膝蓋疼了幾年治不好？一片生薑就搞定，用過的人已健步如飛！

大部分人只知道用生薑來做菜，但只有少部分人知道生薑可以用作良藥！據我國後漢時代的藥書《神農本草經》記載，生薑早已被國人用做藥物使用，當時的名稱叫做百辣雲、炎涼小子、勾樁指等等。在當時的中醫們已使用它來治療病人。

直到明代李時珍大醫師著作的《本草綱目》一書裡，已證實生薑在醫學上佔有相當重要的地位。

生薑有哪些主要功效？

1、治療失眠。如果你常常失眠，廚房中有一些調料對治失眠有很大的幫助，物別是洋蔥和生薑的氣味有安神的作用。將15克左右的生薑切碎，用紗布包裹置於枕邊，聞其芳香氣味，便可安然入睡。

2、開胃健脾。俗話說“飯不香，吃生薑”，生薑裡含有一種物質叫辣姜素，它能夠刺激胃液分泌，增加腸胃的蠕動，促進消化功能，夏天吃飯沒胃口的話，在飯前吃幾片生薑就可以起到很好的開胃作用。

3、暈車中暑。容易暈車的人只要在乘車、船之前三十分鐘飲用熱薑汁，一定可以得到意想不到的效果，再者，連著打嗝不停時猛喝一口薑汁，馬上就可以阻止打嗝。中暑時先用薄薑汁灌入患者口中，俟恢復意識時用薑汁、蓮藕汁和溫湯製成的汁液給患者喝下，同時用姜油在其頭部擦揉效果更好。

4、治口臭、牙周炎。很多人的口臭是因為胃寒引起的，這個時候吃些暖胃的食物就可以緩解口臭，生薑是暖胃的食物，所以，胃寒口臭的時候吃點生薑或喝點薑湯就可以達到治療口臭的效果。另外，用生薑水漱口可以治療牙周炎。

5、腳氣腳臭。腳氣是夏季很常見的問題，想要治療腳氣可以用生薑。生薑加水煮沸成薑湯，等溫度適宜的時候用於浸泡雙腳，也可以加入一些鹽和醋，差不多浸泡15分鐘，堅持一段時間腳臭可以消除。

6、風溼症。用薑汁敷上患部後，貼上（由姜、麵粉、馬鈴薯）製成的姜膏，然後用姜油擦拭患部效果更佳。

7、腰膝疼痛。這是生薑非常重要的功能，用薑湯浸溼的毛巾敷在腰肩處可以緩解疼痛，這種方法能讓我們腰肩部的肌肉舒緩些，能起到舒經活血的功效。但這種操作還是相對麻煩，醫生早就考慮到了這一點，於是將取其精華，製成了薄薄的薑片，其藥用價值不僅沒有減少，反而比單純的生薑更有效果，使用起來也更便捷。生薑貼通過激活細胞組織，增加局部血流量，改善血液循環，以達到治療關節疼痛的目的。對防治關節炎，寒溼侵襲所致的風溼病、膝蓋疼痛等，都有較好治療效果。

姜貼是依據傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，基於生薑粗鹽熱敷法的基礎，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，研製出來的一種外用貼。具有通經絡活血、舒緩疲勞，各部位的肌肉勞損、傷痛等有緩解和改善作用。

生薑貼可以滲透皮表以下，有驅寒祛溼、消炎等作用，不會對人體造成任何傷害，是真正的健康療法。貼上後開身體會有熱辣的感覺，慢慢打通毛孔，寒氣排除會有溫熱的感覺，持續使用12個小時以上效果會最好。

生薑貼適用人群廣泛，除開孕婦和皮膚過敏者，對於腰膝疼痛的白領、中老年人、司機、教師、IT族等……都是必備良藥！