關於中醫拔罐，這幾件事你可能不知道，但卻很重要！

隨著生活水平的提高，越來越多的人開始重視起養生保健，市面上大大小小的養生館越來越多，其中拔罐就是其中的一種保健方式，很多人也會選擇拔罐作為養生的手法。然而拔罐是每個人都適合的麼？拔罐是頻次越多越好麼？拔罐是罐印越深越好麼。

今天我要講的內容就是和拔罐有關，講一講什麼是拔罐，講一講拔罐的好處與注意事項。

什麼是拔罐？通俗點說，拔罐就是通過用燃火，或者用空氣抽吸的方法，使其吸附於身體表面，造成局部毛細血管破裂出血，以達到活血痛經，消腫止痛，祛風散寒的效果。

那麼問題來了，拔罐是不是所有人都適合呢？

當然不是。拔罐比較適合實證的患者，要是患者本身就是體虛之人，就沒有必要拔火罐了，因為拔罐是通過瀉法，達到祛病的作用，體內有瘀血或者是寒邪的患者，通過拔罐可以將邪氣盡量的排除體外。

這就告訴大家，一些養生館中的拔罐項目，不是給所有人準備的。另外再來說一說拔罐的頻率問題，拔罐雖然好，能天天拔罐麼？這也是不行的，上面我說了，虛症的患者是受不了火罐的，那麼實證患者就能接受天天拔罐了麼？也不是，實證的患者在長期的瀉法操作中，也會損傷一部分的正氣，所以不適合天天拔罐。在治病期間3天到一週的時間還是可以的，最好是以上一次拔罐的罐印消下去為度。

拔罐之後，不適宜在原罐印上面繼續拔罐，因為會導致起泡，另外，拔罐之後也是不適宜洗澡的，尤其是在刺絡拔罐之後，操作不慎會導致皮損和感染。

再講一講拔罐的數量，對於體格比較強盛的人來說，可以適當的多一些罐子，要是實邪特別重，可以全身罐，要是體格比較弱的患者，就不適宜用那麼多了。

再講一講拔罐的力度。通常是拔罐的力度越大，導致的毛細血管破裂的數量越多，產生的罐印也就是越深的，通常中醫認為，罐印深的，毒素多，但是不要過分的追求罐印深，就加大拔罐的力度。因為對於疾病輕或身體毒素少的患者，不管多麼使勁，產生的罐印就是顏色相對較淺，力度大了反而會產生水泡的風險。

以上就是關於拔罐的幾個基本知識，綜合來說，拔罐雖好，也不能多拔，也要控制量和頻率。

指導專家：石學敏，1936年生人，國醫大師，中國工程院院士，中國鍼灸學會高級顧問、BTV《養生堂》、CCTV《中華醫藥》重要嘉賓，著有《大國醫——經穴養生就是特效藥》，一書說透行醫50年穴位養生的奧妙。