中耳發炎就是中耳炎，是一種常見病。中耳炎常發生於8歲以下兒童，其他年齡段的人群也有發生，它經常是普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發的疼痛併發症。下面我們看看有關中耳炎的相關介紹。

憋噴嚏小心憋出中耳炎

專家介紹，噴嚏是一種生理現象，是由多種刺激引起的一種神經反射，如寒冷、強烈的光線、異常的氣味、花粉、羽毛、動物皮毛、棉絮、煙塵、化學品等，均能成為引發噴嚏的刺激源。

特別是過敏體質的人打噴嚏與機體的變態反應有關，凡能引起變態反應的物質均可引發噴嚏。

人的耳、鼻、喉部是洞穴相通的其中鼻咽部與中耳鼓室之間有一個管道，叫“咽鼓管” 維護著中耳與外界壓力平衡。

打噴嚏如果捏鼻子、捂嘴，會使鼻部壓力增高，細菌、病毒就容易隨氣流由咽鼓管進入壓力低的中耳鼓室，從而引起急性中耳炎，不能得以釋放的壓力還會通過咽鼓管作用於耳道鼓膜，嚴重時造成鼓膜穿孔。

中耳炎患者在生活中要注意哪些

1、有感冒發生，尤其是有鼻塞時，切勿輕視，要及早治療，以免加重中耳炎病情。

2、經治療過的中耳炎病人，仍要接受定期檢查，有無再發現象，瞭解聽力改善程度，並接受指導如何且何時作中耳充氣治療。

3、均衡飲食與生活習慣。減少使用煙、酒及辛辣刺激性食物，避免可能傳染感冒的場合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，進而防止中耳炎的惡化。

4、中耳炎病人要保持周遭環境的安寧，不可運動過度，不能吹奏笛子及氣球，隨時漱口保持口腔衛生，儘量用鼻子呼吸，睡覺側躺時將病耳朝下，擤鼻涕時不可過猛，並且適當的運動也有助於鼻道耳咽管暢通，維持中耳的排洩與通氣功能。

5、養成正確的醫療習慣，遵照耳鼻喉科專科醫師的指導與治療絕不可自作主張，認為症狀減除而自行停藥，中止治療，以致病情轉為慢性或產生副作用。