看考研經驗貼的時候，我們總能看到學長學姐說「要好好列計劃、列計劃」，可計劃到底應該怎麼列呢？好多朋友也給我們留言說“不知道該怎麼列計劃”、“只有周計劃、沒有月計劃”等等。
為了能夠給大家回答好這個問題，我借用『時間管理』裡面的一些方法，結合考研實際，今天來給大家講解一下“如何進行考研規劃”。
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列計劃的原則
在列計劃之前，我們需要確定一個目標。對於考研來說，我們的目標很明確——考上哪所大學。所以列計劃的時候就是一個由結果反推的過程，我們要想達到這個目標，我們要做些什麼，什麼時候要完成什麼事。
考研是持久戰，就像一塊大蛋糕，不可能一口吃完，所以不防我們把這塊大蛋糕切開，慢慢吃完。列計劃也一樣，我之前是在心裡把計劃分成了階段計劃、月計劃、周計劃，日計劃等。所以我們把階段計劃稱為大計劃，其餘月、周、日計劃稱為小計劃。
遵循列計劃的原則：大計劃不做變動，小計劃留有調整空間。
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列計劃四步法
1、定義結果
列計劃首先有個目標，擇校是選擇一個大目標，那麼在學校、專業確定之後，每個階段，一個階段裡的每個科目分別要完成什麼目標，做成什麼樣，到什麼程度，這也是我們最先要確定的。比如我想在暑假到來之前瘦5斤，這一個大目標，所以我把減肥分為兩個階段：5月結束瘦2斤，6月瘦3斤（當然我就是舉個小栗子~）
2、蒐集方式
有了階段目標之後，那怎麼達到這個目標，有哪些方法，這個時候我們可以把凡是能夠達到這個目標的方式都列出來。
比如，如果要瘦5斤，我可以選擇自己在網上搜集各種瘦身知識；或者選擇報班訓練，讓教練幫我安排鍛鍊內容和方式。
3、篩選整理
剛剛已經把能夠找到的實現目標的方法都列出來了，接下來就是選出最適合自己的方法了，專門制定一個屬於自己的計劃。
比如，還是減肥這個話題，我手臂有點肥，那我需要找一些練手臂的方法針對性的進行減肥。
4、協調時間，互相包容
確定要用的方法之後，就要為不同的學習任務分配時間。把不同事情融洽地放在一起，這也是列計劃的一個優點，能夠讓你有條理地去做一件事。
比如，我已經確定我要做哪些事情來變瘦了，但是我每天晚上要做家教，那我要怎麼協調時間，每個訓練花時多久，先做什麼再做什麼，在腦子裡過一遍，然後把時間分配寫下來，一個計劃就基本完成啦~
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列計劃實例講解
說這麼多，可能看著有些空洞，我這裡就以自己之前列的經驗做個栗子吧。
1、整體計劃
Step1.我先為自己列了一個總目標，當然剛剛說的考上目標學校可能有些籠統，所以我當時給自己定的目標是初試分數400+，所以平分到每科之後，英語75，政治75，專業課一125，專業課二125，再從分數出發，思考拿到這麼多分我需要做好哪些事情。
step2.定義每個階段的目標，在基礎階段、強化階段、衝刺階段要達到什麼目標。我現在就找著了自己暑假時候列的計劃，所以當時只分配了強化階段和衝刺階段，然後把每科在這兩個階段要達到的目標都寫清楚。
2、蒐集經驗
在網上看一些過來人的經驗貼，再把看起來適合自己的（其實就是自己看著順眼，覺得自己拼一拼就可以做到的哈哈）摘抄下來，這樣就可以蒐集到很多很多的方法啊。可以把這些方法分類一下，比如大家在暑假階段都是怎麼複習的，都看了哪些書，用什麼方法等等，這樣就先把所有的方法整合在一起，方便自己整理出自己的計劃。
當然我們不能完全參照別人的經驗貼，畢竟沒有用之前，我們也不知道哪個要更好，所以整理出自己計劃的時候，可以確定一個大概，然後可以動態調整。
3、分科列計劃
剛剛已經列出了階段性的目標和能夠達成目標的所有方式了，這裡就是選擇適合自己的方式，可以考慮一下自己的複習時間（比如實習），複習能力（大概能不能做到經驗上所說的）以及目標院校的專業側重來具體分析。整理出來，然後列出一個本階段各科的計劃。
這裡我就先以英語為例吧，但是我的計劃大家也只是做個參考就好，千萬不要照搬噢。
在暑期強化階段中，我分科列計劃，在《英語強化階段計劃中》，我列了以下幾個版塊：
1）時間：7.9-9.9（暫定） 總時間為9周—1周（放鬆/協調）=8周56天
2）目標：基本無生詞；閱讀正確率85%，大概錯3題；練習完形填空和翻譯部分，總結方法；每週一篇作文，總結模板（現在發現，其實暑假沒碰過作文）
3）實行（按周計劃+截止時間）：單詞、閱讀、完形翻譯、作文分別做什麼，什麼時候完成。
4）具體（每天）：早上、下午、晚上做什麼。在分配的時候，要注意英語每天的複習時間量噢，要給其他科的複習也留出一定的時間呀。
5）碎片時間：比如看一下公眾號推的單詞，每日一句等等利用好碎片時間。
我說過，月計劃、周計劃和日計劃都可以有所調整，所以在暑期強化階段，我有時候就把衝刺階段的時間也分配進去了，其實這些小計劃只要自己能夠條理清晰知道自己要做些什麼就好了，在心裡有個明確的規劃就好。
並不一定要把階段的時間強制在幾月幾日到幾月幾日，也要給未知的變數留一點時間，所以我在規劃時間的時候，都會減去一部分時間，作為自己放鬆或者應對突發事件的時間。
4、規劃各科時間安排
列好各科的計劃之後，就可以把每日計劃整理到一起啦，根據自己的狀態分配一下哪個時間段適合哪個科目的學習，比如我一般就把背單詞放在早起的1h，把精讀放在下午，這個就需要大家按照自己的狀態來啦，每天的計劃是可以適當調整的呢。
這裡我找到了之前複習時候列的計劃，分享出來大家參考，其實列計劃也不是什麼難事，但是把計劃列好真的可以讓自己更加安心的複習，就像我焦躁的時候就花個半小時為自己重新整理計劃，瞬間就振作了！
我的字有點馬虎，掃描之後最清楚的狀態了，大家有需要的話可以看一下（忍耐一下），如果已經列好計劃的就不用受到干擾啦，我再三強調了要列屬於自己的計劃，心中有個底，安心去做就好~
其實列計劃也是一次自我規劃的過程，當你一步步細想的時候，也就等同於你基本把需要做的事情都在腦海裡過了一遍，這樣你也會更有成就感。與其讓別人為你安排一條並不適合的路，不如自己為自己安排！