都說“人老腿先老”，人體中的骨骼關節是支撐人體行動的主要力量，而膝關節作為人體的行走支撐，其重要性可以說是不言而喻。從我們學習步行開始，膝蓋就一直在持續的堅持著它的工作。我們的日常生活離不開行走，自然也就離不開膝蓋。

而在兢兢業業的工作了幾十年之後，膝蓋會逐漸出現磨損、受傷。早年膝蓋受到的外傷也會在人老之後找上門來，使膝蓋疼痛的情況加劇。

很多患者覺得關節挺一挺就好了，導致病越拖越重，關節變形也越來越厲害。其實這個變形正是磨損造成的，嚴重磨損會導致關節的軟骨消失，膝關節就慢慢變形了，有的還會變成羅圈腿，走路非常費勁。

引起膝蓋疼的原因有哪些？

膝關節骨性關節炎

這種病症多見於中老年，女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛，有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形並伴有內側疼痛。

不良走路習慣

例如經常穿著不合腳的鞋或穿著拖鞋、高跟鞋長距離行走，會使膝關節長時間處於非正常的受力狀態，造成膝關節慢性損傷，引起疼痛。

風溼導致膝蓋痠痛

類風溼，強直性脊柱炎，紅斑狼瘡等免疫性疾病引起的膝關節病變。

代謝性疾病如“痛風”

引起的膝關節疼痛發病率有明顯的上升趨勢。以上引起膝關節疼痛的損傷單靠日常保健是無法自愈的。需要提醒大家：如果有以上疼痛特點，還是要儘快請醫生明確診斷，以免貽誤治療的最佳時機。

醋加麥麩

材料：三斤麥麩、一斤陳醋

做法：在3斤麥麩之中加入一斤陳醋，一起拌勻，然後炒熱並趁熱裝入布袋中，紮緊袋口後立即熱敷患處，涼後再炒熱再敷，每3小時敷一次，一次敷30分鐘，常敷治老年腰腿痛特別有效。

功效：《本草拾遺》中記載麥麩：“和麵作餅，止洩利，調中去熱，健人。以醋拌蒸熱，袋盛，熨腰腳傷折處，止痛散血。”說明其既可充飢又可外敷治療關節痛，具有舒筋活血，滋陰止痛的功效。

同時《本草綱目》還記載麩皮利用醋蒸之後敷手足可以治療風溼痛，寒溼和腳氣。其最主要的在於熱的功效。溫熱刺激身體部位，具有擴張血管、改善血液循環和促進新陳代謝的功效。而熱敷還可緩解肌肉的痙攣，有利於炎症的恢復和淤血的吸收。達到治病的療效。

中醫講究內病外治、透皮入骨、互為表裡，中醫貼膏很好的解決了這些問題。

中醫對膝關節炎的論述，散見於“痺症”、“痿證”、“項筋急”和“項肩痛”中。認為本病是因年老氣血漸衰不能濡養筋骨，或病灶處創傷，導致經絡阻塞、氣血運行不暢而致。中醫提倡“內病外治”“骨病外貼”。艾葉貼是治療關節炎炎的常用貼劑。

膝蓋貼膏是依據祖國傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，基於艾灸的原理，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，研製成功的一種外用貼。

膝蓋貼通過局部貼敷、穴位貼敷、直接貼敷，上到頸椎下到腳踝，哪痛貼哪，非常方便。依靠對人體皮膚和穴位產生生物調節作用和持續作用，使患處骨骼、肌肉、血管、神經、關節等組織發生相應的極化，局部微循環改善、血管通透性增強，組織環境的鹼性化增強，組織供養改善。從而達到舒經活絡、改善微循環、化瘀止痛的作用。

我們的身體如同太陽，膝蓋貼就如同一面鏡子，鏡子可以反射太陽光，貼片和人體可以通過共振反應則把人體自身能量反射回人體，經由穴位，打通經絡。同時和細胞組織產生振動，修護組織。細胞組織沐浴在振動波下，細胞會活化，經絡系統會自然恢復。這些改善是從人體內部開始發生，是根源的改善。因此，堅持使用可以斷根！