手掌上這塊肉，一看就知道你身體健不健康！再對症調理，趕快自測
中醫有很多診法，最為人們所熟知的是“望聞問切”。其實中醫並不神祕，甚至很樸素，只是大道至簡，在這個物慾橫流，追逐短期利益高於一切的今天，人們求快，急功急利，那些十分簡單而易懂的道理被人們忽視了。
今天，分享一篇大魚際診法。大魚際診法最主要的是望診和初診，望大魚際豐隆與否，望顏色之青紫紅黑，望青筋顯與不顯，觸大魚際肌肉實與不實，觸溫度熱與寒，觸肌肉硬結與柔和等等。
我們先來了解一下大魚際診法的理論依據：
手太陰肺經經過大魚際，且魚際是肺經的滎穴，可清宣肺氣，清熱利咽，因此大魚際可診察肺系病變。
大魚際在掌八卦中屬於艮卦，艮為山，對應身體隆起的地方，且艮卦對應臟腑為胃，因此大魚際可診察胃的病變。
大魚際在手掌全息圖中分佈著心臟，且大魚際處脈絡豐富，中醫藏象學說有心主血脈之說，因此大魚際可診察心繫的病變。
接下來告訴大家，大魚際的各種形態表明身體出現了哪些症狀？
顏色很紅，且溫度很高
大語系的顏色很紅的話可能是肺部和胃部有熱氣，如果摸上去感覺很灼熱，則證明脾胃火氣大，摸上去很寒涼的話則表明脾胃過寒。
肺部火氣太旺盛的話可以多喝竹葉茶和菊花茶；如果是腸胃積熱過多則可以多喝一些綠茶或苦丁茶，平時多吃一些薏米仁粥和綠豆粥，菜譜中多添加海帶、金線蓮、苦瓜、白蘿蔔，或者燉湯的時候加入這四種食材。
如果年齡小於12歲，建議用推拿的手法按摩中揉板門穴，也就是大魚際，可以起到退熱清腸的作用。
脾胃過於寒涼，平時多吃一些羊肉、芫荽、菜椒、胡椒、姜蔥蒜等食物，這些都屬於散寒溫陽之物。
顏色變黑
大魚際常顯現黑色，冷色，則可能是痺證久而不愈造成的。痺證屬於一種慢性長期性的疾病，跟西醫上所說的類風溼性關節炎很相似，是一種自身免疫性疾病，目前尚未有根治的方法，基本是對症治療。
而中醫鍼灸則比較擅長痺證的調治，如若發現這種情況，及早診斷，及早接受正規治療為是。
表皮枯燥
脾臟主肌肉，肌肉所需的營養需要依靠脾臟運化水谷精微獲取，脾臟運氣有利，而肌肉就會有彈性充滿活力，如果脾臟萎糜，則肌肉肯定會萎縮沒有力量，反映在大魚際上會有枯萎、乾燥等症狀。如果大魚際的肉摸上去軟塌塌的，表明胃氣不足，這時候應該補脾調胃，讓氣血運行起來，充實肌肉。飲食上的調理可以多吃一些胡椒，生薑，黃豆，蘑菇，花生，白扁豆，大米，糯米，山藥，蓮子肉，以少吃多餐為好，禁食生冷之食。
顏色青紫
就和身上有淤青一樣，如果大魚際顏色是青紫色的，則證明體內有淤血，而且氣血阻滯。如果同時伴有青筋突起的症狀，則表明心臟淤血嚴重，氣血不暢。可以，多吃一些山楂，胡蘿蔔，海帶，紫菜，黑豆，黃豆，茄子，芋頭，黑木耳，香菇，蓮藕，玫瑰花茶，少碰油膩不易消化的食物，同時配合服用三七粉。
你的大魚際是什麼狀態的呢？可以在評論區說一下
注：文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供專業中醫人士參考學習，不能作為處方，請勿盲目試用！
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