職場上不可不知的4個加減乘除法，過了30歲你還看不懂那就晚了

職場是一個沒有硝煙的戰場，職場人，尤其是30歲以上的職場人要勇於面對職場的挑戰，迎難而上，而不是輕易的放棄自己的職業夢想和追求。要善於運用加減乘除法，調整自己的職業和生活狀態，輕鬆化解職場危機。在此，職業小編為大家簡要介紹一下這四種方法：

（1）加法

所謂職場加法，就是應對職場危機，要加強與職場新人的溝通和磨合。這不僅可以給人留下良好的印象，使自己更好的融入團隊之中，也能使自己意識到工作上的不足，學習自己所缺乏的東西，繼續提升自己的工作能能力。

（2）減法

職場減法，是指遇到職業困擾時，要減去那些不切實際的職業期望值。我們很多時候之所以生活得很累，是因為我們的期望太高。其實，成功沒有固定的標準和模式，適合自己的才是成功的前提，要減去盲目的攀比心理。

（3）乘法

職場乘法，是指要用上乘的精力和體力去應對職場危機。尤其是30歲後，要想保持上乘的工作熱情和精力，就必須從現在開始注意自己的身體健康，加強體育鍛煉，制定適合自己的健身計劃，這樣你才會有足夠的資本去與職場競爭者一較高下。

（4）除法

職場除法，是指作為職場老員工，要消除自己“倚老賣老”的心態，認為自己是公司老員工，對公司非常重要，理應會得到公司的優待，職場新人更應該對自己禮讓三分等等一系列的心態是行不通的，應該徹底拋棄。要知道：這個世界離開誰都能轉，新員工禮讓你是人家有職業素養，如果你一味的倚老賣老，往往會遭人鄙視，最後不得善終。

總之，面對職場生存壓力，我們要敢於面對，善於化解，要學會用加減乘除法來調整自己，這才能更好的走下去。所謂職場成功法則，就是永保熱情，心態和能力永不變老。