橘子皮用來做枕頭,血管不堵頸椎不痛,整夜睡得特別香!

中藥 桔子 決明 睡眠 小章鴨 小章鴨 2017-11-04

很多人聽說過薰衣草、決明子做的枕頭,但事實上,橘子皮也能做枕頭,還有疏通心腦血管、緩解高血壓、幫助睡眠等神奇的效果。

重要的是,吃完了橘子就能做,不花一分錢!

橘子皮用來做枕頭,血管不堵頸椎不痛,整夜睡得特別香!

下面就來一起來看看橘子皮枕頭怎麼做吧!

第一步,準備新鮮的橘子皮

這一步很簡單,就是將吃過的橘子皮和橙子皮收集起來,儘量保持同樣的大小,然後用剪刀剪碎或者剪成條狀。

第二步,將橘子皮放在太陽下晒乾

在橘子皮下墊一個紙板或者一層布,或者找一個金屬做的盤子,將橘子皮平鋪在上面,將橘子皮完全晒乾。不建議用塑料布,會積聚潮氣,用紙墊底就不錯。

第三步,製作橘皮枕芯

接下來,可以將橘子皮掰成大小差不多的小塊。想要軟一點的枕頭的,還可以將其研磨成粉,就是橘皮枕頭的枕芯啦。

如果想要橘子皮有多種功效,還可以將橘子皮與多種藥草混合。

■ 橘皮+丹蔘、黃芪:養血虛,治療頭昏眼花、心悸多夢。丹蔘和黃芪都有益氣安神的功效,長期枕著,能夠養神、活血、助眠。

■ 橘皮+玉米鬚:治療高血壓、心臟病造成的頭暈目眩、入睡不深。玉米鬚有清熱解暑、健脾利水的功效,還有降壓的作用,經常和橘子皮枕著睡,對緩解高血壓和心臟病造成的睡眠問題功效很大。

■ 橘皮+薰衣草:能夠讓人心情愉悅、放鬆 橙子皮加薰衣草,能讓人心情愉悅、放鬆,有寧神助眠的作用,經常枕著,能緩解抑鬱。

■ 橘皮+決明子、菊花:緩解眼睛疲勞。很多人工作要面對電腦,用橘皮加決明子和菊花做的枕頭,能夠緩解眼睛的疲勞,有清心、養肝、明目的作用,長期用對眼睛很好哦。

第四步,將橘子皮倒入小布包中,做成枕頭

接下來,用廢棄的布料做一個小枕頭了,家裡不用的襯衫、毛巾,都可以用來做枕頭的枕套部分。然後將橘皮倒進去,用針線縫上即可,一美美的枕頭就做好了!

第五步,找一個美美的枕套,套上它

可以將這個小袋子直接塞進自己原本的枕頭裡,找個舒服的位置塞進去,就能享受橘皮的香氣和功效啦!也可以在外面直接套一層枕套,直接當做枕頭來枕,都非常不錯!

小貼士:

因為橘皮比較容易掉渣和滲漏,所以建議枕芯和枕套用兩層,不容易漏到床上。另外橘皮受潮後就失去功效啦,因此,做了橘皮枕頭,別忘經常拿出去晒晒哦。

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