女人溼氣越重，這處水越多，中醫用這招祛溼，一次見效，三天讓你徹底告別溼氣 - 資訊定製

女人溼氣越重，這處水越多，中醫用這招祛溼，一次見效，三天讓你徹底告別溼氣

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倒映著藍天白雲

1/6 我從去年春天開始早晨起床總是睡不醒，感覺身體跟灌了鉛一樣的沉重，而且皮膚開始起痘痘，臉色很難看，黃黃的，就像是久病未愈一樣，口氣異味非常大，都不敢跟人面對面的交流。更尷尬的那個地方的水特別多，總是經期前後會打溼褲子。

2/6 一次去鄉下外婆家，偶然認識了一位老中醫，據說在當地被稱為小扁鵲，這個老中醫給我外公還是同學，給人的感覺是那麼的和藹可親、平易近人啊。

3/6 我把自己的情況跟這個中醫爺爺說明後，中醫爺爺跟我說是這是體內溼氣過重導致的，溼氣重表現有，舌苔厚膩，表面有一層黃黃的舌苔。食慾差，吃飯很少，感覺不到餓。精神狀態差，身體乏力，提不起精神。易得婦科病，體質差的女性，一定程度的影響月經量，痛經，還能造成白帶增多，陰道炎的發生率也會更大。

4/6 赤小豆與薏米都是非常好的祛溼食品，不僅可以當飯吃，還可以做茶喝，但是在食用赤小豆薏米時，千萬不要跟大米一起吃，因為大米生長在水裡，有一定的溼氣，加入了大米，會使功效大打折扣的。

5/6 由於我在外地上班，中醫爺爺給我推薦了這個既簡單效果又棒的薏米紅豆茯苓祛溼茶，每天一小包，健康多一點，喝了一週左右，身體狀態明顯的改善了很多，臉色紅潤了，同時都以為我交男朋友了呢！

6/6 祛溼一定要內外同時祛溼，爺爺跟我說要多運動，運動不僅可以增加抵抗力，還可以促進體內新陳代謝，排溼更快速。一個健康的身體才是我們最重要的財富，所以我們要好好經營我們的身體哦！

2017-06-15

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