越發寒冷，霧霾也隨之而來。霧霾天氣除了對人們出行造成了很大的困擾，還對人體的健康構成威脅，尤其是肺部。今天，本草君就為大家推薦幾款潤肺食物，讓你在霧霾天氣，保持一個良好的狀態。
山藥
山藥既是食材，又可以入藥。霧霾天氣可以多吃點山藥來潤肺，山藥的食用方法有很多，可以炒，也可以用來燉湯。
白蘿蔔
冬季氣候越發寒冷，霧霾也隨之而來。霧霾天氣除了對人們出行造成了很大的困擾，還對人體的健康構成威脅，尤其是肺部。今天，本草君就為大家推薦幾款潤肺食物，讓你在霧霾天氣，保持一個良好的狀態。
山藥
山藥既是食材，又可以入藥。霧霾天氣可以多吃點山藥來潤肺，山藥的食用方法有很多，可以炒，也可以用來燉湯。
白蘿蔔
人們常說，“冬吃蘿蔔夏吃薑”，蘿蔔中維生素A、C的含量特別豐富，其中的芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾和止咳化痰的作用。
蓮藕
冬季氣候越發寒冷，霧霾也隨之而來。霧霾天氣除了對人們出行造成了很大的困擾，還對人體的健康構成威脅，尤其是肺部。今天，本草君就為大家推薦幾款潤肺食物，讓你在霧霾天氣，保持一個良好的狀態。
山藥
山藥既是食材，又可以入藥。霧霾天氣可以多吃點山藥來潤肺，山藥的食用方法有很多，可以炒，也可以用來燉湯。
白蘿蔔
人們常說，“冬吃蘿蔔夏吃薑”，蘿蔔中維生素A、C的含量特別豐富，其中的芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾和止咳化痰的作用。
蓮藕
古諺語有云：“新採嫩藕勝太醫。”把藕榨成汁，每天喝半杯可治療乾咳、流鼻血等。平時藕節不要丟掉，藕節中的鞣酸和天門冬素具有止血功效。
梨
冬季氣候越發寒冷，霧霾也隨之而來。霧霾天氣除了對人們出行造成了很大的困擾，還對人體的健康構成威脅，尤其是肺部。今天，本草君就為大家推薦幾款潤肺食物，讓你在霧霾天氣，保持一個良好的狀態。
山藥
山藥既是食材，又可以入藥。霧霾天氣可以多吃點山藥來潤肺，山藥的食用方法有很多，可以炒，也可以用來燉湯。
白蘿蔔
人們常說，“冬吃蘿蔔夏吃薑”，蘿蔔中維生素A、C的含量特別豐富，其中的芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾和止咳化痰的作用。
蓮藕
古諺語有云：“新採嫩藕勝太醫。”把藕榨成汁，每天喝半杯可治療乾咳、流鼻血等。平時藕節不要丟掉，藕節中的鞣酸和天門冬素具有止血功效。
梨
冬季氣候乾燥，人們常感到皮膚搔癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天喝一碗梨汁可以緩解秋燥，有益健康。生梨性涼，適合溫燥時食用，所以脾胃虛弱的人建議少吃。
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